Los 10 principios del xito

1- Asistir a las reuniones semanales

2- No pesarse en la casa
3- Comer 6 comidas diarias
4- Beber 12 vasos de agua al da
5- Una "porcin permitida" una vez a la semana
6- Hacer ejercicio entre 2 y 3 veces a la semana
7- Decir cada maana una frase positiva: "Yo quiero, yo puedo, lo voy a lograr"
8- Creer en ti misma
9- Ponerse metas razonables
10- No esperar milagros, ya que slo con accin, paciencia y constancia se llega al xito