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Defiendo bien para atacar
mejor y cuando tengo la
pelota lo prximo que
pasar es que la perder,
as que atencin!!

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RONDO CON TRANSICIN

Objetivo: Robar y salir de la zona de juego / Pierdo y presiono (Transicin ataque-defensa y defensa-ataque).
Nmero de jugadores: 5-6-7.jugadores
Agrupacin de los jugadores: 4x2, 5x2, 6x3,
Desarrollo: Jugamos una posesin (rondo) 5x2, a 2 contactos intentando que los jugadores que hay en el centro no roben, una vez
estos roban deben salir del cuadro conduciendo el baln o con pase al compaero exterior, y el equipo que pierde la posesin debe
evitarlo, presionando y defendiendo su portera.
Insistir: Pierdo y presiono, dificulto el avance del adversario. Mentalizar al jugador que tras una prdida de baln hay cambio rpido de
mentalidad, paso de estar atacando a defender. Cuando robo equipo poseedor de baln generar lneas de pase.

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SUPERIORIDAD(2x1,3x2)

Objetivo: Mejorar la toma de decisin en superioridad numrica.

Nmero de jugadores: 20 jugadores
Agrupacin de los jugadores: 2 equipos de 10.
Desarrollo: Cada vez que se introduce la pelota, se incorporan al juego las 2 postas de ataque y una defensiva de forma
alternada, con lo que se producir una situacin de 2x1 que podremos ir modificando. Cuando el jugador defensivo roba
se produce la transicin defensa ataque pudiendo hacer gol en la portera contraria.
En cada posta se realizar un trabajo especfico de fuerza.
Insistir: En avanzar conduciendo el baln hasta fijar al defensor, una vez fijado decidir: doy pase a mi compaero o
supero con regate al adversario

Posta defensa 1

Posta ataque 1

Posta ataque 2
Posta defensa 2

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TRANSICIONES

Objetivo: Transicin defensa- ataque y ataque-defensa

Nmero de jugadores: 10 jugadores + 2 porteros
Agrupacin de los jugadores: 10 jugadores distribuidos en 2 dos equipos de 5.
Desarrollo: Juego de rea en el cul un equipo ataca (rojo) la portera y otro defiende (amarillo). Cuando se produce un
robo o una prdida, hay cambio de roles en el cul el equipo amarillo ataca y el rojo defiende, pero para que el equipo
amarillo pueda marcar gol, debe realizar un pase a los dos jugadores de atrs y que uno de ellos se incorpore a la zona de
accin mientras otro de los jugadores de dentro ocupa su lugar. En la zona sealada no se pueden producir robos. Se
aade la posibilidad de marcar gol en las mini porteras externas para probar el balance defensivo.
Insistir: Presin tras prdida para dificultar el primer pase, las entradas y generar lneas de pase tras realizar robo

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PARTIDO 4 ZONAS

Objetivo: Reducir distancia entre lneas tras prdida de baln. Transicin ataque-defensa
Nmero de jugadores: 20 jugadores + 2 porteros
Agrupacin de jugadores: 22 jugadores distribuidos en 2 equipos de 11.
Desarrollo: Realizamos un partido en condiciones normales dividiendo el campo en 4 zonas como podemos ver en la
imagen inferior, el equipo que esta en situacin defensiva solo puede ocupar la zona de baln y la ms prxima.
Insistir: Presin tras prdida para dificultar el primer pase en la zona correspondiente y la ocupacin de forma racional de
la zona ms prxima.

ZONA 1

ZONA 2

ZONA 3

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ZONA 4

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El 15 de Noviembre siguiente sesin en

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