Aprovechar El Tiempo Al Maximo

COMO APROVECHAR TU TIEMPO AL MAXIMO
Por: Yesy Batres

Todos los derechos Reservados
www.mujerconexito.com
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INTRODUCCION
Cada una de las personas que vivimos en ste mundo, tenemos 24 horas cada
da, tanto ricos como pobres, hombre o mujer, nio o adulto, exitoso o no,
ninguno tiene ventaja sobre otro.
Todos tenemos la misma cantidad de tiempo que Dios nos ha dado.
La diferencia radica en la forma en que utilizamos el tiempo. Obviamente la

mayora de personas con dinero o con xitos, han tenido ms tiempo til cada
da que tiempo desperdiciado.
Debemos aprender a aprovechar nuestro tiempo al mximo. Adaptarnos a las

personas y circunstancias que nos rodean. Qu quiero decir con esto? Que en
el mundo hay muchas personas siempre tienen prisa en todo lo que hacen que
nos pueden contagiar con sus prisas y otras son tan pacientes y tan lentas que
nos solemos desesperar ya sea al verlos o esperarlos.
Nuestro objetivo ser aprender a lograr obtener minutos "extras" los cuales al
cabo del da, podran ser muchos y casi seguro que despus de darnos cuenta y
analizarnos lograremos obtener una que otra hora extra.
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Muchas situaciones no estn al alcance de nuestras manos, pero hay muchas
otras situaciones, que son la mayora, que s estn en nuestras manos, y de
esas situaciones son a las cuales podemos sacarle partido.
Aqu quiero hacer una pausa y medita en lo siguiente: aproximadamente el 65%

de millonarios en el mundo son hombres, la mayora de personajes
sobresalientes ya sean en la ciencia, en las artes, en los deportes, o en la
poltica etc. han sido hombres porqu?
Buscando la respuesta a esta pregunta, encontr que la participacin de la mujer

en pocas pasadas era muy escasa por la discriminacin hacia la mujer
creyndola inferior, pero en la actualidad ha cambiado la situacin social de la
mujer y ahora tiene ms participacin y ms oportunidades.
Luego encontr que Dios hizo a los hombres fsicamente ms fuertes que la
mujer (hablo de fuerza fsica, porque en muchos otros aspectos la mujeres ms
fuerte que lo como por ejemplo para soportar los dolores tanto fsicos, como
emocionales y otras cosas ms) pero esta diferencia no impide que la mujer
logre obtener ms xito o sobresalir y superar el porcentaje actual comparado
con el de los hombres. Aclaro aqu que en ningn modo estoy de acuerdo con la
competencia entre hombres y mujeres, porque cada uno tiene su papel, su
funcin, sus ventajas y sus desventajas en la sociedad, sino que simplemente
hago el anlisis para encontrar alguna causa y para ver si hay alguna solucin
para que ese porcentaje aumente y de paso porqu no podemos estar incluidas
all?
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As que segu buscando alguna otra diferencia y pens si habra alguna

diferencia entre la inteligencia masculina y la femenina, y encontr la siguiente
respuesta: el profesor Richard J. Haier profesor de neurologa peditrica de la
universidad de California y quien llevaba 20 aos investigando la inteligencia
asegur en una entrevista que la inteligencia no se encuentra slo en la parte
frontal del cerebro sino que son muchas las reas que trabajan conjuntamente,
indic que el coeficiente intelectual es constante y estable a lo largo de la vida,
pero precis que hay distintos caminos en el cerebro para llegar al mismo punto.
Explic que l y su equipo han hecho pruebas y dijo que no existen diferencias
entre la inteligencia general entre sexos, pero si caractersticas fsicas en "la
media" de los cerebros estudiados de hombres y mujeres que si los distingue.
Por lo general, los hombres tienen un cerebro ms grande y las mujeres ms

