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Folio: ____

Escala para Medir el Estrs acadmico


Sexo: _________

Edad: ___________

Ocupacin: ___________________

Instrucciones:

El siguiente cuestionario tiene como finalidad conocer el nivel de ESTRS


ACADEMICO en que se encuentra una persona. La sinceridad con que respondas
el siguiente cuestionario ser de gran utilidad para nuestra investigacin. La
informacin que proporciones ser totalmente confidencial. Es de forma voluntaria
por lo que usted tiene el derecho de contestarlo o no. Con la idea de obtener
mayor precisin utilizaremos una escala de cinco opciones: NUNCA, POCAS
VECES, ALGUNAS VECES, CASI SIEMPRE Y SIEMPRE. Su tarea es marcar con
una X el nmero que se acerca a lo que siente frente a las situaciones
presentadas
Cualquier duda, por favor de comunicrsela el encuestador
1
Nunc
a

Siento presin ante la


competencia con los compaeros
de grupo.
Si hay sobre carga de tareas y
trabajos escolares, no soy capaz
de realizarlos a tiempo.
Me intimida la personalidad y el
carcter del profesor.
No realizo las evaluaciones de los
profesores (exmenes, ensayos,
trabajos de investigacin, etc.)
por ser muy complicadas
No entiendo los temas que se
abordan en clase
Tengo insomnio o pesadillas
cuando algn trabajo acadmico
importante se aproxima
Prefiero no participar en clase
(responder a preguntas,
exposiciones, etc.)
Suelo rascarme. morderme las

3
Ocasionalme
nte

4
Frecuenteme
nte

5
Siempr
e

2
Poca
s
vece
s
2

uas, frotarme las manos cuando


estoy en el saln o la escuela
Tengo problemas de
concentracin
Se me dificulta relajarme en el
saln de clase
No me gusta convivir con los
dems, prefiero aislarme
Pienso que no soy capaz de lograr
mis metas
Aumenta mi irritabilidad cuando
estoy con el maestro o los
compaeros
No me exijo demasiado durante el
semestre
No soy capaz de defender mis
ideas, preferencias o sentimientos
sin daar a otros