SESION 3

RESOLUCION
DE
PROBLEMAS

Cundo una situacin es un problema?
Cuando sentimos que
dificulta nuestro diario vivir.
Cuando sentimos que no
somos capaces de realizar
o resolverlo por nuestra
cuenta (no todos los
problemas)
Cuando sentimos que
necesitamos ayuda.
Cuando implica que
debemos reordenar
nuestra vida o diario vivir.

TIPOS DE PROBLEMAS
FAMILIARES



LABORALES
ECONOMICOS



SALUD


RESOLUCION DE PROBLEMAS

6 PASOS
RESOLUCION DE PROBLEMAS
1. DEFINIR Y ANALIZAR
EL PROBLEMA:

Cul es el
problema?
Desde cundo existe
el problema?
Dnde ocurre el
problema?
Quines estn
involucradas en el
problema?

RESOLUCION DE PROBLEMAS
2. DIVIDIR ELPROBLEMA:
Qu tipo de problema es
? (fliar, econmico,
etc..)
Los problemas algunas
veces parecen muy
grandes, por lo que
es bueno poder
dividir los
problemas para
abordar aspectos mas
especficos de este.

RESOLUCION DE PROBLEMAS
3. PONER UN OBJETIVO

Observar las alternativas
que tengo para resolver
este problema.
Objetivo tiene que estar en
relacin a esto, debe ser
Posible y alcanzable
RESOLUCION DE PROBLEMAS
4. BUSCAR SOLUCIONES

Que permitan cumplir
con el objetivo definido
RESOLUCION DE PROBLEMAS

5. ANALIZAR
SOLUCIONES

Funcion o no
funcion
Si no funciona volver
a buscar alternativas.

RESOLUCION DE PROBLEMAS
6. ELEGIR UNA
SOLUCION
la mejor solucin que
sea realista y que
demande la menor
cantidad de esfuerzos
emocionales y econmicos
para todas las personas
involucradas.


GRACIAS POR SU
ASISTENCIA