conexiones entre el hemisferio derecho y el izquierdo. Y que ambos pueden
llegar a las mismas conclusiones a pesar de que sus cerebro utilice varias vas
para lograrlo, no obstante la materia gris tiene caractersticas fsicas que
distingue a cada sexo pero sabemos que esas diferencias existen y que hay
personas independientemente del sexo, que son ms inteligentes que otros.
Esto indica que mentalmente somos capaces de alcanzar el xito en cualquier

aspecto que nos propongamos y con ciertas ventajas ya que somos ms
apasionadas y entregadas que la mayora de los hombres, entonces esta
diferencia tampoco explica la gran diferencia entre los porcentajes.
Y analizando mi propia vida y la de varios de mis amigas me di cuenta de una

gran diferencia entre hombres y mujeres una diferencia tan grande que justifica
la diferencia de los porcentaje (obviamente no es una regla, ya que cada
persona es diferente y est rodeada de diferentes circunstancias) pero la gran
mayora de hogares si aplica sabes cul es? S es el tiempo, si leste bien, el
tiempo. La gran mayora de mujeres tenemos muchas cosas que hacer que cada
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vez es menos posible tener tiempo para superarnos y sobresalir ya que las
responsabilidades del hogar, los nios, el trabajo, y muchas otras actividades
que nos absorben mucho tiempo y que pasadas horas, los das y los aos y
cuando nos damos cuenta lo mejor de nuestra vida han pasado. A diferencia de
los hombres, en la mayora de los casos, aclaro, sale a trabajar y desempear
tareas en las cuales tienen mayor probabilidad de irse desarrollando, superando
y abriendo puertas para ir sobresaliendo, y aqu debemos notar que no todos los
hombres aprovechen esta ventaja y son conformistas o mediocres y por eso
algunos no alcanzan sus objetivos, pero eso no nos interesa por el momento, lo
que nos importa ahora es como encontrar una solucin para que nuestros das
no pasen volando y que logremos alcanzar el xito que soamos desde siempre.
Por eso, decid hacer este manual
y buscar algunos consejos para que
nosotras, con todo de nuestras responsabilidades, podamos aprovechar al

mximo nuestro tiempo y as, el tiempo que vayamos ganando lo podamos
invertir en el camino para lograr el xito en cualquier aspecto que nos
propongamos, y ahora quiero compartir contigo estos consejos; pero por favor no
me hagas perder mi tiempo al escribirte esto, que slo lo leas, sino que hagas
los cambios que tengas que hacer, lucha, persevera, no desfallezcas, aprovecha
tu tiempo sigue estos consejos y cuntame cmo te va, y espero que nos
veamos en la cima.
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Podemos catalogar nuestro tiempo en dos formas, digmoslo as:

El tiempo til, y
El tiempo desperdiciado
Como escrib anteriormente, las personas exitosas han aprendido a obtener ms

tiempo til cada da que tiempo desperdiciado.
Y ahora como nuestro objetivo en la vida es alcanzar el xito, debemos empezar

desde ya a tener mucho ms tiempo til y casi o nada de tiempo desperdiciado.
Pero te preguntars Cmo lo hacemos?
No te preocupes vers que con los siguientes consejos, pero sobretodo con tu
fuerza de voluntad en hacer pequeos cambios en las reas necesarias, vers
cmo vas superndote cada da y as ya no te reprochars al ir a la cama que ha
pasado otro da y no has avanzado hacia tu meta: el xito.
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Tiempo til
Podramos decir que el tiempo til es aquel en que nos dedicamos a hacer cosas
que en algn momento nos darn un beneficio ya sea a corto, mediano o largo
plazo. Como por ejemplo el tiempo que dedicamos a trabajar ya que recibiremos
un pago o ganancias. El cuidar a nuestros hijos es un
tiempo muy bien
aprovechado ya que algn da veremos sus resultados y beneficios, aunque no

