JIN JI DU LI

EJERCICIO CHINO

1 - Estando de pie cierre los ojos.

2 - Prese sobre una pierna manteniendo sus ojos cerrados.
3 - Eso es todo.

JIN JI DU LI traducido como "gallo de oro se coloca en una pierna es un excelente ejercicio para
equilibrar la energa de los rganos internos (sede de las emociones), mejora la calidad del sueo,
la circulacin sangunea, aclara la mente y ayuda a expandir nuestra conciencia por todo el cuerpo.
Haga la prueba ahora mismo, pngase de pie, cierre los ojos y trate de mantenerse parado en un
solo pie.
El ejercicio se llama Jin Ji Du Li y su prctica regular puede ayudar a muchas cosas, en principio a
recuperar su sentido del equilibrio.
La prctica diaria de Jin Ji Du Li, puede ayudar en la curacin de muchas enfermedades como la
hipertensin, altos niveles de azcar en la sangre o diabetes, cuello y enfermedades de la columna
vertebral, tambin es una prevencin eficaz para evitar la demencia.
Para comenzar puede probar cerrando un poco los dos ojos, en lugar de cerrarlos completamente
e inclusive ayudarse apoyando la mano sobre una silla o la pared.
De acuerdo al enfoque de la Medicina China, las enfermedades aparecen en el cuerpo debido a
que surgen problemas en la coordinacin entre los diversos rganos internos, lo que hace que el
cuerpo pierda su equilibrio.
Jin Ji Du Li puede reajustar esta interrelacin de los rganos y su funcionamiento coordinado
entre s.
"A medida que adquiera capacidad de permanecer por ms tiempo, la sensacin de cabeza-pesada
desaparece. Con la prctica de Jin Ji Du Li usted experimentar notable mejora en la calidad del
sueo, la mente se aclara y se acrecienta significativamente la memoria. Lo ms importante es que
si puede practicar Jin Ji Du Li durante 1 minuto cada da, no sufrir de demencia".
Jin Ji Du Li ayuda a fortalecer rpidamente el sistema inmunolgico.
Es la cura bsica para "Enfermedad de los pies fros" y tambin puede reforzar la inmunidad del
cuerpo.
Es especialmente beneficioso para los jvenes mientras estn sanos, practicando diariamente
disminuyen significativamente sus posibilidades de contraer enfermedades.