2011 BF 01 Didactiquestage Naimi

IUFM FPC 93 BFS NAIMI
FPC 93 BOXE FRANCAISE SAVATE

SESSION 2011 AC CRETEIL

Mourad NAIMI
Professeur dEPS

BOXE FRANCAISE SAVATE
Enseigner la Boxe
Franaise Savate du collge
au lyce

2008-2009-2010-2011-2012
IUFM FPC 93 BFS NAIMI Page 1
Ractualiser en novembre 2011

Sommaire

INTRODUCTION A LA BOXE FRANAISE ............................................................................... .2
LES DIFFERENTES TOUCHES EN BOXE FRANAISE ........................................................... .4
LES ENJEUX DES ELEVES ........................................................................................................... .5
COMPORTEMENT DES ELEVES DU COLLEGE AU LYCEE ................................................... .6
COMPORTEMENT DU DEBUTANT EN BOXE FRANAISE................................................. ..6
COMPORTEMENT DE LELEVE CONFIRME EN BOXE FRANAISE .................................. .7
CYCLE DE BOXE FRANAISE EN COLLEGE OU LYCEE..8
EVALUATIONS COLLEGE LYCEE .14

Grille Excution N1 et N2 collge Nx programme 2008 ..26

NX PROGRAMME COLLEGE BO n 6 du 28/08/2008............................................ 27/28

LA DISTANCE ...29

LA METHODOLOGIE JUGE ARBITRE.32

JEUX LUDIQUES POUR ENTRER DS L'APSA.33

CYCLE ET CONTENUS BFS ..34

ECHEANCIER COLLEGE .42

LES PARADES44

BIBLIOGRAPHIE. . 45

LEXIQUE .46

ANNEXES48

Introduction la boxe franaise

La boxe franaise est un sport de percussion pieds-poings , elle se distingue des autres
sports de combat pieds-poings par ses moyens de toucher ou frapper lautre, la
touche tant rserve lassaut et la frappe au combat.

Il existe trois formes de comptition en boxe franaise :
LE DUO cest une forme de rencontre dans laquelle deux tireurs nayant pas
obligatoirement les mmes caractristiques de sexe, ge, poids et niveau technique,
voluent en coopration dans le but de prsenter une prestation technique et esthtique
utilisant la gestuelle de la boxe franaise.
LASSAUT cest une forme de rencontre dans laquelle deux tireurs, ayant les mmes
caractristiques de sexe, ge, poids et niveau technique sopposent pour le gain du
match. La modalit de dlivrance des coups est la TOUCHE qui consiste dlivrer le
coup le plus rapide possible avec une force minimale dimpact.
LE COMBAT cest une forme de rencontre dans laquelle deux tireurs, ayant les mmes
caractristiques de sexe, ge, poids et niveau dexprience, sopposent pour le gain du
match. La modalit de dlivrance des coups est la FRAPPE qui consiste dlivrer le
coup le plus rapide possible avec une force maximale dimpact.

Cest lassaut qui, par souci dapprentissage, est particulirement utilis en milieu
scolaire.

Quelques remarques propos de la boxe franaise :

Boxe-franaise simultanment attaquer et dfendre. En boxe-franaise, il faut, sans tre
touch, toucher, autant que possible avec prcision, une cible qui bouge. Il faut utiliser les
quatre membres pour toucher, pour se protger, et faire les deux en mme temps.

La boxe franaise se pratique dans un espace clos. Il est donc difficilement possible de se
soustraire ladversaire. Il sagit de surmonter la crainte de la confrontation cest--dire de
ladversaire et des coups.

Quelques aspects de la boxe franaise :

Biomcanique : la valorisation des touches au pied en ligne haute conduit solliciter les
qualits de souplesse

Cognitif : la boxe franaise participe au dveloppement de notion comme la construction
de lespace et de la perception du temps

nergtique : la boxe franaise entrane une haute dpense nergtique. Il sagit dune
activit tonique, du fait notamment de lespace rduit qui limite les possibilits de
dplacement.
La boxe franaise dans le cadre scolaire

La pratique de la boxe franaise implique le respect de lautre et des rgles ; elle exige du
jugement. Cela permet daffirmer des valeurs dgalit que lon rencontre, notamment dans la
dmocratie.

