Gente txica: cmo detectar a un manipulador emocional

Paulini Visconti
Si has tropezado con un manipulador psicolgico alguna vez vas a saber de lo que hablo,
pero, si afortunadamente todava no te has cruzado con uno de ellos, lee con atencin y
detctalo antes que empiece a hacer mella en tu persona. !ate llevar por tus instintos
porque no habr"n demasiadas cosas tangibles como para poder e#plicarte a ti mismo y a
los dem"s que esa persona te est" agrediendo de manera encubierta.
$. %res afortunado& has topado con la reencarnacin de la madre 'eresa
(uando conoces a un manipulador emocional te ofrece su vida entera. )o que necesites
lo tienes. Peque*as o grandes cosas. Son encantadores +de serpientes, y muestran
humanidad, tolerancia y simpata. 'ienen una gran capacidad para empatizar con las
personas y ser"n almas rescatadoras que rellenar"n los peque*os o grandes vacos que
tengas. -asta aqu todo bien si no fuera porque te van a pedir cuentas de todo lo que t.
deberas hacer por ellos.
/. 0o trates de ser honesto
Si eres sincera y algo que ha hecho el su!eto en cuestin te ha molestado o
decepcionado, no trates de decirle la verdad, porque el manipulador le dar" la vuelta
hasta que t. tengas que arrodillarte y pedirle perdn. %s e#perto en racionalizar y
!ustificarlo todo y est"n muy capacitados para cambiar las historias en el momento,
aunque tengan que contradecirse con lo que di!eron ayer o tengan que llevarse una
mentira a la tumba. 12(mo se te ha podido ocurrir decirme eso34, 120unca pens que
podra llegar a escuchar eso de tu boca34, 12'. no sabes por lo que estoy pasando, no lo
sabes34, 12%res muy egosta, no te das cuenta34. 5l final, si eres una buena persona, te vas
llorando a tu casa.
6. %res culpable
%n un conflicto entre el chanta!ista emocional y t., tenlo claro y no gastes energa en
!ustificarte& eres el .nico culpable. )o ser"s siempre, aunque corrobores con hechos
7%5)%S que se est" equivocando. 8a los cambia ella o l9 85 ): );5 '::. :lvdate,
ellos ganar"n hasta el da que te ale!es de su camino. 5rdua tarea, porque no veas si
cuesta quit"rtelos de en medio.
<. Son vctimas necesitadas de apoyo continuo
)os manipuladores emocionales son vctimas constantes. Su vida es un continuo drama.
Son derrotistas, negativos, e#tremos, llorones, teatreros y desgraciados. Pobres9 2si es
que todo les pasa a ellos3 %l mundo est" muy mal repartido y todas las desgracias caen
sobre su persona. %llos obran siempre bien, me!or que nadie, no cometen errores, son
educados y prudentes +2ba!o su percepcin, claro3,.

=. 0ecesitas llevar la libreta en mano
%l da que necesites llevar una libreta para anotar cada cosa que digas y cada cosa que
diga el chanta!ista porque cuando salga 1el tema4 l va a cambiar tus te#tos y por
supuesto los suyos, adem"s de pedirte que le des todos los motivos por los que intuyes,
confirmas o desmientes algo relacionado con l, y empieces a dudar de tu cordura,
entonces, en ese momento, est"s e#perimentando la manipulacin emocional.
>. ?ienten
?"s que respiran. %ncima e#igen que seas $@@A sincera con ellos o te cae la del pulpo.
)o hacen con tanta realidad que hasta pueden decirte que esa estantera que ves, es un
burro volando y acabas creyndolo. 5rgumentan tan persuasivamente cada cosa, que
empiezas a dudar sobre tus sentidos. %sto desgasta tanto, que puedes acabar
necesitando ayuda profesional para verificar que no se te pira la fresa.

B. Cuegan sucio
'e quieren mucho, s, pero te ponen a parir a tus espaldas. Dncluso pueden poner en
situacin a un tercero para que te diga lo que ellos mismos no tienen agallas a decirte. El
es el bueno y el otro el malo. (rean tensiones entre amigos, enemistan y hacen lo
necesario para que t. sientas que no est" siendo feliz a tu lado o que la est"s cagando
todo el rato. Por e!emplo, ellos te dir"n que es estupendo que quedes a cenar con 1Paca4,
pero $@ minutos antes de que vayas a esa cena, te mandar"n una retahla de mensa!es
sobre su repentino problema, su crisis de ansiedad o su inmediato suicidio9Para que
finalmente si vas, sientas que has sido la peor persona del mundo. 8 cuidado con la que
te espera.
F. Si t. tienes una gastritis, l tiene c"ncer de colon
'odo lo que te pase ya le ha pasado a l, pero multiplicado por $@@. %s difcil que con el
paso del tiempo te sientas conectada a una persona as. 5l final todas las conversaciones
giran en torno a ellos mismos. (ada vez m"s reticentes y desproporcionadas. Son
repetitivos y monotem"ticos. Si t. le haces ver que ya empieza a agotarte con sus
dramas, se ofender" profundamente y te dir" que eres una egosta. %se es su argumento
y no puedes demostrar que no lo eres. Pereza, pereza.
G. Su energa afecta al entorno
'iene habilidad para contaminar el entorno. Si est" triste, se crear" un microambiente de
tristeza. 8 esto :(H77% (:0 ?H(-5 I7%(H%0(D5. Si pasas tiempo con ellos al final
estar"s tan enredada en su mierda como ellos mismos, y lo que es peor, te olvidar"s de
tus necesidades y del derecho que t. tambin tienes a satisfacerlas.
$@. 0o son responsables de sus actos
0o son responsables de su comportamiento. )a peli podra llamarse& lo que los dem"s ?%
-5(%0. Hn sntoma cristalino para detectar a un manipulador, es que sin apenas tener un
vnculo amistoso con l, se abre a ti profundamente. 'e contar" sus intimidades m"s
personales + que son siempre penurias, el primer da, para que sientas pena por l. %se
es su mensa!e oculto& siente pena por m. Si eres una buena persona +y un poco tonta, pa
qu enga*arnos, creer"s que son hipersensibles, que sufren mucho por todo y
efectivamente, les compadecer"s.
Sal por patas.