Enfermedad: ASMA

Caractersticas: El asma es una enfermedad crnica de los bronquios, los conductos que conducen el aire a los pulmones. A menudo su
diagnstico se complica porque se puede manifestar con sntomas diferentes en distintos nios. Unos nios pueden tener resfriados
frecuentes y de larga duracin y otros, en cambio, pueden toser durante la noche. Los sntomas pueden aparecer o agravarse cuando se
"activan" por alrgenos comunes.
Los nios con asma tambin pueden ser ms sensibles a los resfriados y a otras infecciones vricas, al aire fro, a partculas o sustancias
qumicas atmosfricas y a los cambios bruscos de la temperatura del aire. Cuando el asma "se agudiza", se dice que la persona tiene una crisis
asmtica.
Sntomas: Durante una crisis asmtica las vas respiratorias se inflaman y se vuelven hipersensibles y "espasmdicas". Esto causa espasmos
que, a su vez, provocan:
Obturacin de las vas respiratorias
Sibilancias
Opresin en el pecho
Dificultad para respirar
Tratamiento: Si su hijo tiene sntomas de asma, llvelo al mdico para que lo examine y le d el tratamiento adecuado. Las medidas
teraputicas incluyen disminuir la inflamacin de las vas respiratorias con medicacin y evitar la exposicin a los desencadenantes. Lo ms
importante que hay que recordar sobre el tratamiento del asma es que una respuesta rpida ayuda a controlar y a detener la crisis asmtica
con rapidez.
No se puede prevenir el asma pero s se pueden tomar ciertas medidas para ayudar a prevenir las crisis asmticas. Una vez sepa cules son los
desencadenantes que ha identificado el mdico, intente evitar que su hijo se exponga a ellos.

Enfermedad: RESFRIADO COMN

Caractersticas: El resfriado suele ser contagioso los primeros 2-4 das siguientes a la aparicin de los sntomas y hasta tres semanas despus.
Se contagia fcilmente por contacto directo con otras personas o con superficies contaminadas. Prevenir su transmisin es una de las razones
por las que lavarse bien las manos a fondo y a menudo es tan importante.
Sntomas:
Secrecin o congestin nasal
Estornudos
Irritacin de la garganta
Tambin pueden aparecer dolor de garganta y de cabeza, fiebre leve, cansancio, dolor muscular, falta de apetito y mucosidad densa
verdosa o amarillenta.
Tratamiento: Los medicamentos no curan el resfriado pero pueden aliviar el dolor muscular, el dolor de cabeza y la fiebre de su hijo. Puede
darle paracetamol o ibuprofeno. Preste atencin a la posologa recomendada en el prospecto para la edad y/o peso del nio. Pregunte al
pediatra con qu sntomas debe acudir a su consulta.

Enfermedad: GRIPE
Caractersticas:
Es una infeccin provocada por los virus de la gripe que afecta a las vas nasales, la garganta y los pulmones. A veces se confunde con el
resfriado comn, pero suele ser ms grave que ste. Tambin es muy contagiosa.
Sntomas:
Fiebre repentina y a menudo alta
Tos (en ocasiones, seca)
Dolor muscular
Dolor de cabeza
Dolor de garganta
Escalofros
Cansancio extremo

Tratamiento: Los antibiticos no curan la gripe. Dado que los virus de la gripe se transmiten principalmente de una persona infectada a otra a
travs de la tos o los estornudos o por contacto con una superficie contaminada, el lavado de manos y la limpieza y desinfeccin de superficies
son esenciales para prevenir el contagio. Si sospecha que su hijo tiene gripe, llame a su pediatra. En funcin de la gravedad de los sntomas, el
pediatra puede recetar medicamentos antivricos para ayudar a aliviar los sntomas.