sean para nosotras mismas pero si para nuestros hijos, ensendoles a caminar
en el camino del bien. Tambin todas las tareas del hogar como la limpieza, el
ordenar, el planificar, asimismo el estudiar, el tiempo de aseo personal, todo esto
nos da un beneficio y tambin da un beneficio para otras personas. Tambin
podemos catalogar como tiempo til el cocinar, el hacer ejercicio o practicar
algn deporte, el reflexionar, el orar, la lectura, y relajarnos, el tiempo de paseo,
el conversar con la familia, el tiempo con la pareja, el tiempo con los amigos y
hasta el tiempo de dormir, ya que nos proporciona un beneficio en alguna rea
de nuestra vida incluyendo la salud fsica, mental, emocional y lo ms importante
la espiritual.
As que si sientes que ests perdiendo el tiempo cuando haces alguna de estas
actividades, es hora de que vayas cambiando ese pensamiento ya que de
alguna manera te dar una utilidad o beneficio en tu vida. Pero no debe
confundirte u olvidar que siempre hay un orden de prioridades al realizar las
actividades como por ejemplo el hecho de que un tiempo til sea el dormir, o
estar con los amigos no quiere decir por eso que vas a descuidar el tiempo de tu
trabajo o el del cuidado de tus hijos, ya que esto es ms importante que lo otro
pero acurdate que para todo hay tiempo.
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Tiempo desperdiciado
Este podramos decir que es aquel en el cual no hacemos nada en especfico, de

lo cual podamos sacar provecho alguno de cualquier ndole ya sea monetario,
intelectual, experiencia, placer, descanso o recreacin.
Si no tenemos algn provecho o utilidad es un tiempo perdido y este nos deja un
sin sabor un aburrimiento de no hacer nada sino que ste es el tiempo perdido.
Muchas veces sentimos que perdemos el tiempo cuando vamos al doctor y
tenemos que esperar nuestro turno, o cuando hay mucha fila en un banco o en
un supermercado o cuando hay mucho trfico en las carreteras, pero en realidad
estas situaciones que estn fuera del alcance de nuestras manos, son cosas que
no podemos controlar y no es en realidad un tiempo perdido, sino que es un
tiempo de espera para tener un beneficio posterior. Pero de igual manera
podemos aprender a ponerle un doble propsito a ese tiempo, lo cual al seguir
leyendo encontrars consejos que te ayudarn mucho en estos casos.
Primero debemos empezar por aprender a identificar algunos motivos por los
que podamos estar desperdiciando nuestro valioso tiempo, entre stas
podramos especificar:
Falta de planificacin
Falta de decisin
Impaciencia
Falta de motivacin y voluntad
Desorden
Desorganizacin
Estados de nimo
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Analiza cada uno de estos motivos para determinar si ests cayendo en alguno o
varios de estos:
Falta de planificacin:
Sin una correcta planificacin no sabes ni siquiera qu es lo que tienes que
hacer, ni cosas pendientes, fechas de pago, etc. Sabes que tienes cosas que
hacer pero sino las apuntas corres el riesgo de que se te olvide alguna y tengas
que sufrir las consecuencias del descuido.
Falta de decisin:
Muchas veces permitimos que diferentes situaciones nos quiten nuestro tiempo
ya sea por nuestro carcter o la simple falta de decisin lo permitimos: por
ejemplo en algn encuentro con alguien y se inicia una conversacin que no nos
interesa, al igual una llamada telefnica, chatear, etc. en momentos o con
personas que no deseamos o en asuntos sin importancia o a algn vendedor, y
no tomamos la decisin de cortar la situacin. Otro ejemplo es no tomar la
decisin de dejar de navegar por Internet sin ningn objetivo.
Impaciencia:
Algunas veces somos impacientes y queremos hacer las cosas tan rpido que
algunas nos salen mal y nos toca volver a realizarlas y as perdemos ms
tiempo, o a lo mejor ni las hacemos.
Falta de motivacin y voluntad:

Aqu podemos mencionar que afecta mucho el carcter de las personas en el
aprovechamiento o en la prdida del tiempo, hay personas que son muy activas
y que se aburren fcilmente al hacer la misma actividad durante mucho tiempo, y
que simplemente no les gusta llevar un horario, este tipo de personas se adapta
fcilmente a las adversidades y a los cambios, suelen aprovechar cualquier
momento ya que se ponen a buscar que hacer. Y tambin hay personas pasivas
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que son muy organizadas, todo lo planifica, y aprovecha el tiempo, pero cuando
viene alguna adversidad, no saben cmo enfrentarla. As que cada una debemos
aprender a conocernos y reforzar los puntos en los cuales somos ms dbiles,
motivarnos y tener fuerza de voluntad.
Desorden:
Una persona desordenada suelen perder demasiado tiempo en buscar cosas
cuando las necesita. As mismo en un hogar desordenado, se pierde mucho
tiempo en esta recogiendo las cosas que estn fuera de lugar.
Desorganizacin:
Este punto est muy unido al desorden y la falta de planificacin, cosas que no
tienen un lugar especfico, no saber priorizar, etc.
Estados de nimo:
Podemos decir aqu que al pasar por una situacin incmoda, como una
discusin con nuestro esposo, con los hijos, con compaeros de trabajo, alguna
adversidades, una enfermedad, alguna dificultad o conflictos;
todas estas
situaciones hacen que nuestro estado de nimo decaiga y nos impida tener un
motivacin de hacer algo til o simplemente hacemos las cosas ms lentamente
o si la situacin lo amerita ya no las hacemos, sino que nos dedicamos a buscar
soluciones para estos problemas o nos mantenemos divagando en estas
situaciones y eso nos limita la capacidad de concentrarnos.
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Ahora s lo anterior es causa de desperdicio de tiempo, veamos lo contrario a

todo esto, lo cual lgicamente debera de traernos el resultado contrario y sera
el de aprovechar nuestro tiempo al mximo:
Planificacin
Decisin
Paciencia
Motivacin
Orden
Organizacin
Dedicacin
Analicemos cada uno de estos motivos para saber cmo podemos mejorar en
los que nos haga falta:
Planificacin:
Una buena planificacin incluye el apunte de las cosas a realizar y sus detalles,
localizacin de cosas que nos van a servir para esa actividad, y preveer lo que
necesitaremos al ejecutarlo. Para esto es casi indispensable tener una agenda o
un calendario donde puedas hacer apuntes y que anotes all los asuntos
pendientes, reuniones, cumpleaos, fechas de pagos, etc. Y lo mejor es dedicar
un tiempo cada noche para apuntar o verificar lo que debes hacer al da
siguiente. Tambin puedes tratar de anticiparte y prevenir lo que podras hacer
en ciertos problemas o situaciones que sabemos que pueden ocurrir. Recuerda
el famoso dicho: "Mujer prevenida vale por dos". Un ejemplo de previsin es
tambin asesorarte antes, preguntando a alguien que ya ha pasado por esa
situacin, o buscando informacin por otro medio, como por ej. Si tienes que
llegar algn lugar y no sabes cmo, puedes preguntar antes de salir como llegar
all o consultar un mapa.
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Decisin:
Cuando recibas llamadas o visitas, ya sean de vendedores o de alguna otra
persona que te ofrezcan productos o hablen de cosas que no te interesen por el
momento, ten valor y aprende a decir "No gracias" o cortar la situacin muy
cortsmente pero de forma precisa, para que no te quiten tu preciado tiempo.
Paciencia:
Esto es lo que ms le falta a la humanidad, as que debemos aprender a ser
pacientes, siempre debemos invertir tiempo de calidad para hacer las cosas
correctamente para no tener que volverlas a repetir. Tambin debemos tener
paciencia para aprender nuevas habilidades que al final de cuentas nos darn
beneficios. Y recuerda tambin tener paciencia al empezar a hacer los cambios
que realices ya que los resultados no se obtienen de la noche la maana, todo
lleva un proceso, pero tarde o temprano, siempre llega su recompensa.
Orden:
Este es uno de los puntos ms importantes para aprovechar el tiempo ya que si
somos desordenadas aparte de desperdiciar nuestro tiempo podemos ocasionar
prdidas monetarias o de alguna otra ndole de mucha importancia ya que si t
eres la encargada de realizar algunos pagos y si se te olvida alguno, tendrs que
pagar intereses, re-conexiones, multas, etc. o si ocurre alguna emergencia y no
sabes dnde est el botiqun o no lo encuentras en ese momento podra traer
graves consecuencias.
Y si t eres la encargada de guardar los documentos de pagos te recomiendo
tener una gaveta o un archivador especfico donde guardes todos los recibos,
facturas de servicios, garantas, plizas, estados de cuenta, manuales, abonos
del pago de la casa o de vehculo, comprobantes del pago del alquiler, el historial
mdico de cada miembro de la familia o algn otro documento importante. Y as
con cada una de las cosas que estn en tu casa todo debe tener un lugar
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especfico. Al principio te llevar un poco de trabajo extra el empezar a ordenar