Aspect psycho-socio-affectif : contrler ses actions et ses ractions dans des situations
forte charge motionnelle

Aspect informationnel : llve doit rsoudre les problmes poss par la ncessit de prendre
une dcision rapide et prcise afin de donner une rponse adapte la situation

Coordination visuo-motrice permettant au tireur de se positionner par rapport la cible et
planification dune action visuellement contrle de pointage.

Llve est confront une double contradiction :
premirement, dans la mme action, la touche , il doit assumer, contradictoirement et
simultanment, lattaque du corps de lautre et la protection de son propre corps
deuximement, il doit dlivrer la touche la plus rapide possible pour surprendre
lautre et, contradictoirement, contrler activement cette touche afin davoir une force
minimale dimpact sur une zone autorise chez lautre avec une partie rglementaire de
son propre corps.

Les diffrentes touches en boxe franaise

LES COUPS DE PI EDS

Les fouetts : se dlivrent avec la pointe ou le dessus du pied en extension sur une
trajectoire curviligne dans des plans antro-postrieur et latral (de lextrieur vers
lintrieur par rapport laxe vertical du corps), selon un mouvement de fermeture-
ouverture de larticulation du genou.

Les chasss qui se dlivrent avec le talon et le dessous du pied sur une trajectoire
rectiligne, dans un plan antro-postrieur et selon un mouvement de fermeture-
ouverture des articulations du genou et du bassin. La jambe est flchie au dpart du
coup (arm) la trajectoire du pied doit tre la plus rectiligne possible et les hanches
peuvent tre de profil chass latral ou de face chass frontal limpact.

Les revers : se dlivrent avec le dessous et le bord externe du pied sur une trajectoire
curviligne, dans des plans antro-postrieur et latral. La jambe peut tre flchie ou
tendue au dpart du mouvement, la trajectoire du coup ne doit pas tre perpendiculaire
au sol et les hanches peuvent tre de profil revers latral ou de face revers
frontal limpact.

Les coups de pied bas : se dlivrent avec le bord interne du pied, selon un
mouvement pendulaire, limpact se situant en dessous de la ligne des genoux. Il existe
2 formes : le coup de pied bas de frappe et le coup de pied bas de dsquilibre.

LES COUPS DE POI NG

Tous se dlivrent tous avec la partie du gant qui recouvre la tte des quatre derniers
mtacarpiens et les premires phalanges des 2, 3 , 4 et 5 doigts.

Les directs se dlivrent sur une trajectoire rectiligne, selon un mouvement de flexion -
extension de lavant bras sur le bras.

Les crochets se dlivrent sur une trajectoire curviligne selon un mouvement de rotation
de laxe bras - tronc et de lextrieur vers lintrieur par rapport laxe vertical du
corps.

Les uppercuts se dlivrent sur une trajectoire rectiligne et curviligne selon un
mouvement pendulaire. A viter ds notre enseignement !

Les swings se dlivrent sur une trajectoire curviligne selon un mouvement de rotation
de laxe bras-tronc par rapport au crochet le swing est un coup balanc donc viter
dans un cadre scolaire. A viter ds notre enseignement !

Les enjeux des lves

savoir et accepter laffrontement
savoir arbitrer et juger
dcouvrir et reconnatre les coups enseigns

Les comportements des lves diffrents niveaux

Niveau 1 : ne pas se faire toucher Peur de faire mal lautre et de se faire mal
Peur dtre touch la tte
Tourne le dos ladversaire
Niveau 2 : toucher Coups sont forts, frappe plus souvent quil ne
touche se jette saute
Pas de garde
Problmes de distance, force, souplesse
Lance les deux poings en mme temps
Niveau 3 : toucher et ne pas se faire
toucher
Prise en compte des actions de ladversaire
Beaucoup plus desquives que de parades
Dbut dune riposte
Niveau 4 : toucher avant dtre
touch
Matrise des armes, des esquives, des parades
Riposte constante

Comportement des lves du collge au lyce
Comportement du dbutant en boxe Franaise

1. A propos de lorganisation posturale

- Dplacement parfois march croise les appuis
- Les talons sont trs souvent en contact avec le sol
- Les jambes sont souvent raides et tendues
- Buste de face par rapport la cible.
- Pas de processus de dissociation : orientation, projection de tout le corps vers le but
atteindre (lanc des deux poings vers lavant).

