EL PROCESO DE CONVERTISE EN PERSONA

Respecto al libro titulado El proceso de convertirse en persona del psiclogo

humanista Carl R. Rogers, me pareci atrayente el cmo plantea el proceso de
convertirse en quien realmente somos a travs de la terapia, involucrando varios
conceptos importantes.
Seala una postura existencialista acerca de como el cliente va a descubrir por el
mismo Quin es realmente? Cmo puede entrar en contacto con el mismo? Y
Cmo puede llegar a ser el mismo?, estas preguntas son fundamentales en el
proceso de encontrarse con su self verdadero. Rogers propone que la mayora de
las personas usamos una mascaras ante los dems y es cuando se manifiesta
una especie de crisis donde el individuo quiere ser el mismo, comprender que
siente en su mundo interior y expresar sus pensamientos y sentimientos de
manera de ser, sin alguna mascara. Considero fundamental el llegar al ser,
examinarnos y descubrir que es lo que realmente queremos y necesitamos para
poder creer de una manera nata personal y socialmente, la mayora de las
ocasiones nuestros sueos e ideales no son tan propios, ms bien son de otros y
esos otros lo ataen para poder cumplir con las expectativas que se nos han
encomendado, sacrificando todo aquello que realmente queremos y no decimos.
El organismo no concibe que las reacciones irreales formen parte de l. Sin
embargo Rogers enfatiza un factor importante, aquella angustia que nos propicia
el actuar y realizar lo que realmente deseamos causa una desesperacin en la
que la persona no tiene miedo o angustia por revelar lo verdadero, sino por elegir
el ser alguien diferente a lo que se considera que debe ser.
Todo lo anterior desde luego que fluye siempre y cuando el individuo quiera
enfrentase consigo mismo una tarea nada fcil y tener esa libertad de pensar,
sentir y ser. El pasado y el presente pueden ser razones por las cuales se trunque
tal proceso. Al momento de experimentar todas las emociones y ser consiente se
ha percibido sin algn juicio por lo tanto se ha convertido en lo que es.
Creo que es muy fcil hablar de esta terapia y del encuentro con la verdadera
esencia sin embargo el desarrollo de este es algo complejo, el entendernos, el ser
autnticos y descubrirnos causan temores y conflictos naturalmente, ya que es
aparentemente nuevo pero sin embargo todo aquello que emerge del individuo
son propias, porque le pertenecen, no se lo imponen.
Este proceso de emerger como una persona verdadera y ser abiertos a la
experiencia dura hasta donde el hombre o mujer son capaces de reconocer y vivir
de una manera plena el ser tal y como es.
Como mencione anteriormente el autor va mas all y enfatiza la importancia de
que la persona este acompaado del psiclogo, en el cual le muestre sus recursos
de manera en que el individuo vaya descubriendo su verdadero ser. La terapia que
maneja Rogers no es de curar o de lograr con xito lo establecido, es
experimentar sentimientos cuyo acceso a la conciencia haba sido negado
anteriormente.
La psicoterapia centrada en la persona tiene recursos diferentes al psicoanlisis, y
es quizs que levante incgnitas acerca de las hiptesis, teoras y tcnicas que se
desarrollan con el cliente.
Reflexionando sobre el libro, lleno de inmensas preguntas acerca de las relaciones
interpersonales y la relacin que mantengo conmigo misma llegue a un punto
donde el conocerme y el ser coherente es bsico para poder establecer una
relacin con los dems. Aclarar mis ideas ayudara a una comunicacin fluida,
siendo esta poco probable de malos entendidos, sealar los puntos que me
agradan y los que no me agradan tanto es ideal para una mutua relacin y
comprensin hacia la otra persona.
No es fcil dejar fluir esa libertad, sin embargo la libertad lo es todo en la vida,
respirar o no respirar es decisin propia no de los dems.













PSICOLOGA LAGUNA

TEORAS DE LA PERSONALIDAD FENOMENOLGICAS

Recensin del libro EL PROCESO DE CONVERTISE EN
PERSONA
Catedrtico: Ral Arturo Velasco Rodrguez

Alumna: Andrmeda Contreras Alvarado

Cuarto semestre


Gmez Palacio, Durango, a 03 de Abril del 2014