SUPERACIN PERSONAL

QU ES LA SUPERACIN PERSONAL?
Es un proceso de cambio a travs del cual una persona trata de adquirir una
serie de cualidades que aumentarn la calidad de su vida, es decir, conducirn a
esa persona a una vida mejor.

Durante el proceso de cambio la persona

en busca de la superacin trata de
conseguir la liberacin de esas creencias
errneas para as poder estar en
condiciones de afrontar la vida con otro
enfoque, bajo otra perspectiva.

Llegar a convertirse en una persona evolucionada no es un proceso fcil. De hecho, lo

que se te est pidiendo es que te conviertas en otra persona diferente de la que eras. Por
eso a este proceso algunas veces se lo denomina "renacer".

PRUEBA ESTAS TRES TCTICAS PARA

CONVERTIRTE EN UN INDIVIDUO MS
EXITOSO
Y SATISFECHO:
Explora lo que ves en los dems: a menudo lo

que
vemos en las personas que nos rodean describe algo
sobre
nosotros
mismos.
Nosotros
proyectamos nuestras propias inseguridades en los
dems. As que presta atencin a lo que se observas
en otras personas. Estas son cosas que
probablemente inconscientemente notas en ti mismo.
Estas cosas no siempre tienen que ser negativas.

Explore tus pensamientos

a travs de la escritura
La escritura puede ayudar a explorar los
pensamientos que tienes que no puedes
reconocer a lo largo del da. Esto puede ayudarte a
descubrir qu es lo que realmente te gusta hacer y
qu cosas te hacen verdaderamente feliz. La
escritura es una maravillosa manera de encuadrar
una mejor imagen de ti misma en tu propia mente.

Entienda sus catalizadores

del estado de nimo
Uno de los aspectos ms difciles de llegar a conocerse a s mismo es conocer tu estado
de nimo y lo que creas. Aprende a manejar y controla tu estado de nimo es el primer
signo de verdadera madurez y estabilidad.

La felicidad y la
alegra de ser
exitoso estn a tu
alcance aunque
solamente
t
sepas que has
alcanzado el xito.