Remarque :
Une des difficults particulire des sports de percussion pieds-poings tient au fait que
les membres infrieurs sont la fois armes et support de dplacement.

2. A propos des actions de positionnement

- Positionnement nimporte o dans le ring
- Placement grande distance de ladversaire (scurit lgitime du dbutant)
- Dplacement du type accordon
- Dplacement en pas marchs

3. A propos des actions de touche et de protection

- Un peu plus de touches au pied quau poing
- Pas ou peu capable denchainer des actions (problme de distance et dquilibre)
- Moyens de dfense : blocage et esquives totales arrire
- Le dbutant regarde systmatiquement la zone quil touche
- Yeux ferms, tte dans les bras
- Elvation de la jambe en protection choc tibia
- Protection des deux bras vers lavant

Remarque :
Il faut dvelopper chez llve dbutant la capacit de toucher de loin car il nest pas
capable de venir toucher de prs : toucher de loin = gage de scurit
Le fait de lancer les deux poings en mme temps vers lavant peut sinterprter comme
une ide tactique (dlivrer deux attaques simultanes pour prendre en dfaut le
dfenseur). Ce nest pas stupide mais cest oublier les autres paramtres : gain de
distance et protection dans lattaque.
Attaque = quatre phases : prparation, dclenchement, exploitation, remise en garde.
Chez le dbutant, on ne rencontre souvent que la deuxime phase

4. A propos des aspects affectifs

- Peur dtre touch = avoir mal
- Peur de toucher = de faire mal
- Fuite continuelle, tourne le dos
- Passivit

Comportement de llve confirm en boxe Franaise

Liaison collge lyce, attitudes souvent observes :

- Distance pied ou poing bien respecte mais peu denchanement pied-poing
- Difficult enchaner 2 coups
- Difficult sadapter son adversaire
- Difficult matriser la puissance de ses coups
- Arbitrage ais mais jugement difficile
- Bonne esquive totale
- Facult dlaborer un projet tactique en fonction de soi alors quil convient de
ltablir dabord en fonction de ladversaire

Lyce niveau 1 :

- Projet personnel pour gagner lassaut
- Bon contrle de la puissance des touches
- Assurer simultanment lattaque du corps de lautre et la protection de son propre
corps (comptence)
- Toucher lautre plus rapidement tout en matrisant la force (comptence)
- Combinaison pied-poing la mme hauteur
- Savoir arbitrer et juger
- Utiliser esquive et parade bon escient

Lyce niveau 2 :

- Excellent contrle des touches et grande prcision des cibles touches :
combinaison pied-poing sur les trois niveaux
- Dvelopper la capacit contrler des ractions motionnelles dans une situation
duelle codifie (composante culturelle)
- Elaborer un traitement dinformation dans le but de grer un rapport de force
(comptence)
- Toucher lautre plus rapidement tout en matrisant la force
- Sinscrire dans un projet collectif par la tenue de rles sociaux : juge/arbitre

Cycle de boxe franaise en collge
ou lyce

FICHE
BOXE
FRANCAISE
SAVATE

Leon n :1/10

Date.

Lieu : Collge
Thme :
Ddramatiser
lapproche de la
BFS

Objectifs :

Ne pas faire mal
Viser une cible

Contenus enseignements : Mon partenaire ne doit pas faire
mal. Je suis en touch. Pied et main. Jobserve la cible
indique. Sans gant, je dois en vis dviss atteindre la
cible avec la main libre. Les jambes sont tendues pour
toucher, armer et rarmer pied de pivot. Garde au niveau du
visage ( position cass et oblique de la main libre )

Situations :

1) La cible
Consigne : Jeux du highlander, je dois attraper ds une zone limite les pinces. Chacun pour soi.
Une main dans le dos, jattrape donc la ceinture ou le haut de mon jogging. CR : plus de pince
je peux en rcuprer. CRa : Je suis en position de garde une main devant lautre dans le dos, je
flchis les jambes pour tre en position de tireur. Dplacement en pas chass ! Variante :
Diminuer lespace, en duo, au chrono

Consigne : Beret, deux quipes chaque lve se donne un numro. Explication du protocole
SALUEZ En garde Allez et Stop. Un ring de 2m sur 2m. CRa : je mengage en allant attraper
une cible pince situe paule, troncVariante : Augmenter le nbre de pince, en en fonction
du chronoCE= la garde doit tre place au niveau du visage avec une main. Elle permet aussi
de parer lattaque en poussant le bras de mon assaillant.

