CORO De la flecha de Paria a Occidente y del Mar a las selvas del sur, impetuoso el brazo y la frente pide sol nuestra audaz juventud. I De legiones al fuego templadas heredamos la recia emocin, ayer fueron altivas jornadas las gargantas llegaban al sol... Y hoy en verdes alfombras surcadas, por estruendo de olmpico ardor, frente a hidalgas o rudas miradas Venezuela levanta su voz. II Cuando en vuelo de paz y deporte nos escuchan las cumbres pasar, y de tierras Caribes al norte los estadios encienden su faz. Tras la erguida palabra del himno, al calor de la seda inmortal, ver el mundo con mgico signo nuestra fuerza del pueblo triunfar.
azul,amarillo.negro,verde,rojo
Los anillos olmpicos son el principal smbolo de los Juegos Olmpicos. Este smbolo est compuesto por cinco aros entrelazados de colores azul, negro, rojo, amarillo y verde. Juramento, dice: En nombre de todos los competidores, prometo que participaremos en estos Juegos Olmpicos, respetando y atenindonos a las reglas que los gobiernan, comprometindonos a un deporte sin dopaje y sin drogas, con el espritu verdadero de la deportividad, por la gloria del deporte y el honor de nuestros equipos. El juez, tambin del pas organizador, dice algo parecido, pero adaptado a su cometido: En nombre de todos los jueces y rbitros, prometo que oficiaremos en estos Juegos Olmpicos sin prejuicio, respetando y atenindonos a las reglas que los gobiernan con el espritu verdadero de la deportividad. La bandera olmpica est compuesta por el smbolo de los anillos olmpicos sobre fondo blanco. Adems hay otros dos smbolos olmpicos que son: la antorcha olmpica y el credo olmpico La educacin fsica es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedaggico, ayuda a la formacin integral del ser humano. Esto es, que con su prctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestacin de la corporeidad a travs de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilizacin corporal y se fomenta la participacin en actividades caracterizadas por cometidos motores. De la misma manera se procura la convivencia, la amistad y el disfrute, as como el aprecio de las actividades propias de la comunidad. Resea histrica En la prehistoria, el hombre practicaba el ejercicio fsico para buscar seguridad y sobrevivir, a travs de la agilidad, fuerza, velocidad y energa. En Grecia, el fin de la educacin fsica era formar hombres de accin. En Esparta se buscaba la combinacin de hombre de accin con hombre sabio, programa educativo que ms tarde se llam Palestral. En cuanto a Roma, la educacin fsica era muy parecida a la espartana, ya que el protagonista era el deportista. El primero en proponer ejercicios especficos para cada parte del cuerpo y utilizar el pulso como medio para detectar los efectos del ejercicio fsico fue Galeno. Durante la poca Visigoda, ya se practicaban deportes tales como: lucha, saltos, lanzamiento de jabalina y esgrima. La gimnasia moderna naci a principios del siglo XIX en Suiza y Alemania con deportes como: saltos, carreras y luchas al aire libre, natacin, equilibrio, danza, esgrima, escalamiento y equitacin. En Inglaterra nacieron el ftbol, el rugby, el cricket y los deportes hpicos. A fines del siglo XIX nacen los deportes de velocidad, tales como el ciclismo y el automovilismo, los cuales combinan la habilidad fsica con la eficiencia mecnica. La educacin fsica como hoy la entendemos, se origina a travs de las actividades fsicas que el hombre trat de sistematizar en la antigedad para mejorar su condicin fsica para la guerra. A fines del siglo pasado las escuelas e institutos de formacin de profesores de educacin fsica alcanzaron un nivel universitario La aptitud fsica Es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades fsicas en forma eficiente, retardando la aparicin de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse. Esto da como resultado el buen funcionamiento de los rganos, aparatos y sistemas del cuerpo humano, debido a la realizacin peridica y sistemtica de actividades fsicas DEPORTE: El deporte es aquella actividad fsica en la que se debe respetar un conjunto de reglas y que es realizada con afn competitivo. Aunque la capacidad fsica suele ser clave para el resultado final de la prctica deportiva, otros factores tambin son decisivos, como la agudeza mental o el equipamiento del deportista. Ms all de la competencia, los deportes resultan un entretenimiento para quienes lo practican y para los espectadores. Aunque a veces suelen confundirse los conceptos de deporte y actividad fsica, stos no son sinnimos. La actividad fsica es una simple prctica, mientras que el deporte implica una competencia que siempre arroja un resultado.