cada cosa, pero te aseguro que a la larga eso es ganancia ya que te ahorrar
mucho, mucho tiempo cuando busques algo. T hogar es algo tan importante
que no debes permitir que poco a poco se vaya volviendo un caos. Debes
educar a todos los miembros de la familia para que aprendan a ser ordenados
tambin, nos debes estar perdiendo tiempo recogiendo las mil y una cosas que
dejan regadas por doquier y luego que todos vengan a t para que los ayudes a
buscarlas. Cada cosa debe tener un lugar y el que la usa lo debe volver a dejar
en su lugar, y tambin ensales otras actividades, como poner la ropa sucia en
el cesto correspondiente, o la basura en su lugar, tiles escolares en su lugar y
as muchas otras cosas. S que es una tarea titnica, (te lo digo por experiencia
propia) pero vale la pena, ya que al final dar resultado y te aseguro que
ahorrars muchos minutos de tu valioso tiempo. Aprende a clasificar todas las
cosas de la casa, desde la sala, la cocina, el bao, el dormitorio, los ropero, etc.,
ordena todo, aprende a aprovechar bien los estantes, gavetas y cajas para
guardar y colocar las cosas segn como las utilices y as las que ms utilices
que queden ms a la mano, y las que casi no utilizas un poco ms guardados
pero que tampoco sea imposible sacarlas cuando las necesites.
Organizacin:
Aqu debemos aprender a establecer un orden a partir de la importancia de las
cosas que tenemos que hacer, o sea priorizar tus actividades. Hay cosas que
son urgentes. Hay cosas que son importantes. Hay cosas que no son tan
urgentes ni tan importantes. Hay cosas que son urgentes e importantes. Y por
estas ltimas son con las que debes comenzar y siempre buscar la forma ms
rpida y efectivas para hacerlas.
Luego ve catalogando las actividades planificadas segn estos criterios. Pero
debemos tener cuidado en que muchas veces cuando tienes
un proyecto
personal como por ejemplo aprender algo, comenzar un negocio, bajar de peso,
estudiar un curso, etc. creemos que no es urgente ni importante y por lo tanto lo
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vamos dejando rezagado da tras da, y por eso es que muchas veces nunca
alcanzamos nuestros propsitos personales porque creemos que todo lo dems
es ms importante y urgente que lo nuestro y a veces podramos decir que s es
as, pero solo hasta cierto punto, debemos tener un equilibrio, y debemos incluir
por lo menos para comenzar, un proyecto personal entre las cosas importantes y
urgentes, luego ir agregando otro proyecto o meta entre las cosas importantes
pero no urgentes. Si consideras que para lograr un meta o proyecto personal te
requerira demasiado tiempo y a veces eso te desanima, piensa en cmo puedes
avanzar poco a poco, divide tu proyecto en pequeas metas y avanza paso a
paso en un tiempo especfico y luego pasa a las otras actividades que tienes que
hacer. Y vers cmo este proceso de organizar pequeas metas, logrars al
cabo de varios das, llegar al gran objetivo o meta que te habas propuesto. Y la
