Me trabo mucho al hablar, hay algun

ejercicio para mejorar mi condicion?

Me trabo mucho al hablar, principalmente en las horas de la maana, pero tambien es
comun que ande todo el dia trabado, esto comenzo de hace un ao para aca, no soy
tartamudo ni nada, trabajo en un lugar donde no hablo con nadie y vivo solo, pienso que de
ahi se comenzo a atrofiar mi habla o no se muy bien, existe algun ejercicio para hablar mas
fluidamente? :-)
hace 6 aos
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by merlina_...
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Mejor respuesta - elegida por quien pregunt
Hell....o
El ejercicio del lpiz es muy bueno y funciona mejor....tambin puedes leer libros en voz
alta...y por la maana debes hacer ejercicios de "gimnasia mental", stos son faciles
ejercicios que te ayudan para ke los dos emisferios de tu cerebro se acoplen y ke puedas
coordinar tus pensamientos con tu habla, adems es importante ke te tomes tiempo para
respirar y hablar sin prisa, porque sto en muchas ocasiones provoca estos problemillas del
habla...
Con respecto a los ejercicios de gimnasia mental, aki te dejo uno para ke lo practikes:
pones tus manos con las palmas abiertas, los dedos extendidos:

paso 1) la mano izquierda con los dedos extendidos y slo el pulgar doblado hacia el frente
(como cuando dices 4kon la mano)...AL MISMO TIEMPO en la mano derecha extiendes
nicamente el pulgar y los dems dedos los doblas hacia el frente (como si dijeras 1 con el
pulgar)..

ese es un movimiento, ahora en el PASO 2 vas a invertir lo que hiciste kon la mano
izkierda y derecha, esto es:
PASO 2) en la mano izquierda extiendes unicamente el pulgar y los demas dedos doblados,
y en la mano derecha el pulgar doblado y los dems dedos extendidos....

Ahora el paso 1 y 2 los vas a repetir...asi 1--2--1--2--1--2--1--2--1
sto parece complikado pero vers ke en la prctica no lo es tanto, y komo dije antes este
tipo de ejercicios te sirven para coordinar ambos emisferios del cerebro, el habla y el
pensamiento....

