Higiene personal en nios.

Higiene personal en nios.

al acto, generalmente autnomo, que un

individuo realiza para mantenerse limpio y
libre de impurezas en su parte externa. Para
el aseo se usa jabn, entre otros. El aseo
personal es muy importante Ayuda a
prevenir infecciones y otras
molestias.manteniendonos saludable.

Caractersticas

Aseo de la piel

La piel es el rgano ms grande del

cuerpo. Suele asearse a travs de lo
que se conoce como ducha, con agua y
jabn para eliminar el polvo.

Aseo de los dientes

Los dientes suelen limpiarse con

cepillos dentales usando pastas ricas
en flor. Tambin suelen usarse hilos
dentales y enjuagues bucales. Estos
productos ayudan a prevenir la caries,
placa dental

Aseo del cabello y cuero

cabelludo

El cabello se limpia con champ. Tambin se

usan otros productos como
acondicionadores, El aseo del cabello y del
cuero cabelludo ayuda a prevenir la caspa,
infecciones de la piel de la cabeza y a dar un
mejor aspecto del cabello. La higiene del
cabello debe ser muy cuidadosa y amplia
para evitar que se instalen parsitos como
por La Higiene del cabello se completa por
medio del cepillado, Es importante recordar
que el uso del cepillo es individual.

Aseo de los odos

Los odos se limpian con hisopos,.

Hay que cuidar de no introducirlos
mucho porque pueden lesionar el
tmpano,con esto se elimina el
cerumen.

Aseo de los orificios

nasales

En los orificios nasales suele

acumularse una sustancia
semiblanda conocida como moco.
Es necesario limpiarlos. Algunos
usan su dedo ndice, pero es de
muy mal gusto,. Se recomienda
hacerlo al levantarse y antes de ir
a la cama en privado.

Aseo de los pies

y manos

En el pie suelen formarse callos, hongos y

juanetes. Es necesario dedicarles, al menos
una vez a la semana, una sesin especial de
cuidados. Usar callicidas y otros artculos.
Tambin cortar las uas.
Las manos constituyen, despus de la cara,
lo ms visible de nuestro cuerpo. Es
necesario lavarlas con frecuencia Tambin
cuidar las uas cortndolas

Aseo de las partes

genitales

En el hombre, especialmente durante la

ducha, es necesario que retire el prepucio,
deje al descubierto el glande y limpie bien,.
Muchos acostumbran afeitarse el vello
pbico. En el caso de la mujer es necesario
tener ms cuidado aseando los genitales,
algunos gineclogos expertos sostienen que
slo debe usarse agua. el jabn podran
alterar el ph del interior de la vagina y causar
infecciones.

Otras consideraciones o
recomendaciones

Es una buena accin ducharse al levantarse y antes

de irse a la cama.
Los mdicos recomiendan cepillarse los dientes al
levantarse, despus de cada comida, y antes de irse
a la cama.
Lavarse las manos despus de ir al bao.
No comerse las uas.
No introducir objetos extraos en odos y orificios
nasales, a menos que sean los indicados para su
higiene.
No exponer la piel durante mucho tiempo al sol.
Usar desodorantes en las axilas.
Usar ropa limpia cada da.

bibliografa
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Terra.es