Enfermedad: PIOJOS
Caractersticas:
Los piojos son unos insectos minsculos sin alas que viven parsitos en el cabello humano. Son muy comunes sobre todo en nios de 3 a 12
aos y preferentemente en nias. Tambin son muy contagiosos y su presencia no tiene nada que ver con la higiene del nio.
Sntomas:
Picor e inflamacin en el cuero cabelludo
Presencia de huevos (liendres) que parecen puntitos amarillos o marrones antes de eclosionar
Una vez rota (tras 1-2 semanas), la envoltura se vuelve transparente o de color blanco.
Las ninfas (cras) son ms pequeas que los piojos adultos y alcanzan la fase adulta a los 7 das de haber salido de las liendres.
El tamao de los piojos adultos se asemeja al de una semilla de ssamo. Son de color caf, pero pueden tener un tono ms oscuro si el
cabello tambin lo es.
Tratamiento: Llame al pediatra si sospecha que su hijo tiene piojos o si se rasca con insistencia el cuero cabelludo o zonas con vello corporal.
Es posible que el pediatra o el farmacutico le recomienden un champ, una pomada o una locin contra los piojos. Tambin le puede
recomendar un lquido especial que facilite la eliminacin de las liendres con un peine.
Si el tratamiento farmacolgico o los preparados de venta sin receta no dan resultado, acuda al mdico.

Enfermedad: VARICELA
Caractersticas:
La varicela la provoca el virus zster de la varicela y es una de las enfermedades ms comunes entre los nios menores de 12 aos. Suele
remitir sin necesidad de tratamiento, pero es una infeccin sumamente contagiosa que puede transmitirse a todos los miembros de la familia,
de la clase o del grupo de juegos.

Sntomas:

Erupcin cutnea pruriginosa con granos que se asemejan a las espinillas o a picaduras de un insecto.
Los primeros granos suelen aparecer en el vientre, en la espalda o en la cara del nio. Despus se extienden por todo el cuerpo, lo que
a menudo incluye el cuero cabelludo, la boca, la nariz, los odos y los genitales.
Puede ir acompaada de sntomas tpicos de la gripe: dolor de garganta, de estmago y de cabeza y fiebre.
La erupcin inicial evoluciona a pequeas vesculas llenas de lquido que en un principio es transparente y despus es turbio.
Las vesculas se rompen dejando unas llagas que se secarn y se convertirn en costras.
El nio con varicela puede contagiar la enfermedad hasta que todas las lesiones hayan evolucionado a la fase de costra.
Tratamiento: Dado que est provocada por un virus, no se dispone de un tratamiento para la varicela. No obstante, puede proteger a su hijo
vacunndolo contra la varicela. La vacuna se suele administrar entre los 12 y los 15 meses de edad. Si sospecha que su hijo tiene varicela,
llame a su pediatra. Pregntele cmo detectar posibles complicaciones. Si decide llevar al nio al pediatra para que lo examine, comente que
sospecha que se trata de varicela para evitar que otros nios de la sala de espera se expongan al virus.

Enfermedad: TOS FERINA

Caractersticas: Es una enfermedad bacteriana altamente contagiosa que ocasiona una tos violenta e incontrolable que puede dificultar la
respiracin. A menudo se escucha un estertor profundo cuando el paciente trata de tomar aire. Es una enfermedad grave que puede causar
discapacidad permanente en los bebes e incluso la muerte. Cuando una persona infectada estornuda o tose, pequeas gotitas que contiene la
bacteria se mueven a travs del aire, y la enfermedad se disemina fcilmente de persona a persona. La infeccin generalmente dura 6
semanas.
Sntomas: Los sntomas iniciales, similares a los del resfriado comn, en general se presentan aproximadamente una semana despus de la

exposicin a la bacteria. En los nios, la tos a menudo termina con un "estertor", sonido que se produce cuando el paciente trata de tomar
aire. Este estertor es raro en pacientes menores de 6 meses de edad y en adultos.
Tratamiento: La vacuna DTaP, una de las vacunas infantiles recomendadas, protege a los nios contra la infeccin de tos ferina. La vacuna
DTaP se les puede administrar a los bebs sin problema. Se recomiendan cinco dosis de DTaP. Por lo general, se le administran a nios de las
siguientes edades: 2 meses, 4 meses, 6 meses, 15 a 18 meses y 4 a 6 aos.
La vacuna Tdap se debe aplicar alrededor de la edad de 11 o 12 aos y cada 10 aos de ah en adelante.