Espero ke t sirva

Saludos
Ke pasen dulces lunas
Adieu ;)
hace 6 aos
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11 preguntas para descubrir qu te
apasiona en la vida
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Cmo darte cuenta qu te apasiona en la vida
Resumen: Es una pregunta que frecuentemente mis lectores me
hacen llegar. En este artculo encontrars las 7 primeras preguntas que tienes que hacerte
para des-cubrir (sacarle el cubrimiento) a esa sabidura que YA la llevas contigo y an no
has utilizado como La Varita Mgica ms poderosa que jams te hayas imaginado
tener.
Un mendigo haba estado sentado ms de treinta aos a la orilla de un camino.
Un da pas por all un desconocido.
- Una monedita, murmur mecnicamente el mendigo, alargando su cuenco.
- No tengo nada que darle, dijo el desconocido.
Despus pregunt: Qu es eso en lo que est sentado?
- Nada, contest el mendigo. Slo una caja vieja. Me he sentado en ella desde que tengo
memoria.
- Alguna vez ha mirado lo que hay dentro?, pregunt el desconocido.
- No dijo el mendigo. Para qu? No hay nada dentro.
- chele una ojeada, insisti el desconocido.
El mendigo se las arregl para abrir la caja.
Con asombro, incredulidad y alborozo, vio que la caja estaba llena de oro.
T tienes un tesoro, lo sabas? Ya sea que te hayas olvidado de l o an no te hayas dado
cuenta de que lo tienes, probablemente ests mendigando afuera, como un mendigo lo hace
en la calle.
Observa dentro de tu casa, observa dentro de ti. No necesitas mendigar nada;
puedes elegir ser un rey en este mismo instante.
Qu me dices sobre lo que lo que acabas de leer? Quizs te venga a la mente esta
pregunta: Cmo voy a convertirme en rey en este mismo momento?
Probablemente el mendigo responda: He estado mendigando durante tanto tiempo y
todava soy un mendigo, y an si sigo mendigando durante mucho tiempo ms, no voy a
convertirme en rey. Por lo tanto es absolutamente irracional lo que dices.
Puede ser; aunque slo estamos hablando de una mentalidad: la del mendigo.
Yo te digo: Puedes convertirte en rey ahora mismo.
Puedes creerlo? El mendigo no lo creera, no podra. Por qu? Porque su mentalidad tiene
origen en un hacer repetido desde hace mucho tiempo (sus hbitos!).
Pero si ese tesoro se hallara ESCONDIDO en tu casa, qu pasara si sacaras un poco
la tierra, la escarbaras un poco y buscaras?
El tesoro aparecera ante ti! No volveras a ser nunca un mendigo; te convertiras en
el Rey y Lder de tu propia vida.
Segn una reciente encuesta que envi a mi lista de lectores, aproximadamente el 70% de
los que respondieron no sabe qu es lo que lo apasiona en la vida, y por lo que escucho
en las conversaciones que mantengo con personas de distintas caractersticas, no estn
haciendo lo que en verdad- deberan estar haciendo. Y digo debera no utilizando esta
palabra para hablar de una obligacin, sino todo lo contrario; no estn haciendo lo que
realmente ELIGEN hacer, lo que realmente el corazn les dicta.
El problema est en que no nos han enseado ni criado entrenndonos para acceder a ese
conocimiento amoroso que viene directo del corazn.
Lo bueno es que la mentalidad de mendigo, puede cambiar! Y puede cambiar desde
HOY.
Hacer lo que uno ama en la vida para m es sinnimo de vivir en abundancia,
bienestar y libertad (como reyes! )
Creo que el no ponerse en contacto con eso que aviva el alma es uno de los motivos ms
grandes por lo que las personas andan por la vida siendo y haciendo cosas que las estresan,
sintindose vacos e infelices.
Cmo la salud no va estar resentida si se sienten obligados a hacer lo que no
quieren?!
Con estas preguntas, mi propsito es que tomes conciencia, que comiences a abrir los ojos a
tu sabidura interior. Quiero que empieces desde HOY a vivir una vida abundante,
armnica y libre.
Aqu estn
1. Qu te hace rer?
2. Qu hace que se dibuje una sonrisa en tu cara?
3. Te viene a la mente alguna situacin o hecho concreto que logra que te enciendas o
que se ilumine tu cara? Antalo
4. Qu cosa haces o antes hacas que te haca sentir en paz o tranquilidad total?
5. Qu cosa o actividad te resulta fcil hacerla?
6. Qu es lo que logra que te sientas creativo?
7. En qu te sientes creativo?
8. Qu cosa haras sin cobrar por ello, gratis?
9. Sobre qu te encanta hablar? Sobre qu tema pasaras mil horas conversando y te dicen
tus amigos bueno, basta de eso- eres un fantico!?
10. Haciendo qu o en dnde NO sientes miedo a fracasar?
11. En el ltimo da de tu vida, qu te hubiera encantado hacer y que no pudiste o intentaste
antes?
Te dejo tranquilo que las respondas. Este es un primer paso.
Yo estoy trabajando arduamente en la creacin de un programa para ayudarte en forma
integral a que impulses un quiebre radical, para que reorientes tu vida personal y laboral y
la lleves a un nivel de excelencia ms alto de felicidad plena, basado en TU PROPIO
XITO, en TUS PROPIOS TRMINOS y haciendo uso de tu TESORO . Ya te contar
ms en breve.
Nuevamente, te pido que respondas las preguntas en soledad y en un contexto tranquilo en
donde no seas interrumpido, y por favor djame tu comentario abajo. Quiero
escucharte!
Y ahora cuntame Te he dado VALOR con este artculo?
Si es as, no tienes idea cmo voy a apreciar que escribas tu valiosa mirada en la caja
de comentarios de abajo.
Y si te ha tocado en lo profundo de ti, comprtelo en Facebook, Twitter y Google+ con
los botones que encontrars justito aqu abajo! Tu gente tambin se merece entrenarse en
la maestra del vivir para vivir una vida realmente ABUNDANTE y FELIZ, sin perder un
segundo ms!
Publicado el 27/06/2002

A qu llamamos buena articulacin? A la pronunciacin clara de las palabras. Que los
dems puedan or y distinguir bien todo lo que decimos.

Por costumbre o pereza, algunas personas hablan con la boca muy cerrada, casi sin
mover los labios. Otros, por timidez, adoptan un tono muy bajo y apenas se entiende lo
que dicen.

Levanta la cara, limpia tu garganta, abre bien la boca. Igual que el msico, el locutor o la
locutora afinan su instrumento antes de tocarlo, para que el pblico no pierda una sola
nota de su sinfona.


EJERCICIO 1

Muerde un lpiz, como si tuvieras un freno de caballo en la boca. En esa posicin, ponte a
leer un peridico. Haz este ejercicio durante cinco minutos. Vers cmo vas aflojando
todos los msculos de la cara.

EJERCICIO 2

Toma un libro y ponte a leer en voz alta, lentamente y silabeando:
Cuan-do-el-co-ro-nel-Au-re-lia-no-Buen-d-a...
Avanza algunos prrafos as, exagerando la lectura, como haciendo muecas para hablar.
Luego, silabea ms rpido, asegurndote que pronuncias cada una de las letras de cada
palabra.