2) Assauts thme
Sur un ring ou espace dlimit
Jexploite ce que jai appris auparavant. Groupe de 3 tireurs. Gagnant sur terrain. Je dois
attraper la pince qui vaut 2 ou 4 pts avec les mains CR= le premier qui a atteint 10points ou au
coup de sifflets. Cra dplacement en profondeur,

idem mais Montante descendante

Bilan : Atteints ou pas
Comportement de la classe : A revoir / ab/ bien
Casparticulier :
.


Leon n1
Objectif de la leon : ddramatiser lactivit ; aborder cette activit de manire faire
dcouvrir des coups et, partant de cette dcouverte, mettre en vidence des rgles.

Prsentation de lactivit :
Expliquer la diffrence entre assaut/combat
Touche aux parties gnitales interdites

Echauffement :
Course normal
Course pas chass
Saut
Assouplissement
Critre de russite : essoufflement ou non aprs la course

Objectif : dcouvrir les diffrentes possibilits dattaque et de dfense avec les mains
Droulement: A contre B : toucher lautre aux paules dans un espace limit.
Consigne: ne pas porter les coups, deux qui regardent, deux qui excutent la situation.
Critre de russite: nombre de touches effectues et dnombres par les deux qui regardent.
Concertation pour voir les diffrents coups donns, ne garder que les coup rglementaires

Objectif : appliquer les diffrentes mthodes dcouvertes lexercice prcdent
Droulement : Quatre par groupe, 2 minutes, changement de rle
Critre : est-ce que je touche mon adversaire ?

Objectif : dcouvrir les diffrentes possibilits dattaque et de dfense avec les pieds
Droulement: Par groupe de quatre ; A contre B : toucher lautre sur les jambes dans un
espace restreint
Critres de russite: jarrive ou non toucher mon adversaire.
Concertation sur les diffrents coups de pied donns pour ne garder que les coups
rglementaires.
Mme exercice avec les coups rglementaires.

Objectif : dveloppement de la coordination des membres infrieurs et suprieurs.
Droulement : Par groupe de quatre ; A contre B : enchanement des mains et des pieds dans
un espace restreint. Deux regardent.
Consignes : enchaner deux actions minimum ; ne pas frapper mais toucher ; rester dans
lespace restreint.
Critres de russite : observateur compte le nombre de touches. Valable si deux coups de
poing ou deux coups de pied ou un pied-poing ou un poing-pied.

Leon n2

Objectif de la leon : dcouverte de lassaut.

Les trois commandements de larbitre : saluez-vous ; stop ; allez.

Echauffement

Objectif : dvelopper la prcision et la vitesse dexcution pour le direct et le fouett.
Droulement : groupe de quatre : deux qui boxent, deux qui arbitrent changement de rle.
A contre B ; A se dplace dans un espace rduit, son initiative il simmobilise et montre
laide de son gant ou il veut tre touch.
Consignes : A doit vritablement simmobiliser. B doit toucher soit en direct, soit en fouett.
Critre de russite : deux qui regardent si les coups sont bien des directes ou des fouetts et si
les coups arrivent bien dans les gants.

Objectif : dcouverte de lopposition, respect de lautre par le salut
Droulement : groupe de quatre : deux qui boxent, deux qui arbitrent changement de rle.
A contre B ; assaut pendant 1 minute 30.
Critre de russite : compter le nombre de touches

Objectif : dcouverte de lassaut rle dtermin.
Droulement: A contre B : A linitiative de lattaque ; il peut toucher les faces latrales du corps
et les faces externes des membres infrieurs ; B vite de se faire toucher sans sortir de lespace.
Critre de russite : Est-ce que je touche mon adversaire ? Est-ce que jarrive ne pas me
faire toucher ?