Obesidad infantil
Segn los especialistas del tema, los cambios alimentarios y las nuevas formas de vida son los principales desencadenantes en el aumento de la obesidad
infantil.
La mayora de padres no reconoce los problemas de sobrepeso de sus hijos, segn constata un estudio norteamericano.
Un estudio realizado por investigadores del Hospital Infantil de Carolina del Norte, en Estados Unidos, ha descubierto que los padres de nios obesos o con
sobrepeso no reconocen este problema en sus hijos y que varios trucos sencillos para los pediatras son efectivos para hacer que los padres reaccionen y
reduzcan estos riesgos en casa.
Segn la lder del estudio, Eliana Perrin, profesora adjunta de Pediatra de la Universidad de Carolina del Norte, "los padres no reconocen los problemas de peso
de sus hijos o no saben cmo hacerlo mejor. Incluso, si lo hacen, a menudo encuentran obstculos para comer de forma ms saludable o para que la familia
realice ms actividad fsica".
Este estudio es el primero que muestra evidencias de que la valoracin que realizan los padres sobre el peso de sus hijos puede cambiarse. Segn la
investigadora, se ha encontrado "un mtodo que puede ayudar a contener la epidemia de obesidad" y que se basa en el uso de unos registros de colores que,
como semforos, sealan la masa corporal del nio y ayudan a los padres a entender la frecuente confusin que se produce a la hora de realizar estas
mediciones.
Para comprobar la efectividad de este mtodo, el equipo de Perrin entren a un grupo de pediatras sobre cmo utilizar los registros de colores y una revisin
de un cuestionario denominado Comenzar a Hablar, diseado por Alice Ammerman, directora del Programa de Promocin de la Salud y la Prevencin de
Enfermedades de la Escuela Gillings de Salud Pblica Global, de la Universidad de Carolina del Norte (UNC) y coautora de este trabajo.
El formulario preguntaba a los padres sobre hbitos alimenticios no saludables, como el consumo de snacks azucarados, refrescos, comidas en los restaurantes
y tiempo que el nio pasa frente a una pantalla, con la televisin o los videojuegos.

En este trabajo participaron 115 nios de entre 4 y 12 aos. El cuestionario, as como las preguntas sobre el peso de los nios, se repitieron al mes de iniciarse
el estudio y a los tres meses de seguimiento.
Resultados positivos
En general, los nios mejoraron en el consumo de frutas y verduras, redujeron su ingesta de refrescos y snacks poco saludables, bebieron ms leche baja en
grasas y redujeron el tiempo frente a la pantalla. Las mejoras ms significativas de las dietas se produjeron entre los nios con sobrepeso. A juicio de esta
investigadora, "el trabajo debera ser repetido y ampliado, y debera determinar si las mejoras en la percepcin que tienen los padres del sobrepeso de sus hijos
motiva a las familias a mejorar sus conductas y en ltimo trmino, lleva a conseguir con el tiempo un peso ms saludable"

Enfermedad: CONJUNTIVITIS
Caractersticas: Se trata de una enfermedad corriente caracterizada por la inflamacin de la membrana que cubre el globo ocular y la cara
interna de los prpados. Algunas formas de la enfermedad remiten espontneamente y otras requieren tratamiento farmacolgico. Algunas
formas de conjuntivitis son provocadas por bacterias o virus y son contagiosas. Otras formas de la enfermedad (no contagiosas) las pueden
desencadenar alergias o agentes contaminantes ambientales como el humo o los gases.

Sntomas:
Generalmente, molestias y enrojecimiento de los ojos.
Picor.
Ojos llorosos.
Legaas que impiden abrir los ojos al despertar.
Tratamiento: El tratamiento ir en funcin del agente desencadenante. Consulte al pediatra para que determine las causas y le recomiende el
tratamiento adecuado. Puede probar con compresas fras o calientes para aliviar los sntomas del nio. Limpie adems los ojos infectados
pasando con cuidado una gasa limpia empapada en agua templada, desde el lagrimal hacia el vrtice opuesto del ojo. Si su hijo tiene fiebre e
hinchazn, enrojecimiento o dolor a la palpacin crecientes en el ojo y tejido circundante acuda inmediatamente al pediatra.

