Rehabilitacin Para el Dolor de Espalda y Cuello

Dr. RIck Folkman, DC

Un programa de rehabilitacin para los dolores de espalda y cuello se disea para las necesidades de
cada paciente en particular, dependiendo del tipo y la gravedad del dolor, la enfermedad o la lesin.
La participacin activa del paciente es fundamental para el xito del programa.
El objetivo de la rehabilitacin para el dolor de espalda o cuello consiste en ayudar al paciente a
recuperar el mximo nivel posible de funcionalidad e independencia y a mejorar su calidad de vida
general tanto en el aspecto fsico como en los aspectos psicolgico y social. La rehabilitacin se
enfoca en aliviar el dolor y mejorar la movilidad.
Para poder lograr dichos objetivos, los programas de rehabilitacin para los dolores de
espalda y cuello pueden incluir lo siguiente:
1. Programas de ejercicios para aumentar el arco de movilidad y la fuerza muscular.
2. Entrenamiento de la forma de caminar y el equilibrio.
3. Ajustes quiropracticos y ejercicios terapeuticos para mejorar la alineacin, la flexibilidad y la
movilidad de las vertebras.
4. Control del estrs.
5. Consejo diettico.
6. Evaluacin ergonmica y programas de prevencin de las lesiones relacionadas con el
trabajo.

La rehabilitacin para el dolor de espalda y cuello se realiza en tres fases, que son las siguientes:
Fase I: Fase aguda
Durante esta fase inicial se hace el diagnstico y se comienza un plan de tratamiento para reducir
el dolor y la inflamacin. Esto puede incluir algunos de los puntos enumerados anteriormente y
se pueden tambin utilizar ultrasonidos, estimulacin elctrica o empaques de calor/fri.
Fase II: Fase de recuperacin
Una vez que el dolor y la inflamacin iniciales se han reducido, el equipo de rehabilitacin se
centra en ayudar al paciente a recuperar la funcionalidad. Esto incluye la vuelta del paciente a
sus actividades normales, al tiempo que inicia un programa de ejercicios diseado para ayudarle
a recuperar la fuerza y la flexibilidad.

Fase III: Fase de mantenimiento

El objetivo de esta fase tiene dos aspectos: ensear al paciente maneras de prevenir mayores
lesiones y tensin sobre la espalda y el cuello y ayudarle a prevenir mayores lesiones mejorando la
fuerza y la resistencia.
Si esta cansado de vivir con dolor de espalda o cuello, no solo oculte los sntomas con pldoras,
elimine la causa del dolor.
Llamenos ahora mismo al 509-582-3549 para identificar la causa de su dolor y ayudarlo(a) a
mejorar rapidamente.
Tambien puede visitar nuestro sitio web www.drfolkman.com