La buena diccin es otra cosa. Trata de la exacta pronunciacin de todas las letras y las
palabras. La articulacin se refiere a la claridad. Ahora hablamos de la correccin.

No hay que apelar a la popularidad de la emisora ni a la coloquialidad del lenguaje
radiofnico para machacar el idioma. En un sociodrama no importa, porque estamos
reflejando nuestra manera de hablar cotidiana. En una entrevista, el entrevistado puede
hablar como le venga en gana, mientras no ofenda. Pero para conducir una revista o un
informativo, los locutores y locutoras debern esforzarse en pronunciar bien.

Hay que corregir las letras comidas (las eses especialmente) y cambiadas (la l por la
r, la r por la l, la c por la p).

Tambin estn las palabras mal dichas (haiga en vez de haya, hubieron en vez de
hubo, naiden en vez de nadie, satisfaci en vez de satisfizo y tantas otras).

No hay que irse al otro extremo, a una mana por la diccin que reste naturalidad a quien
habla. Son esos que pronuncian hasta la segunda s de Strauss y la p de psicologa. En
algunos cursos de locucin, se ejercita el sonido fricativo de la v para diferenciarla de la
b. Tal exageracin, impropia del idioma espaol, suena muy pedante.

EJERCICIO 3

Los trabalenguas son muy tiles. Busca uno con letras incmodas para ti. Por ejemplo, si
tienes problema con las erres, practica el consabido erre con erre cigarro, erre con erre
barril, rpido corren los carros siguiendo la lnea del ferrocarril. Pronncialo dos, cuatro,
ocho, diecisis veces... hasta que la lengua te obedezca!

En las medicinas tienes otro estupendo ejercicio de diccin. Lee esos papelitos de letra
pequea donde vienen escritas las enredadas frmulas qumicas.


INTERACTVATE
No te quedes... Practica estos ejercicios!


Una produccin de RADIALISTAS APASIONADAS Y APASIONADOS /
www.radialistas.net

No necesitas autorizacin para bajar los radioclips y difundirlos.
Todos los derechos estn compartidos pero agradecemos citar la fuente.

Como Identificar Mis Talentos o para que
Soy Bueno
6 septiembre, 2010 by Daniel

Definicin de Talento: Actitud natural que te hace suceptible de obtenet una habilidad en
un campo en especial.
Muchas veces nos preguntamos Para que vine a ste mundo? aunque no deja de ser una
pregunta muy al aire y un tanto filosofica, la clave est en identificar nuestros talentos y
explotarlos, poniendole pasin y empeo en el desarrollo de esos talentos que muchas veces
ni conocemos. Imaginate que hagas lo que te gusta, te apaciones y aparte de todo eso, que
te paguen por esa actividad que tu desarrollas de forma natural, desde mi punto de vista es
el Trabajo Perfecto, porque simplemente haces las cosas que sabes hacer y lo mejor es
que te salen muy bien, teniendo buenos resultados.
Te paso un pequeo cuestionario donde podrs descubrir cuales son tus talentos:
1. Desde que eras nio Qu soabas hacer?
2. Qu haces de forma natural que a otros se les dificulta hacer?
3. Qu es lo que haces muy bien y los dems te felicitan cuando lo haces?
4. Qu es aquello que es de beneficio para los dems y que lo haras gratis si tuvieras
tiempo y dinero?
5. Cuales son las habilidades con las que te inspiras y la dems gente te dice que te
dediques a eso?
Terminando de contestar el cuestionario anterior, podrs tener un panorama ms claro de
cual es tu talento predominante y hasta sabrs a que te puedes dedicar y vivir a plenitud con
lo que mejor sabes hacer.
En el Libro Ahora, Descubra sus Fortalezas de Marcus Beckingham habla de 5
Talentos Dominantes los cuales uno puede tener varios de ellos, pero siempre predomina
1 en particular.
1. Gente Estudiosa: Regularmente son las personas analiticas que preguntan para
saciar su ignorancia, con preguntas muy especificas del tema, tratando de pasar por
toda la curva de aprendizaje y si no les qued claro el asunto, investigan para llegar
a una respuesta, buscan aprender cosas nuevas.
2. Excelencia: Personas que buscan hacer las cosas de la mejor manera, sin caer en la
obsecin, hacen las cosas con pasin poniendo su mejor esfuerzo.
3. Relacin con los dems: Se lleva muy bien con las personas, las relaciones
publicas se les facilita.
4. Inquicitivo: Personas muy analiticas, busca la mejor manera de hacer las cosas, ven
las cosas desde varios angulos.
5. Carisma: Persona que cae bien, una persona carismatica vende mas, transmite
seguridad, sonrie constantemente, a una persona carismatica se le abren muchas
puertas.
Si ya descubriste tus talentos, explotalos, porque para eso venimos a este mundo.