Enfermedad: VERRUGAS
Caractersticas: Las verrugas son la manifestacin cutnea de la infeccin por el papilomavirus humano (VPH) y se dan con ms frecuencia en
nios que en adultos. Pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero su presencia es ms comn alrededor de pequeos cortes o
araazos o de las uas, si el nio se las muerde. Son muy contagiosas y su hijo puede contagiarse con slo tocar una toalla o una mesa, por
ejemplo, que ha tocado previamente una persona infectada.
Sntomas: Los sntomas varan en funcin del tipo de verruga:

Verruga comn: tpica en dedos, manos, rodillas y codos. Protuberancia pequea con forma abovedada de color grisceo amarronado
que a menudo presenta una superficie rugosa y puntos negros.
Lisa y aplanada: suele aparecer en la cara y tambin en brazos, rodillas o manos. Su tamao es menor que el de otros tipos de
verrugas. Pueden ser de color rosa, amarronado o amarillo y pueden aparecer en grupos.
Plantar: aparece en la planta del pie. Pueden causar dolor al caminar debido a su localizacin.
Digitada: aparece alrededor de la boca, los ojos o la nariz. Tiene excrecencias semejantes a dedos y son del color de la carne.

Tratamiento: Si su hijo tiene una verruga, consulte al pediatra antes de intentar tratarla usted. Con frecuencia las verrugas desaparecen
espontneamente entre los seis meses y los dos aos siguientes a su aparicin. Si causa molestias o dolor, como sucede a menudo con las
verrugas plantares, es posible que el pediatra crea conveniente eliminarla.
Enfermedad: OTITIS
Caractersticas: La otitis forma parte de las infecciones ms comunes en nios pequeos. De hecho, ms de la mitad de los nios suelen haber
padecido al menos un episodio de otitis a la edad de 3 aos. La necesidad de medicacin depender del tipo de otitis.
Sntomas: En funcin del tipo de otitis:
Dolor de odo
Sensacin de presin
Fiebre
Nuseas
Vmitos
Mareo
Dificultades para comer o dormir
Sensacin de taponamiento de los odos o de que se "destapan"
Ausencia de sntomas
Tratamiento: Si sospecha que su hijo tiene otitis, llame a su pediatra. El tratamiento variar en funcin de varios factores, entre ellos el tipo y
la gravedad de la infeccin, la duracin de sta, la frecuencia con que se produce, la edad y los posibles factores de riesgo, adems de si la
infeccin afecta o no a la capacidad auditiva del nio. Si su hijo es propenso a las otitis puede ser conveniente mantenerlo apartado de grupos
numerosos de nios y del humo del tabaco.

Enfermedad: IMPTIGO
Caractersticas: Esta infeccin cutnea contagiosa forma parte del grupo de infecciones de la piel ms frecuente en nios. Las bacterias que la
causan suelen ser estreptococos del grupo A o Staphylococcus aureus. El imptigo es ms comn en los meses de verano y afecta con mayor
incidencia a pieles lesionadas o irritadas. Puede contagiarse por contacto directo con la piel infectada o al tocar ropa, toallas o sbanas que
han entrado en contacto con la piel de una persona infectada.
Sntomas: Los sntomas varan en funcin de la bacteria que causa la enfermedad:

Estreptococos del tipo A: se manifiesta con la aparicin de pequeas vesculas que pueden romperse y dejar pequeas zonas de piel
enrojecida y hmeda. Durante la curacin la piel se cubre por una costra de color amarronado (similar al de la miel o al del azcar
moreno).
Staphylococcus aureus: aparicin de vesculas con un lquido transparente que se va volviendo turbio. En ocasiones estas vesculas no
se abren.
Tratamiento: Si sospecha que su hijo tiene imptigo, llame a su pediatra. Las lesiones de imptigo poco extensas se pueden tratar con pomada
antibitica, pero si la infeccin afecta a gran parte del cuerpo del nio probablemente el pediatra le recetar un antibitico oral. Una vez se
inicia el tratamiento antibitico la curacin se suele producir a los pocos das.

