generar estrs La universidad de Harrisburg, en Pensilvania (EE.UU), ha realizado un curioso experimento prohibiendo durante una semana el uso de las redes sociales a 800 alumnos para observar cmo se afectaba la tecnologa a sus vidas. La investigacin concluye que estar conectado desmesuradamente a Facebook, Twitter, etc; puede incrementar el estrs, adems de deteriorar las relaciones personales y provocar trastornos en el sueo. Los estudiantes se dieron cuenta de que los medios sociales, especialmente Facebook y la mensajera instantnea, si no se usan de manera apropiada, pueden aduearse de sus vidas, indic Eric Darr, decano de la facultad, quien sostuvo que la mayora de ellos se comportaba como los fumadores que se escapan de clase para fumar. Queran escabullirse para mirar cosas en sus smartphones, agreg. Adems, entre los alumnos identificaron el caso extremo de un estudiante que senta la necesidad de estar conectado a Facebook durante 21 horas al da, bloqueando la entrada de nuevas publicaciones solamente entre las dos y las cinco de la maana para dormir un poco. Algunos de los participantes admitieron que durante el experimento se sentan menos estresados al no contar con la posibilidad de leer constantemente los estados de sus amigos de Facebook y ver que disponan de ms tiempo para hacer otras cosas. Otros alumnos se vieron a s mismos ms dispuestos a encontrarse en persona con otros estudiantes o profesores con los que normalmente slo se comunicaban a travs de los medios sociales. Fuente:http://muyinteresesante.es/abusar-de-facebook-y-twitterpuede-gnerar-estrs