satisfaccin a lograr tu proyecto, no tiene precio.
Otro punto importante es aprender a delegar, esto es muy importante ya que
recuerda que siempre tenemos limitaciones y al delegar en alguien de confianza
el hacer algo es una gran palanca que nos permitir ganar tiempo ya que
muchas veces no lo podemos hacer todo.
Dedicacin:
Muchas veces no llegamos a nuestras metas o proyectos porque aparte de la
falta de paciencia no nos dedicamos a ello. Cada cosa que hagamos por ms
pequea o insignificante que sea, trata de hacerlo bien hecho ya que as nos
vamos formando el hbito de hacer las cosas con dedicacin y esmero y nos
preparamos para cuando nos toque hacer grandes proyectos, lo hagamos bien.
Otro punto y creo que es muy importante es que dediques ms tiempo a tu
familia, trata de comer junto a tus hijos siempre que se pueda, platica con ellos,
juega con ellos, abrzalos, ensales el camino del bien, ensales historias de
la Biblia, evita la T.V. ya que sta slo divide a las familias. Recuerda que tus
hijos pronto crecern y cada uno tomar su rumbo, aprovchalos mientras se
pueda, s un ejemplo para ellos. Vive cada da como si fuera el ltimo da de tu
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vida, porque nadie sabe el futuro, nadie sabe si despertar al da siguiente. Esta
es una de las mejores maneras de aprovechar nuestro tiempo. Ayuda a tu
prjimo en todo lo que este a tu alcance. Cada maana a levantarte agradece al
Seor nuestro Dios por todo lo que tienes, por la nueva oportunidad de la vida y
pdele que te ayude a aprovechar cada minuto que te permita vivir. Permtele al
Seor hablarte a travs del estudio y meditacin de su palabra.
Estados de nimo:
Cuando no nos alcanza el tiempo, muchas veces vienen ciertas alteraciones
como el estrs, la tensin, el mal humor, tristeza, y el sentimiento de fracaso.
Alguna vez ha tenido alguno de estos sentimientos? Creo que tu respuesta es
que s, yo tambin los he sentido. Pero tenerlos o sentirlos por un momento no
es malo, ya que muchas veces eso nos impulsa a hacer algo y buscar una
solucin, pero cuando te sientes as la mayora del tiempo, entonces esto ya no
est bien y debes buscar ayuda para salir de eso. Yo te recomiendo algo que a
m en lo personal me ha ayudado mucho y es que cada maana me levanto un
poco ms temprano, hago una oracin y medito en algn prrafo de la Biblia y
as he logrado mantener un equilibrio en mi vida.
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Otros consejos tiles
Recuerdas el dicho clebre: "No dejes para maana lo que puedas hacer
hoy", pues en este asunto del tiempo es vital, ya que si tenemos algn
momento libre, podemos avanzar en otras cosas que estn pendientes
para ir acumulando minutos para otra actividad.
Duerme bien, no sacrifiques para nada tus horas de sueo. Estudios han
revelado que las mejores horas para dormir son desde las nueve de la
noche hasta las tres de la maana;
el cuerpo aprovecha mejor el
descanso y se recupera, amaneces con ms energa y renovada. Pero