Enfermedad: CATARRO
Caractersticas: El catarro o resfriado es una afeccin de las vas respiratorias altas, caracterizado por tos, secreciones, mucosidad y obstruccin
nasal, que dificultan la respiracin del nio.
Los nios y bebs con catarro presentan episodios de obstruccin nasal, aumento de moco y tos que pueden ir asociados a fiebre y malestar
general en los nios y bebs.
El catarro es una afeccin causada por un virus (existen cerca de 200 virus del resfriado), muy comn en la infancia. Son ms frecuentes cuando
el nio o el beb empiezan a ir a la guardera o al colegio, ya que se encontrar repetidamente expuesto a nuevos virus.
Sntomas: Los sntomas de catarro que producen los virus
rinitis (moco nasal)
faringitis (dolor de garganta)
laringitis (tos ronca)
bronquitis (tos y ruidos respiratorios).
Los nios y bebs tambin pueden tener fiebre cuando estn acatarrados.
Tratamiento: Conviene que, antes de las tomas o de las comidas, se administre al beb o al nio unas gotas de suero fisiolgico en las fosas
nasales para limpiarlas bien, adems de darles mucho lquido para beber.
Es importante que el nio aprenda a sonarse la nariz correctamente. En caso de complicaciones mayores como sinusitis, otitis, bronquitis... se
debe consultar al pediatra.

Enfermedad: PAPERAS
Caractersticas: La papera o parotiditis en los nios y bebs es una infeccin viral aguda caracterizada por la hinchazn de las glndulas
salivales y que a su vez puede comprometer otros rganos.
Su incidencia aumenta al inicio de la primavera, generalmente en nios de edad escolar. El perodo de contagio abarca de 1 a 2 das previos a
la aparicin de la papera hasta un perodo entre 4 y 9 das posteriores a la aparicin.

La papera es una enfermedad altamente contagiosa aunque no es una patologa preocupante ni grave. Se transmite de unos nios a otros a
travs del contacto con la saliva de alguien enfermo.
Sntomas: El nio presentar fiebre no muy alta, hinchazn de la glndula partida y dolor en dicha regin. Tambin pueden aparecer
sntomas digestivos como vmitos y dolor abdominal, y encefalitis.
La tumefaccin desaparece aproximadamente a la semana y alcanza el pico mximo entre el 2 y el 3 da. El nio debe estar aislado durante
9 das desde el inicio de los sntomas. Se transmite a travs de tos y estornudos, por un virus.
Tratamiento: La vacuna es la mejor manera de prevenir esta enfermedad. El tratamiento es fundamentalmente mdico. En casa, evitar
compartir utensilios personales, vacunar a todos los que conviven con el nio, y en el caso de que haya una mujer embarazada, lo ideal sera
alejarla hasta 26 das despus del comienzo de la enfermedad.

Enfermedad: DIARREA INFANTIL

Caractersticas: La diarrea infantil es una enfermedad que se caracteriza por el aumento del nmero de veces que el nio evacua y por la
disminucin de la consistencia de las evacuaciones. Las heces pueden ser blandas, lquidas o semi-lquidas.
Durante la duracin de la diarrea infantil puede que el nio presente fiebre o vmitos y sta se debe a que el intestino est irritado. Esta
irritacin hace que la comida circule deprisa y que no se pueda absorber bien el agua de los alimentos. Por eso, las heces tienen ese aspecto y
hay riesgo de deshidratacin.
L a diarrea infantil puede asociarse a la alimentacin, al estrs, a una ingesta excesiva de fibra, a ciertas medicinas o a una gastroenteritis.
Sntomas: En los nios, la diarrea infantil puede durar varios das con fiebre, vmitos y dolor abdominal, y pueden presentar diarrea y
estreimiento a la vez.
Tratamiento: Durante el tratamiento de la diarrea es fundamental que el beb o el nio no consuman alimentos que contengan azcares,
grasas o que sean flatulentos. El peligro de la diarrea es la deshidratacin del nio, por lo que es preciso que ingiera lquidos y vigilemos su
aspecto.
En general, se recomienda seguir suministrando los alimentos normalmente. Anteriormente, se aconsejaba como tratamiento dejar descansar
los intestinos, pero la teora actual sugiere que se contine con la alimentacin, con una dieta blanda por ejemplo, ya que as la diarrea ser
ms fcil de tratar. La mayora de los nios pueden reponer los nutrientes que pierden por la diarrea si aumentan la cantidad de comida y
bebida ingerida.

