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Rehabilitacin y
Fisioterapia

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Calle de Garca de Paredes

Servicio de

PROGRAMA DE REHABILITACIN
DEL SUELO PLVICO

Hospital La Milagrosa
Servicio de Rehabilitacin y Fisioterapia
C/ Modesto La Fuente 14 28010 Madrid
Tel. 91 663 63 40
www.lamilagrosa.com lamilagrosa@lamilagrosa.com

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PROGRAMA DE REHABILITACIN
DEL SUELO PLVICO

evaluacin de cada paciente y acorde a su


caso concreto.

Hospital La Milagrosa cuenta con un equipo de fisioterapeutas especializados


en suelo plvico que trabajan en coordinacin con el equipo de Ginecologa y de
Urologa del Hospital en el diagnstico y tratamiento de la patologa del suelo
plvico.

Aprender a realizar los ejercicios del Suelo


Plvico.

El suelo plvico es un conjunto de msculos y ligamentos que cierran


la cavidad abdominal en su parte inferior. Su funcin es sostener los
rganos plvicos (vejiga y uretra, tero y vagina, y recto) en la posicin
adecuada porque de ello depende su normal funcionamiento.

Disfuncin del suelo plvico


La principal causa de dao de los msculos y
ligamentos de sostn del suelo plvico es el
embarazo y el parto vaginal.
Otros factores de riesgo son:
El estreimiento crnico.
Algunas prcticas deportivas que ocasionan
un aumento repetitivo de la presin intraabdominal, como correr, aerobic, saltos, abdominales
La obesidad o sobrepeso.
Menopausia.
Sedentarismo.
Malos hbitos de miccin y defecacin.
Pacientes con enfermedades respiratorias
crnicas y fumadores que a causa de los
accesos de tos repetidos y enrgicos acaban
desarrollando tambin debilidad y defectos
anatmicos.
Mujeres sometidas a ciruga ginecolgica o
a tratamientos agresivos como radioterapia de tumores plvicos, por ejemplo, y que
pueden sufrir a posteriori alteraciones de la
estructura del suelo plvico.

Reconocer la musculatura perineal.

Utilizacin de Biofeedback.
Tratamiento manual con masaje, estiramientos, drenaje, inhibicin de puntos gatillo musculares..

Indicaciones para la rehabilitacin


Un inadecuado funcionamiento del suelo
plvico puede provocar uno o varios de los
siguientes trastornos:
Incontinencia urinaria de esfuerzo, urgencia
o mixta.

Ejercicios activos de reeducacin muscular,


postural, hipopresivos, etc.
Electroterapia: analgsica y de reeducacin
muscular.
Terapia conductual: Diario miccional.
Recomendaciones para las actividades de
la vida diaria.

Los distintos tipos de prolapso de los rganos plvicos (cistoceles).


Dolor plvico crnico.
Estreimiento.
Incontinencia fecal o de gases.
Disfunciones sexuales (vaginismo, dispareunia, vulvodinia).
Las disfunciones del suelo plvico son tratadas por Fisioterapeutas especializados.
Dado que los msculos del suelo plvico
trabajan conjuntamente con la musculatura
profunda del abdomen, se reeducarn tambin stos y se tratar su patologa, como la
distasis de los rectos.

Tcnicas de tratamiento
La eleccin de una u otra tcnica de tratamiento se realiza despus de una completa

Cmo saber si puedo iniciar el


tratamiento?
Consulte a su especialista, que le derivar al
fisioterapeuta y le aconsejar la mejor opcin
para su caso.