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    de 1

    Colaciones

    COLACIONES PARA LLEVAR viernes 4 de marzo de 2011




    Voy a darte ejemplos de protenas, tu puedes complementarlo con frutas o verduras a tu eleccin


    - Pechuga de Pavo
    - Carne picada
    - Pollo Picado
    - Quesillo
    - Charqui, si no te gusta te recomiendo tostarlo
    - Botella de Leche
    - Claras de Huevo


    Adems puedes leer otras recetas y usarlas como colacin, por ejemplo Taco Light y Anticuchos
    en "Recetas Saladas"

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