RECREACION: Se entiende por recreacin a todas aquellas actividades y situaciones en las cuales est puesta en marcha la diversin, como as tambin a travs de ella la relajacin y el entretenimiento. Son casi infinitas las posibilidades de recreacin que existen hoy en da, especialmente porque cada persona puede descubrir y desarrollar intereses por distintas formas de recreacin y divertimento. La recreacin se da normalmente a travs de la generacin de espacios en los que los individuos pueden participar libremente de acuerdo a sus intereses y preferencias. OBJETIVOS Y FINES DE LA EDUCACION FISICA La preparacin fsica especial tiene como objetivo, a travs de ejercicios y mtodos adecuados, el preparar cualidades y condiciones para aplicar la tcnica de los ejercicios gimnsticos. Estos ejercicios deben ser anlogos a los elementos gimnsticos en cuanto a la estructura de los movimientos y en cuanto a la tcnica de su ejecucin. La preparacin fsica especial es un proceso permanente. As como el aprendizaje de los nuevos ejercicios en el trabajo diario, este tipo de preparacin se utiliza para el desarrollo de las cualidades en forma combinada, fuerza resistida y fuerza- velocidad. Tiene una accin determinante en la conservacin y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Especficamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida cotidiana y del medio y a afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva.
Fundamentos anatmicos y fisiolgicos de la actividad fsica Fundamentos Anatmicos De La Actividad Fsica . La actividad fsica es movimiento, y ste se produce gracias a la participacin armnica de una serie de estructuras anatmicas que conforman el cuerpo humano y son las que permiten realizar actividades motrices. Fundamentos Fisiolgicos de la Actividad Fsica Combustibles: Hidratos de carbono Glcidos, Grasas o Lpidos ,Protenas. Objetivos emocionales o psicolgicos: Crea confianza en s mismo. Mejora el equilibrio emocional. Canaliza la agresividad convirtindola en combatividad. Canaliza la osada convirtindola en prudencia activa. Afirma la personalidad. Moldea el carcter. Eleva la autoestima Objetivos Sociales o Morales: Son poco notables pero a la larga pueden observarse claramente. Entre ellos tenemos: Influye en el espritu de lucha. Da mejor orientacin para utilizar los ratos libres FUNDAMENTACIN LEGAL DE LA EDUCACIN FSICA. En la Constitucin Nacional: Artculo 76: Todos tiene derecho a la proteccin de la salud. Artculo 80: La Educacin tendr como finalidad el pleno desarrollo de la personalidad, la formacin de ciudadanos aptos para la vida y para el ejercicio de la democracia, el fomento de la cultura y el desarrollo del espritu de solidaridad humana. En la Ley Orgnica de Educacin: Artculo 3: La educacin tiene como finalidad fundamental el desarrollo de la personalidad y el logro de un hombre sano. La educacin fomentar el desarrollo de una conciencia ciudadana para la conservacin, defensa y mejoramiento del ambiente, calidad de vida y el uso racional de los recursos naturales. Artculo 12: Se declaran obligatorias la Educacin Fsica y el Deporte en todos los niveles y modalidades del sistema educativo. 6. En la Ley del Deporte: Artculo 1: Se establecen los principales rectores del deporte como actividad esencial del proceso educativo y consagra que su prctica se orientar al logro de la formacin integral de los individuos, del bienestar de la poblacin y de la solidaridad entre las naciones. Artculo 4: El Estado prestar asistencia y proteccin a la actividad deportiva. Reglamento General de la Ley Orgnica de la Educacin: Artculo 85: Los alumnos de cualquier nivel o modalidad del sistema educativo que sean seleccionados para participar en juegos deportivos nacionales o internacionales, disfrutarn del permiso legal necesario para entrenar, desplazarse, permanecer en concentracin y asistir a competencias. Las autoridades educativas competentes tomarn las medidas convenientes a fin de garantizar a dichos alumnos la continuidad de su escolaridad y evaluacin general. Artculo 86: Los alumnos que presenten impedimentos fsicos o psquicos que no les permitan realizar actividades prcticas de la Educacin Fsica y el deporte, sern sometidos a un rgimen docente diferenciado. A tal efecto presentarn al Director del plantel respectivo la certificacin correspondiente, expedida por un servicio mdico oficial, con especificacin del tipo de impedimento, su duracin y actividad de la cual se le excepta. Artculo 101: Para evaluar la Educacin Fsica y el Deporte, adems de los objetivos programticos, se tomarn en cuenta la participacin de los alumnos en competencias deportivas organizadas por instituciones oficiales y las actividades similares que realicen los educandos en entidades deportivas aficionadas. La documentacin probatoria de las actividades sealadas deben estar debidamente certificadas por dichas entidades.