NUEVAS ENFERMEDADES 27 OCTUBRE 2013

Enfermedad: MRSA
Caractersticas: El MRSA (Staphylococcus aureus resistente a la meticilina) es un tipo de bacteria potencialmente peligrosa y resistente a
ciertos antibiticos que puede provocar infecciones cutneas y de otro tipo. Como sucede con todas las infecciones por estafilococos, el
diagnstico y el tratamiento precoces de las infecciones cutneas provocadas por MRSA disminuye el riesgo de agravamiento de la infeccin.
Sntomas: La mayora de las infecciones cutneas por estafilococos, incluido el MRSA, se manifiestan con la aparicin de erupciones o zonas
infectadas que pueden mostrarse:

Enrojecidas

Inflamadas

Dolorosas

Calientes a la palpacin

Purulentas

Acompaadas de fiebre
Tratamiento: Si sospecha que su hijo tiene una infeccin en la piel por MRSA cubra la zona con una venda y consulte al mdico. Es muy
importante que acuda al mdico si uno de los sntomas de la infeccin cutnea por MRSA es la fiebre.
Enfermedad: Tia
Caractersticas: La tia es una infeccin del cuero cabelludo o de la piel causada por unos hongos de la piel denominados dermatofitos. Estos
hongos son tambin los causantes de la tia inguinal y de la tia del pie (pie de atleta). Se trata de una infeccin muy comn entre los nios y
moderadamente contagiosa. Los animales de granja y los animales domsticos, como los perros, los gatos y los hmsters o cobayas tambin

pueden tener tia y contagiarla a los nios si entran en contacto con ellos.

Sntomas:
Piel: picor y enrojecimiento de la piel, lesiones circulares irregulares de expansin perifrica y ms despejada en el centro.
Cuero cabelludo: se inicia con pequea lesin de aspecto reseco similar a un grano antes de adoptar un aspecto escamoso. A menudo
se confunde con la caspa. Tambin puede aparecer inflamacin o enrojecimiento e irritacin del cuero cabelludo. Adems, en las zonas
afectadas el pelo puede romperse o caer.
Uas: pueden volverse ms gruesas y quebradizas y adquirir un aspecto blanquecino o amarillento.
Tambin puede aparecer una masa inflamada y pustulosa denominada "querin". A veces se confunde con imptigo.
Tratamiento: Si sospecha que su hijo tiene tia, llame al pediatra. Es probable que el mdico le recete una pomada antimictica para la tia de
la piel o bien frmacos orales para la del cuero cabelludo y la de las uas.

Enfermedad: Faringoamigdalitis estreptoccica

Caractersticas: La faringoamigdalitis estreptoccica es una infeccin causada por estreptococos del grupo A. Se trata de una infeccin muy
comn y contagiosa. En nios con faringoamigdalitis estreptoccica la bacteria est presente en las fosas nasales y en la garganta, lo que
facilita el contagio a travs de estornudos y de la tos e incluso a travs del contacto con las manos. Si no se trata, la faringoamigdalitis
estreptoccica puede dar lugar a complicaciones graves.
Sntomas:
Placas enrojecidas y blancas en la garganta
Dificultades para tragar
Inflamacin de los ganglios del cuello
Amgdalas enrojecidas e inflamadas
Dolor de cabeza
Dolor abdominal
Fiebre
Malestar general, inquietud o irritabilidad
Falta de apetito y nuseas
Erupcin cutnea
Dificultad respiratoria
Tratamiento: Si sospecha que su hijo tiene faringoamigdalitis estreptoccica o si su hijo tiene dolor de garganta y puede haber estado
expuesto a la enfermedad, acuda al pediatra. Para diagnosticarla, el pediatra realizar un cultivo y decidir si es necesario administrar

antibiticos al nio.

