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Dieta de La Piña
Dieta de La Piña
Esta dieta dura tres das. Los tres das debe comer lo mismo.
*Desayuno: una rodaja de pia, 2 huevos hervidos, t o caf sin azcar o con
azcar diettica.
*Almuerzo: 1 rodaja de pia, 1 trozo de pollo al horno sin pellejo, ensalada verde
con limn o vinagre.
*Cena: Pescado, ensalada verde, caf o t. Se pierden de 5 a 7 libras.
Manzana verde
Esta dieta es un poco estricta. Se trata de comer una manzana verde para
desayuno, una manzana verde y un yogur natural para el almuerzo y una manzana
verde para la cena. Tomar 8 vasos de agua durante el da.