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Me gusta consumir comida chatarra
Me siento mal después de comer comida chatarra
Me preocupo por mantener una buena alimentación
Es adecuado que a mis compañeros les guste la comida chatarra
Es importante mantener mi peso
Considero adecuado hacer ejercicio regularmente
Me ahorro tiempo al consumir comida chatarra
Conozco los beneficios de la comida vegetariana
Ingiero con frecuencia gaseosas y galletas
He visitado últimamente al nutricionista
Habitualmente consumo verduras
Conozco las propiedades nutricionales de los alimentos
Es mejor un jugo de frutas a una gaseosa
En mi familia consumimos habitualmente comidas ricas en
vegetales
Rechazaría una oferta en un restaurante de comida rápida (Fast
food)
Tengo conocimiento de las enfermedades gastrointestinales
El estudiar me impide comer adecuadamente
Prefiero comprar antes que cocinar en casa
Me hidrato adecuadamente a lo largo del día
Me siento cansado la mayor parte del día
Trato de mantener una dieta balanceada
Tengo un deseo insaciable de comer papa fritas, hamburguesas,
entre otros
Considero importante tomar siempre el desayuno
Consumo por lo menos una fruta al día y una porción de verduras
Estoy de acuerdo en que los productos de origen animal en la
alimentación como transgénicos y procesados son perjudiciales
para mi salud
Si como demasiada comida chatarra moriré más rápido
Compro más alimentos empaquetados, enlatados que los
naturales
Me preocupa que en mi actividad intelectual, no este nutriéndome
y dando lo que mi organismo necesita
Considero que no es malo de vez en cuando consumir un
“gusto/antojo”
Pienso que las personas son obesas a causa de consumir comida
chatarra
Tengo información sobre los daños que causa una dieta alta en
grasa y azúcar
Estoy de acuerdo en que las proteínas esenciales no solo están en
las carnes
Disfruto probando comidas con alto contenido de saborizantes

ESCALA DE ACTITUDES HACIA LA “COMIDA CHATARRA” .