Objectif : dvelopper la vitesse des rflexes, plus la prcision
Droulement : exercice statique ; A contre B ; A ouvre la main, B touche dans le gant, la main
se dplace diffrents niveaux.
Critre de russite : le coup arrive ou pas dans le gant.
Mme exercice mais dynamique, en restant toujours face face et dans un espace restreint.

Leon n3

Objectif de la leon: doubler et enchaner les coups (esquive, riposte).

Objectif: Dcouverte dun nouveau coup travail de dplacement et desquive dans un
espace restreint.
Droulement : A contre B ; A essaye de toucher B avec les pieds ou les mains ; B esquive.

Objectif: apprentissage du chass.
Droulement : A place ses gants sur son ventre ; B effectue un chass.

Objectif: apprendre donner un coup de poing et enchanement (esquive , riposte)
Droulement : Attaque avec un coup de poing ; riposte avec un coup de poing si lon na pas
t touch.

Objectif: apprendre enchaner les coups de poings en situation dassaut thmes.
Droulement : Attaque avec deux coups de poing, lautre laisse faire lenchanement puis
riposte par un coup de poing.

Idem avec les pieds (fouetts)

Idem avec les poings et les pieds (diffrence de distance rgler).

Objectif : comment toucher autrement quen fouett ?
Droulement :Toucher lautre avec les pieds seuls, sans utiliser le dessus, ni la pointe du pied
(chass).

Leon n4

Objectif de la leon : dvelopper les ripostes, les enchanements de deux coups

Objectif : dvelopper les rflexes.
Droulement : Assaut thme : un attaquant, un dfenseur. A attaque avec un seul coup de
son choix ; B riposte
Critre de russite : La riposte se fait-elle tout suite ou bien y a til un temps entre ?

Objectif : dvelopper les coups doubles.
Droulement : A attaque avec deux coups identiques ; B laisse faire et riposte dun coup.

Objectif : dvelopper les enchanements pied poing
Droulement : A attaque un coup de pied plus un coup de poing ; B laisse faire et riposte dun
coup de son choix.

Leon n5

Objectif de la leon: toucher sans se faire toucher

Assaut thme et assaut libre

Leon n6

Objectif de la leon: Evaluation
Effectuer un assaut libre et arbitrer un assaut. Remplir les fiches dauto valuation

Cycle de boxe franaise en collge

Echauffement sous forme de jeu

Jeu du miroir :
Statique et dynamique : A toujours face B et la mme distance. A dirige et B reproduit
la mme chose : lve un bras, un pied, effectue un direct, un fouett,

Touche au signal :
A avec B : A se dplace et, son initiative, il simmobilise et pose un de ses gants ouvert o il
veut sur son corps et B touche avec ses pieds ou ses poings.

Pour mieux ragir :
A avec B : Face face, gants contre gants mais celui qui suit ferme les yeux, il doit garder le
contact. Autre jeu : A touche B ; celui-ci aussitt touch ragit en donnant un coup et A doit
parer ou esquiver ce coup.

Jeu du bret :
2 quipes ; chaque lve a un numro. A lappel de son numro, llve de chaque quipe
vient au centre pour faire un assaut. Il y a point si la touche est rglementaire et effective. Le
gagnant de lassaut fait marquer 1 point son quipe. Larbitre doit faire saluer et respecter
les rgles, dterminer le gagnant (touche valide). Lassaut dure 20 secondes.

La montante :
Assauts dont le dbut et la fin sont commun tous les groupes (1 groupe = 1 arbitre et 2
arbitres ) A la fin de chaque rencontre le gagnant monte dun terrain et devient arbitre, le
perdant descend, larbitre lui ne bouge pas et devient tireur. Chaque touche effective et
rglementaire compte un point. Le score de chaque tireur en fin de rencontre dtermine le
gagnant. Arbitre doit reconnatre et pnaliser les coups trop forts et interdits.

