Proyecto Nacional SCOPH

5 Km por la Salud
“Corriendo contra la Obesidad y la Hipertensión”

Evento: Carrera pedestre

Fecha: 25 de Marzo de 2007
Hora: 9:00 AM
Lugar: Perímetro Ciudad Deportiva

Resumen
El proyecto “5 km por la salud” consiste, en la implementación de actividades
deportivas del tipo carrera pedestre. Se llevará a cabo en las ciudades de
Chihuahua, Culiacán, Guadalajara, León, Nayarit, Minatitlán, Monterrey,
Morelia, Merida, Puebla, Saltillo, Toluca, Torreon y Xalapa; será realizado por
los comités de salud pública de las delegaciones miembro de IFMSA-México.
El evento está dirigido a la población en general y las principales actividades a
realizar es una carrera pedestre de 5 kilómetros de distancia, pláticas, talleres,
tomas de presión arterial y cálculos de IMC.

Objetivos
Los siguientes, son objetivos del proyecto:
1. Tener un mínimo de 200 corredores.
2. Tomar la TA e IMC al total de corredores.
3. Aumentar la conciencia y destacar el mensaje de prevención en todas las
personas
con hipertensión y obesidad o en riesgo de padecerlo.
4. Sensibilizar a la opinión pública, autoridades públicas y privadas sobre la
importancia de la detección, control y tratamiento de la hipertensión y de la
educación para la prevención de sus complicaciones.
5. Promover acciones de salud contra este padecimiento en la población
abierta.
IFMSA-México
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Justificación
Este proyecto surge por la necesidad de realizar una actividad que inicie una
concienciación en la población mexicana sobre estas enfermedades del hoy en
día por el efecto de la globalización. Estas están dentro de los principales
factores de riesgo para el desarrollo de accidentes cardiovasculares y
cerebrovasculares, que constituyen la principal causa de muerte en México.
En México hay más de 15 millones de enfermos hipertensos, una de las
consecuencias que trae el sobrepeso. Expertos en la materia han señalado que
si la población mexicana de obesos bajara cinco kilogramos, entonces
disminuirían a la mitad los índices de hipertensión arterial.
El ejercicio disminuye la presión arterial sistólica en un promedio de 3,8 mm Hg
y la diastólica en 2,6 mm Hg. Una pequeña disminución de la presión arterial
media de la población reduciría dramáticamente la morbimortalidad
cardiovascular.
La pretensión de este proyecto es alertar a la población mexicana, de que
existen métodos para realizar un diagnostico oportuno de esta enfermedad, y
que con una adecuada alimentación y el habito del ejercicio se pueden
combatir.