Todos los seres humanos tenemos una sombra, una parte de nuestro ser en

penumbra, oculta. Nuestras zonas oscuras estn compuestas por aquellas

caractersticas personales que no podemos registrar como propias. Cada vez
que nos enojamos, que algo o alguien nos irrita, cuando rechazamos a alguna
persona la conozcamos o no y hasta cuando idealizamos a otros estamos en
presencia de nuestra sombra. Todas esas caractersticas que rechazamos o
sobre admiramos estn en nuestro interior, son parte real de nosotros y nuestra
potencialidad como personas, inconscientemente las fuimos separando,
rechazndolas y creyendo que no son parte de nosotros, por ello cada vez
que nos topamos con ellas, nos hablan de ellas sentimos esa sensacin de
incomodidad y temor.
Qu situaciones o personas nos molestan? Porqu siento ese rechazo?
Cuando algo externo a nosotros nos incomoda constantemente nos est
mostrando que alguna parte de nuestro ser no ha sido aceptada y es
reprimida, sealando un desequilibrio interno. La razn por la cual nos topamos
constantemente con nuestras sombras es porque todo lo que rechazamos de
nuestro interior es equilibrado desde afuera, atrayendo constantemente esas
situaciones que nos recuerdan da a da que algo tenemos que equilibrar
dentro. Todos es equilibrio.
Reconocer nuestra sombra nos hace ms flexibles, amorosos y menos
enjuiciadores, ayudndonos a desarrollar todo nuestro potencial innato, con
frecuencia adormecido.
La integracin de la sombra, la luz, es el nico remedio para generar un
cambio colectivo positivo en un mundo totalmente fragmentado y violento.
Por ello, nuestras sombras, son las personas que, aunque sin saberlo, nos
muestran el camino. Son nuestros grandes maestros hacia el equilibrio, la
sanacin y la armona.