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El segundo captulo de la primera parte,

Psicologa Positiva: ciencia y prctica, es un


anlisis de la Psicologa Positiva en su doble
dimensin como ciencia y prctica profesional.
La Psicologa Positiva como ciencia centra su
inters en la comprensin de los procesos
psicolgicos denominados positivos. En este
captulo se presentan tres de los muchos
temas abordados por la Psicologa Positiva: el
optimismo, la resiliencia, y la risa y el buen
humor, y son analizados a partir de slidos
conocimientos filosficos y psicolgicos. El
captulo finaliza con una breve, pero
importante, revisin de la Psicologa Positiva
Aplicada,
pasando
revista
a
diversos
cuestionarios o escalas desarrolladas para la
evaluacin objetiva de los comportamientos
positivos, as como a la psicoterapia y los
programas de intervencin que buscan
identificar y trabajar sobre las fortalezas de las
personas.

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