Aprender puede ser algo lindo, intenso, mgico, interesantsimo o
aburrido hasta la muerte. Eso depende de la actitud con que te enfrentes a una nueva situacin. Si alguna vez te dijeron que los nios aprenden ms rpido que los adultos, te mintieron. En realidad, cuando se trata de aprender, las personas somos bsicamente las mismas.
Cmo aprendemos
Despus del prrafo anterior, seguramente quieres algunos detalles. Aprender ocasiona algunos cambios electroqumicos en el cerebro, hace que el cuerpo destile algunos neurotransmisores especiales que adems nos permiten iniciar nuevas ideas y pensamientos.
Pero digmoslo de una manera ms sencilla: Cuando algo pasa en tu vida, sea directa o indirectamente, esto ocasiona un cambio de actitud en ti hacia situaciones similares que te ocurran en el futuro. Aprender es precisamente esto. Quieres saber qu puede ocasionar un cambio de actitud en ti? Mira una lista de las influencias que recibes y cmo pueden afectarte.
+ Las personas aprendemos de lo que vivimos personalmente. Sea que te golpees un dedo o que veas cmo una persona sale disparada para no llegar tarde a trabajar; lo que vives, es muy capaz de afectarte.
+ Las personas aprendemos de lo que nos motivan a imaginar. A medida que avanzamos en la lectura de un cuento, por ejemplo, vamos recreando en el cerebro lo que ocurre con los personajes y dndonos cuenta de los aciertos y los errores en sus actitudes. Del mismo modo pasa cuando vemos una pelcula. No es real, pero recrea lo que ocurre con ciertos personajes delante de nuestros ojos. Esto es capaz de afectarte tambin.
+ Las personas aprendemos de lo que nos explican. Ya cuando tenemos una mayor capacidad para razonar y una buena cantidad de conocimientos previos, las palabras y conceptos pueden ser perfectas formas de recibir ideas nuevas que nos pueden servir despus. Siempre es simptico escuchar o leer a alguien que nos instruye.
Lo que a veces la gente olvida es que para aprender necesitamos algunas cosas adicionales:
+ Nadie puede aprender en un ambiente incmodo. Si el lugar est sucio, luce triste o tiene muchas distracciones, no vamos a poder concentrarnos en lo que necesitamos pensar para poder aprender.
+ Nadie puede aprender de una persona en la que no confa. El ms importante corolario de la oracin anterior. Si no hay confianza entre quien ensea y quien aprende, esto se convierte en una distraccin muy difcil de combatir.
+ Nadie puede aprender de una forma fra. Aunque parezca mentira, la actitud de quien ensea es la que determina con qu actitud el alumno aprende. Cmo aprender un alumno de un profesor que le entrega las cosas con miedo, con aburrimiento o que est pensando en cundo cobrar su siguiente sueldo? No crees que tomar las cosas como las observa?
Como ves, aprender depende de muchas cosas que estn fuera de ti; pero eso no quiere decir que t no tengas nada que ver en el asunto. Contina:
Cmo aprender mejor
+ Enfrenta el asunto con alegra. Quin te dijo que este tema es aburrido, difcil, intil o estpido? Hace cunto que te lavaron el cerebro de lo hermoso que es aprender? Vamos! Arriba el nimo! Todo aquello que aprendas podr hacer de ti una mejor persona! Ve y tmalo!
+ Evala si tienes miedo o algo dentro de ti te distrae de lo que aprendes. Muchas veces, cosas desagradables que nos ocurren en el pasado nos hacen crear una barrera de proteccin contra situaciones parecidas (fue un aprendizaje negativo: aprendiste a rechazar o a temerle a algo). Ser que esto te est ocurriendo? Busca dentro de tus pensamientos si hay algo que pueda estar bloquendote de aprender, y fjate si vale la pena cambiar eso.
+ Usa lo que aprendes. Apenas puedas, pon en prctica, o cuando menos anota o resume lo que acabas de aprender. Practicarlo o escribirlo por segunda vez es una de las mejores maneras de fijar esto que aprendes en tu cerebro.
+ Descansa. Lo creas o no, descansar es lo que mejor ayuda a una persona a aprender. Mientras aprendes, llenas tu 'tanque de aprendizaje' con nuevos conocimiento; cuando descansas, tu cerebro procesa lo que recibi, guardando las partes buenas y descartando el resto. Dicho esto, el mejor momento para tomar un descanso es cuando ests haciendo las cosas mejor. As, tu cerebro va a guardar esta informacin y no la incorrecta.
Estoy seguro de que esto te ayudar muchsimo en tus estudios, si eres alumno; y, si eres profesor, ya pensaste en cmo puedes aprovechar estos conceptos para hacer ms agradables tus clases?
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