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Alimentacion en niños de 0 a 2 años

Alimentacion en niños de 0 a 2 años

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El programa de enfermeria de la Universidad Surcolombiana de Neiva, Colombia, ofrecen la siguiente guia sobre alimentación en el menor de 10 años haciendo énfasis en los cuidados de enfermeria
AUTORES:
WILMER ARMANDO SALGADO ROJAS
NATHALY SERRANO PUENTES
Enfermeros Universidad Surcolombiana
Neiva, Huila-Colombia
El programa de enfermeria de la Universidad Surcolombiana de Neiva, Colombia, ofrecen la siguiente guia sobre alimentación en el menor de 10 años haciendo énfasis en los cuidados de enfermeria
AUTORES:
WILMER ARMANDO SALGADO ROJAS
NATHALY SERRANO PUENTES
Enfermeros Universidad Surcolombiana
Neiva, Huila-Colombia

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Categories:Types, Research
Published by: Wilmer on Jan 15, 2010
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ALIMENTACION 0 -2 AÑOS DE EDAD

NATHALY SERRANO PUENTES WILMER ARMANDO SALGADO ROJAS
UNIVERSIDAD SURCOLOMBIANA FACULTAD DE SALUD PROGRAMA DE ENFERMERIA

ALIMENTACIÓN
• Importancia = desarrollo biológico, psicológico y social. • Buena nutrición = Defensas contra enfermedades • Desnutrición = consecuencias

ALIMENTACIÓN 0-6 MESES
• LACTANCIA MATERNA ( exclusiva hasta los 6 meses) • COMPOSICIÓN

LACTANCIA MATERNA
• Lactancia a demanda= hay que olvidarse de los horarios y la duración de la toma. • Importancia posición de agarre del niño al pecho.

POSTURA

VENTAJAS BEBÉ
• Protege contra infecciones, enfermedades. • Garantiza el crecimiento, desarrollo e inteligencia del niño y fortalece el vínculo afectivo.

VENTAJAS MAMÁ
• Disminuye la hemorragia posparto, la anemia y la mortalidad materna. • Disminuye el riesgo de cáncer en el seno o en los ovarios. • Incrementa el amor entre la madre, el hijo y la familia.

VENTAJAS FLIA
• Disminuye el riesgo de enfermedad de los niños y las niñas. • Se ahorra dinero. • Integra la familia, promueve el amor y genera cultura.

6- 12 MESES
• Lactancia materna complementaria. • Mayores cantidades de nutrientes como hierro, calcio y vitaminas A, C y D. • entre los 6 y los 8 meses dos a tres veces al día alimentos como cereales infantiles, compotas de fruta no acidas o jugos.

6- 12 MESES
• Las verduras se irán introduciendo a partir de los seis meses, en puré: ahuyama, la zanahoria y el apio, en sopas. • Las legumbres se introducirán 8 meses. 1 a 2 veces por semana

6- 12 MESES
• Carne y pollo: con poco aceite, o asadas, cortadas en trocitos.. • Pescados, a los 10 meses. Desmenuzado y libre de espinas

6-12 MESES
• Huevos: cocidos en el noveno mes. Prestar atención posibles alergias. • Yogurt: a partir del octavo mes. • El aporte de agua. 2 o 3 veces al día.

1-2 años
• una dieta equilibrada que asegure: - un crecimiento y desarrollo óptimos - Evitar carencias nutritivas - Prevenir enfermedades: cardiovasculares y obesidad

1-2 AÑOS
• La mayoría de los niños ya pueden comer las comidas consumidas por la familia. • Ofrecer 3 comidas y meriendas. • Introducción de alimentos con una textura más gruesa.

QUE DEBO EVITAR?
• Los fritos, dulces en exceso, los platos con salsas, los frutos secos, • Demasiada sal en las comidas • No dar nunca te, café.

RECOMENDACIONES
• La cuchara con que se proporcionan los alimentos debe ser pequeña, de contornos lisos y suaves. • El niño(a) debe estar sentado, con apoyo corporal seguro.

RECOMENDACIONES
• Siéntese con el niño y estimúlelo a comer conversándole y diciéndole lo buenos que son los alimentos. No lo apure. • Haga de la hora de la comida un momento relajado, feliz y de aprendizaje. • Alimente al niño con el resto de la familia pero con su propio plato y cuchara.

RECOMENDACIONES
• Sirva al niño alimentos que éste pueda coger por sí mismo. • No llene el estómago del niño con mucho líquido antes de comer o durante la comida. • Si rechazan varios alimentos, experimentar con diversas combinaciones, sabores, texturas y métodos para animarlos a comer.

GRACIAS MAMITAS

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