Enfermedad: ESTREIMIENTO
Caractersticas: El estreimiento es la dificultad que se tiene para evacuar porque las heces se endurecen y forman tapones que hacen
dolorosa la evacuacin, esto es provocado por beber poca agua, no consumir alimentos ricos en fibra natural o por obligar al pequeo a
defecar cuando l no tiene necesidad. Si este padecimiento se presenta con cierta frecuencia aparecen grietas en el ano y provocan dolor.
Esta enfermedad tambin se caracteriza por la ausencia de evacuacin por ms de dos das. En algunas ocasiones se debe a que la persona no
come suficientes frutas y verduras y a la falta de lquidos y de ejercicio.
Sntomas:
El ritmo de evacuacin del beb o del nio es cada tres o cuatro das y las heces son duras, secas y escasas y aparecen como "bolitas".
Tratamiento: Se recomienda que para evitar este padecimiento, se tomen en cuenta las siguientes sugerencias:

Tomar agua en abundancia.

Consumir frutas y verduras, as como alimentos ricos en fibras como son la yuca, el salvado de trigo y los cereales.

No usar laxantes fuertes o purgantes, sobre todo si hay dolor de estmago.

Caminar y hacer ejercicio en forma regular.

Comer alimentos de grano entero.

Enfermedad: Apendicitis
Caractersticas: La apendicitis es inflamacin del apndice vermicular, un pequeo rgano que se halla al principio del colon ascendente. La
inflamacin del mismo se produce cuando se obstruye y el contenido fecal retenido daa e infecta las paredes del apndice.

Se caracteriza por vmitos, dolor abdominal (por lo general localizado en la parte derecha del abdomen, un poco por debajo del ombligo), y
fiebre moderada.
Sntomas: El primer sntoma es el dolor alrededor del ombligo (ver dolor abdominal). Este dolor inicialmente puede ser vago, pero cada vez se
vuelve agudo y severo. Es posible que se presente prdida del apetito, nuseas, vmitos y fiebre baja.

Fiebre

Prdida del apetito

Nuseas

Vmitos

Estreimiento

Diarrea

Escalofro y estremecimiento
Tratamiento: El diagnstico, por desgracia, es esencialmente clnico y a veces resulta muy difcil, necesitando de una intervencin quirrgica.
La apendicetoma es una ciruga sencilla que consiste en extirpar el apndice, siempre que no se haya complicado con una peritonitis, una
inflamacin del peritoneo que aparece como consecuencia de la perforacin del apndice.

Enfermedad: La bronquitis
Caractersticas: La bronquitis es una inflamacin de los bronquios, que son las principales vas areas hacia los pulmones, y cursa con tos y
expectoracin. La bronquitis puede ser de corta duracin (aguda) o crnica, es decir, que dura mucho tiempo y es recurrente.
La bronquitis aguda, generalmente, sigue a una infeccin respiratoria, y afecta inicialmente a la nariz, los senos paranasales y la garganta, y
luego se propaga hacia los pulmones.
Algunas veces, los nios pueden adquirir otra infeccin bacteriana (secundaria) en las vas respiratorias. Esto significa que, adems de los
virus, hay bacterias que estn infectando las vas respiratorias. Por esta razn, la bronquitis suele deberse, en la mayora de los casos, a un
catarro o a una gripe.
Sntomas: Se inicia con un catarro de vas altas, mocos y tos, al principio seca y posteriormente productiva (con "flemas"). El nio sobre todo si
es pequeo, no sabe expectorar y es frecuente que se trague las flemas que posteriormente expulsa con los vmitos o con las heces
(deposiciones con "moco"). Se queja que "le duele el pecho" y se encuentra cansado, con malestar general y algo de fiebre. Aunque suele
mejorar rpidamente, la tos puede persistir durante una semana o ms.
Tratamiento: Por lo general, no requiere tratamiento antibitico. Para fluidificar las flemas, conviene que el nio tome mucho liquido. Si la tos
fuera seca, conviene dar un antitusgeno. Por el contrario, si mientras tose elimina secreciones, no se le deben dar medicamentos para cortar
la tos. Contribuyen a retener las flemas en los pulmones, situacin que favorece la infeccin.