cuando te desvelas una noche por terminar de hacer algo, al da siguiente
amaneces sin energas, con sueo, cansada y a veces de mal humor y
por este motivo haces las cosas sin ganas y ms lento. Si te urge terminar
algo, mejor durmete y levntate temprano para que as te salga mejor.
Recuerda cuidar tu salud que es un tesoro que no tiene precio.
Lo mismo es con el tiempo de las comidas, nunca los sacrifiques.

Recuerda tambin que es mejor no comer nada que comer de prisa, ya
que su estmago no lo puede digerir bien y todo el sistema es afectado.
Pero eso no indica que tengas que estar dejando de comer, ya que
tambin te puedes enfermar, lo mejor es respetar cada tiempo de comida
y comer tus alimentos tranquilamente y tmalo como un asunto de suma
importancia, y as despus evitars dolores o prdida de tiempo y
recursos en curarte.
Cuando vayas de compras, lleva un listado de lo que necesites para que

no se te olvide algo y tener que regresar otra vez y perder ms tiempo.
Aprovecha a ir de compras en los das y horarios en los cuales sea menos
concurrido el supermercado.
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Al cocinar, es mejor planificar el men de la semana con anticipacin, eso

te ayudarn al realizar tu listado de compras (y de paso ahorrar dinero al
no gastar de ms). As al momento de cocinar ya todo lo tienes listo y no
hay atrasos. Trata de cocinar varios platos a la vez. Por ejemplo, en lo
que se cuece algo, podemos hacer la ensalada o picar la verdura, y tener
en el horno otro platillo, slo son algunas ideas que me imagino ya las has
puesto en prctica.
Cuando decidas tener un tiempo para ver televisin , navegar por Internet
o ver la prensa, ten en cuenta qu es lo que deseas ver: una buena
pelcula, un reportaje, noticias, un programa cultural, debates, informacin
especfica, etc. no andes cambiando de un canal a otro o de un tema a
otro y andar divagando, ve al grano, s selectiva con lo que vas a ver, ya
que hay tantas cosas para ver all, que nos pueden atrapar y robarnos
nuestro valioso tiempo en cosas que no valen la pena.
Cuando tengas que ser un trmite asegrate de estar en la fila correcta,

pregunta a dos o tres personas para estar segura. Y averigua antes si
llevas todos los documentos que te solicitar para que as no hagas por
gusto la fila y no pierdas el tiempo.
Procura mantener siempre tu telfono mvil con la batera cargada y

siempre con saldo, as no perders tiempo, ni pasars penas, cuando
necesites realizar alguna llamada de urgencia.
Memoriza los nmeros de telfono de quienes ms llamas o programa las

memorias de tu telfono para no perder tiempo en estar buscndolos en
tu agenda.
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Ordena y clasifica los cds o dvds y exige tu familia lo mismo para que
cuando necesiten alguno sea fcil encontrarlo.
Confirma siempre una cita antes de salir, una llamada no nos quita mucho
tiempo, pero s nos podra ahorrar mucho, si por algn inconveniente la
otra persona no pueda llegar o llegara ms tarde.
Sin en alguna ocasin especial quieres invitar a algn ser querido o vas a
tener una reunin importante en un buen restaurante es mejor hacer una
reservacin con anticipacin para no tener que esperar un turno y perder
tiempo.
Si no sabes hacer algo, ya sea en la computadora o alguna otra cosa, no

te desanimes ni pierdas el tiempo en estar probando y adivinando a ver si
te salen las cosas, mejor buscar ayuda de alguien para que te d una
breve explicacin o busca algn tutorial en Internet donde ahora hay
muchsimas opciones que te ayudarn.
Siempre que sea posible intenta hacer la mayora de pagos y trmites por
medio de telfono o por Internet y as evitaras perder el tiempo en
movilizarte de un lugar a otro.
Se puntual, tambin debemos respetar en tiempo de las otras personas.
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Cada vez que vayas a consulta con un doctor es mejor llevar anotado
todos los sntomas y dudas que tengas para aprovechar el tiempo de la
consulta.
Si recibes algn curso o ests estudiando una carrera, debes aprovechar

el tiempo al mximo aprendiendo tcnicas de lectura rpida y
memorizacin, utilizando palabras claves o esquemas, etc. Y si crees que
algo es muy importante anotarlo en una libreta. Recuerda tener perodos
de descanso para que tu mente se despeje, y tambin hacer ejercicio
fsico cada da para que puedas rendir al mximo.
Cuando vayas de viaje ya sea por trabajo o por vacaciones, ten presente
todos los documentos y trmites previos, la reservaciones del hotel y
vehculo, etc. Haz un listado de todo lo que necesitas llevar para que no
se te olvide nada. Ve preparndolo todo con calma para que a ltima hora
no ests corriendo.
Cuida tu salud, alimntate sanamente, haz ejercicio, piensa positivamente

