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Este documento describe una serie de 35 posiciones de artes marciales chinas conocidas como "Seis armonías Chi y Espíritu". Cada posición tiene un nombre que describe una postura del cuerpo o un movimiento, como "Rodilla de grulla y espalda de tortuga", "Dos tigres peleando por comida" o "El dragón agita confusamente la cola". El documento enumera las posiciones de forma secuencial sin dar más detalles.
Este documento describe una serie de 35 posiciones de artes marciales chinas conocidas como "Seis armonías Chi y Espíritu". Cada posición tiene un nombre que describe una postura del cuerpo o un movimiento, como "Rodilla de grulla y espalda de tortuga", "Dos tigres peleando por comida" o "El dragón agita confusamente la cola". El documento enumera las posiciones de forma secuencial sin dar más detalles.
Este documento describe una serie de 35 posiciones de artes marciales chinas conocidas como "Seis armonías Chi y Espíritu". Cada posición tiene un nombre que describe una postura del cuerpo o un movimiento, como "Rodilla de grulla y espalda de tortuga", "Dos tigres peleando por comida" o "El dragón agita confusamente la cola". El documento enumera las posiciones de forma secuencial sin dar más detalles.
1.-Apertura. Una Grulla vuela elegantemente en el cielo. 2.-Rodilla de grulla y espalda de tortuga. 3.-Realizando un vuelo celestial. 4.-Atrapar mgicamente tres veces. 5.-La grulla vuela en el cielo. 6.-Respirar en el fondo del mar. 7.-Nadando con la corriente 8.-El tigre negro patrullando alrededor de la montaa 9.- Torcer la ropa y voltear la pierna. 10.- La serpiente se revuelve locamente 11.-El Len abre la boca 12.-Parado y sostenido en un pie. 13.-Soplando la flauta horizontal 14.-Revolviendo las palmas y empujando el bote. 15.-Dos tigres peleando por comida. 16.- Posicin torcida para positivo y negativo 17.-Dragn volando 18.-Girando y golpeando 19.-El punto de vista del mundo en Chunyan 20.-Extender la pierna y golpear. 21.-El tigre feroz sale de su guarida. 22.-Barrer el suelo 23.-Paso de caballo. 24.-Agitar el cuerpo y cambiar la palma. 25.-Revolviendo el codo y golpeando de revs 26.-Dos dragones juegan con la perla. 27.-Colgando el pie y mostrando la palma. 28.-Robar la fruta bajo la hoja. 29.-Revolviendo la palma como loto 30.-El dragn estornino girando la cabeza 31.-Empujando el bote bajo el agua. 32.-Ondulacion derecha e izquierda. 33.-El Cuervo golpea. 34.-El dragn agita confusamente la cola. 35.-El faisn corriendo locamente 36.-Cierre.