Enfermedad: CARIES DENTAL

Caractersticas: Es una enfermedad que destruye las estructuras de los dientes. Es muy frecuente en los nios, incluso en los dientes de leche.
De hecho, existe un tipo de caries conocida como caries del bibern que se produce en los nios que mantienen durante mucho tiempo el
bibern en la boca o que tienen la costumbre de utilizar chupetes impregnados en azcar, miel o leche condensada. Se cree que existen tres
factores esenciales para la aparicin de las caries: la presencia de determinadas bacterias, la dieta y las caractersticas del propio diente.
La caries comienza afectando a la parte ms superficial del esmalte, para ir profundizando en capas y terminar afectando tambin a la raz y a
la destruccin total del diente. Cuando lo que est afectado es el esmalte, apenas hay sntomas.
Sntomas: El nio se quejar cuando la caries ha afectado ya a capas ms internas. El dolor aparece cuando se afecta la pulpa y se manifiesta al
beber bebidas fras o calientes o sin ninguna causa aparente. Con frecuencia se inflaman las encas (enfermedades periodentales) y sangran
con facilidad.
Tratamiento: Las medidas ms adecuadas para la prevencin de la caries son: Prescindir del bibern de leche por la noche, y si no se consigue,
evitaremos que lo mantenga en la boca, una vez que haya terminado de chupar. No untar el chupete con miel o azcar. Higiene bucal correcta.
Suplementos de flor. Evitar alimentos que favorecen el desarrollo de caries (sacarosa). Visitas peridicas al odontopediatra.

Enfermedad: HEPATITIS
Caractersticas: Es la inflamacin del hgado que puede estar producida por diversas causas. Esta enfermedad puede ser: aguda, en el caso que
dure menos de 6 meses; crnica, si persiste ms de 6 meses, o fulminante, si pone en riesgo la vida del enfermo. En algunos casos puede
provocar dao heptico permanente. Las hepatitis vricas estn producidas por una gran variedad de virus, pero los ms comunes son el A, B,
C, D y E.
Hepatitis A: se transmite debido a una mala higiene, por agua y alimentos contaminados.
Sntomas: Los sntomas que aparecen a menudo se pueden confundir con un cuadro gripal o una mononucleosis. Suele comenzar con
inapetencia, malestar general y decaimiento, vmitos, fiebre, dolor e indigestin abdominal, alteracin del sentido del gusto. Pasados unos
das, el color de la orina se oscurece y aparece ictericia (tono amarillento de la piel) en las mucosas y alrededor de los ojos. El pediatra notar
aumentado el tamao del hgado con una palpacin, entonces se realizar un anlisis de sangre para confirmar la existencia de esos virus.
Tratamiento: En la mayora de los casos, la hepatitis no requiere tratamiento y el enfermo se repone totalmente en un mes o dos. Despus de
los primeros das, la persona se siente mejor y no necesita hacer reposo, ni seguir dietas restringidas ni tomar suplementos vitamnicos. Es
importante saber que, cuando se tiene esta enfermedad, uno puede convertirse en portador del virus aunque no tenga ningn sntoma con lo
cual puede contagiar la enfermedad.

Enfermedad: SARAMPIN
Caractersticas: Es una enfermedad infecciosa producida por un virus (mixovirus). El virus se trasmite a travs del aire por medio de las gotitas
de las secreciones nasales que las personas que padecen la enfermedad expulsan al hablar, toser o estornudar y tambin a travs de la

conjuntiva ocular. El sarampin es contagioso desde que se inician los sntomas catarrales hasta cinco das despus de que hayan
desaparecido las lesiones cutneas. La persona que ha padecido sarampin queda inmunizada (protegida) para toda la vida.
Sntomas: El comienzo se caracteriza por fiebre alta, malestar general, sntomas catarrales inespecficos: catarro nasal, estornudos, tos,
secreciones conjuntivales, tos perruna, prpados inflamados y fotofobia (les molesta la luz). Uno o dos das antes de aparecer las lesiones
cutneas pueden observarse las manchas de Koplick (pequeos puntos blancos en el interior de las mejillas). El exantema del sarampin se
caracteriza por manchitas de color rojo, planas y redondeadas que aparecen inicialmente detrs de las orejas y que se extiende por el tronco,
brazos, muslos, manos, piernas y pies.
Tratamiento: La vacuna es la mejor prevencin contra esta infeccin, y se administra a la edad de 15 meses formando parte de la triple vrica.
Para atenuar la fiebre, se puede prescribir ibuprofeno o paracetamol.