y as no pierdas tiempo en recuperarte, y tambin evitars dolores y
gastos.
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Qu son los Tiempos muertos?
Son aquellos breves momentos en que pasas de una actividad a otra y que no
concuerdan en los horarios y no es mucho el tiempo intermedio como para
realizar alguna otra labor completa. En un intervalo como por ejemplo hacer una
fila, esperar en el consultorio del doctor, o mientras te desplazas en el trfico etc.
Estos tiempos puedes aprovecharlos de varias maneras; he aqu varias ideas:
Leer unas pginas de un buen libro.
Hablar por telfono (No si vas manejando, obviamente)
Repasar alguna leccin
Adelantar algunas compras
Escuchar un audio libro, o una conferencia en audio, etc.
Cuando tengas que llevar a tus hijos al consultorio puedes aprovechar el tiempo
para hablar con ellos, jugar, o leerles un libro.
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Si algn da te levantas, como dice el dicho: "con el pie izquierdo",
y te vienen situaciones que te descontrolan y que tiran por la borda todos los
planes que tenas, haz lo siguiente:
Detente
Tranquilzate
Toma 10 minutos, relajante y empieza a ordenar la ideas en tu cabeza.
Prioriza. Piensa que actividad puedes dejar para otro da, y si todo urge y
es importante entonces...
Delega o buscar ayuda.
Busca alternativas
Haz bien cada cosa, no te abrumes, recuerda que por ms que corras y te
preocupes, no te ayudar en nada, sino al contrario. Slo haz lo que est en tus
manos, porque es imposible estirar el tiempo y ten siempre presente que con
preocuparte no solucionas nada.
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Conclusiones
El tiempo se puede administrar y debemos aprender a hacerlo.
Planificar, organizar, ordenar, tener decisin, paciencia y dedicacin nos
ayuda en la correcta administracin de tiempo.
No te dejes llevar por la corriente de la vida "moderna" que vive
arrodillada ante las prisas y las agujas del reloj; toma tiempo para ti. Haz
las cosas lo mejor que puedas, de la manera ms rpida y efectiva, sin
que stas te causen estrs o afliccin usa tu sentido comn y no asumas
ms actividades de las puedas. Disfruta cada minuto de tu vida, ama lo
que haces. Ningn minuto del pasado puede ser corregido, as que mejor
toma las mejores decisiones cada da para que en el futuro no tengas de
que arrepentirte, as tendrs cada da una mejor calidad de vida.
Usa al mximo todos los factores que tengas a tu favor para aprovechar el
tiempo y as ensea a tus hijos a hacerlo.
Busca cada da en primer lugar a Dios para agradecerle por todas las
cosas, medita en su Palabra, deja que l diriga tus planes y vers la gran
diferencia en tu vida. Esta debe ser tu actividad ms importante y ms
urgente que ninguna otra, cada da.
Pero recuerda que saber todo esto no servir de nada, sino tomar cartas
en el asunto y actas.
El tiempo es nuestro mayor tesoro, no lo desperdicies.
"TODO TIENE SU TIEMPO, Y TODO LO QUE SE QUIERE

DEBAJO DEL CIELO TIENE SU HORA.
(Eclesiasts 3:1)
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Por lo general, los hombres tienen un cerebro ms grande y las mujeres ms

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Por eso, decid hacer este manual

y buscar algunos consejos para que

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Podemos catalogar nuestro tiempo en dos formas, digmoslo as:

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Y ahora como nuestro objetivo en la vida es alcanzar el xito, debemos empezar

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tiempo muy bien

aprovechado ya que algn da veremos sus resultados y beneficios, aunque no

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Este podramos decir que es aquel en el cual no hacemos nada en especfico, de

Falta de motivacin y voluntad

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Falta de motivacin y voluntad:

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Ahora s lo anterior es causa de desperdicio de tiempo, veamos lo contrario a

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especfico. Al principio te llevar un poco de trabajo extra el empezar a ordenar

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el cuerpo aprovecha mejor el

descanso y se recupera, amaneces con ms energa y renovada. Pero

Lo mismo es con el tiempo de las comidas, nunca los sacrifiques.

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