Propiedades de la Arepa de Trigo

Rico en fibras, previene el estreimiento y ayuda a combatir cncer de colon

Rico en fitosteroles, previene el cncer de mama
Rico en germen , ayuda a disminuir el colesterol y prevenir las enfermedades cardiovasculares
El trigo constituye uno de los alimentos vegetales mas complejos, contiene potasio, fosforo, magnesio,
hierro y zinc.
Rico en tiamina, que cuida el sistema nervioso y la niacina, necesaria para que el organismo transforme
los hidratos de carbono en energa o para el mantenimiento de la salud de la piel. Su contenido en
vitamina E es elevadsimo.