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ProgramaRejuvenecetucuerpodeSteveHolman

SistemaF4X

ProgramaRejuvenecetucuerpoSteve
HolmanSistemaF4X

ProgramaRejuvenece tu cuerpo Steve Holman y Becky


Holman
Elsistemarejuvenecedorymedelador
F4Xparahombresymujeres.
Solo90minutesparasemana.
Entonces,repasemosloqueaprendimos
hastaahora:
Lamaneramsrpidademodelartu
cuerpobajardepeso,tonificary
afirmar,ydesarrollarunafuerzaque
desafaalaedad,esusar
entrenamientoderesistencia.SIN
cardio...SINcorrerySINmatartede
hambre...
ElerrorqueabsolutamenteDEBES
EVITAResusarunsistemade
ejercicioqueteobligueaejercitarte
msde90minutosporsemana,
sobretodosiapenasests
empezando.Losentrenamientos
largosteenvejecenmsrpido
Lasolucinestenunestilode
acondicionamientodelaVieja
Escuela,quenorequierecardioextra
(puedeshacertucardioDURANTE
estassesionesspercortas)...yque
solotoman90minutosporsemana.
Losresultadoshansido
demostradosdurantedcadas...y
ahora,Tpuedestenerel"manual"
deestesistemaconelquetuvimosla
suertedetoparnos.

Tedespertarsllenodeenergaantesde
quesuenelaalarma
Raravez,onunca,estarslimitadopor
lasmolestiasydolores"delaedad".
Modificarsradicalmentetuactual
forma,tonificacinygrasacorporal
PerdersTODOelpesoquequierasen
solo90minutosporsemana
Dejarsdeseguiresosprogramasque
TEENVEJECENMSRPIDOy
empezarsamovertedeunamanera
quehademostradodesafiaralproceso
deenvejecimiento
YMuchoms!

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