Está en la página 1de 12

Anlisis y Desarrollo de

habilidades
Equipo 1

objetivo
Identificar los diferentes pasos de
observacin de habilidades y los principios
biomecnicos

Introduccin

Proceso general para analizar


habilidades

Tres pasos

Descubrir como los participantes las desempean realmente

Determinar como podran desarrollarlas

Usar este conocimiento para detectar y corregir errores en el desempeo


ayudando a los participantes a mejorarlas

Observacin
Se divide en 2 etapas
Pre observacin
observacin

Pre observacin

Consiste en 4 pasos

Identificar el propsito de la habilidad

Dividir la habilidad en fases

Identificar los elementos clave en cada fase

Desarrolla un plan de observacin

ELEMENTOS CLAVE

Que usted decida observar debe de estar relacionado con las metas principales
del entrenamiento.

1.

ESTRATEGIAS DE RECONOCIMIENTO
decidir como observar mejor los elementos clave

2.

Decidir en que partes del cuerpo o del medio ambiente debe enfocarse

3.

Determinar que elementos clave necesita observar al mismo tiempo

Su Posicin

Desde donde observar a los nadadores es clave para una buena observacion

La observacin

Implemente un reconocimiento adecuado a la estrategia o estrategias

Tome posicin adecuada

Haga el numero de observaciones especificas en su plan de observacion

Movimientos corporales

Son producidos por la rotacin de segmentos del cuerpo alrededor de las


articulaciones

Estabilidad

En las habilidades deportivas a menudo depende de la estabilidad

1.

Gravedad

2.

El centro de gravedad

3.

La lnea de gravedad

4.

La masa

Estados de movimiento
1.

Reposo

2.

Movimiento lineal

3.

Movimiento angular

La estabilidad principio y aplicaciones

La altura del centro de gravedad

El tamao de la base de sustentacin

masa