LES SI TUATI ONS ET EXERCI CES POUR PROGRESSER
Evaluation au collge et au lyce

Analyse de lactivit
Boxer cest toucher ladversaire soit avec les pieds soit avec les poings.
Il faut dlivrer le coup le plus rapide possible avec une force minimale dimpact.

Rglement
Rgle dor : Ne pas faire mal et ne pas se laisser faire mal
Faire plus de touches que ladversaire

Adaptation

Assaut avec 2 arbitres
Assaut de 1 minute ou 1min45
Toucher plus que ladversaire pour gagner

Comptences attendues
Matriser ses motions
Gestion et organisation individuelles des apprentissages dans les conditions optimales de
scurit
Utiliser les dplacements dans un espace ferm (4 mtres sur 4)
Accepter laffrontement
Savoir tenir le rle darbitre et de juge
Toucher plus que ladversaire
Dcouvrir et reconnatre les coups enseigns

Situation de rfrence

Etre capable dtre dfenseur et attaquant en mme temps
Assaut thme
But de lattaquant : toucher plus que lautre
But du dfenseur : ne pas se faire toucher

Situation dvaluation

Par groupe de 5 : 2 tireurs, 2 juges, 1 arbitre

Chaque juge compte les points pour son tireur
- 1 coup de poing = 1 point
- 2 coups de poing = 2 points
- 3 coups de poing et plus = 2 points
- 1 coup de pied sous la ceinture = 1 point
- 1 coup de pied mdian = 2 points
- 1 coup de pied paule = 4 points

Effectuer un assaut thme et un assaut libre

Evaluation

Les lves doivent tre de mmes taille et poids

Arbitrage sur 4 points
Matrise dexcution sur 12 points
Performance sur 4 points

Vocabulaire simple exigible

Vocabulaire de larbitre
- Saluez vous
- En garde
- Stop
- Allez-y

Exigences de base

Larbitre doit arrter lassaut quand
- coup trop fort
- coup derrire la tte
- coup dans les parties gnitales
- coup dans le dos

Le juge doit compter les points sauf quand
- les coups sont donns dans le vide
- des coups de genou et de tibia

Evaluation de la performance par rapport un niveau de stratgie dassaut.

- Note sur 4 points

dvitement

offensive
offensive + dfensive
multiforme
Stratgie
4
3
2
1
0.5
0
points
EXEMPLE EVALUATI ON DE BOXE FRANCAI SE SAVATE

Objectif : enchaner plusieurs touchers et parer ou esquiver les attaques de votre tireur
lors des assauts sur 1min 2min30

Modalits de Notation sur 20 pts.

Vous tes par ring de 4 lves. Chaque tireur se rencontre sur des assauts de 1min 2min30.
Au cours de lassaut, il y a un juge qui note le nombre de toucher et chronomtre le match.
Larbitre doit contrler et appliquer la rglementation de lassaut. Tout le monde passe dans
chaque rle (tireur, juge et arbitre = OBLIGATOIRE).

Le juge note si le tireur touche son adversaire par une (x) pour les poings et deux (xx) pour
les fouetts et les chasss. Il chronomtre le match. NOTE sur 1 pt.

Larbitre doit : faire SALUER les tireurs, ALLEZ pour dbuter lassaut, STOP en cas de
forte frappe ou si ladversaire sort du ring, ATTENTION aux distances,
AVERTISSEMENT si coups interdits/ puissante frappe/ trop coll. Sinon au bout de 3
AVERTISSEMENTS = -2 croix. NOTE sur 2 pts.

Vous classez les 4 tireurs par nombre de touchs total (lorsque vous aurez fait 3matchs de
2min30, calculer le nbre de toucher en tout).
NOTE 1
er
du groupe 4pts, le 2
nd
du groupe 3pts, le 3
ime
du groupe
2pts et le dernier 1 pt.

Enfin les enseignants dEPS vous observerons votre chauffement sur 6 10 min NOTE sur
3pts et apprcierons sur une NOTE de 10 pts votre matrise dexcution en BFS :
(Garde, Fouetts, Chasss, Esquives, Enchanement, Puissance, Contrle des gestes et
prcision, Distance, Armer les touchs, tre de profil (cot), et Parer)

Dans chaque case, vous mettez le nombre de toucher !!!

NOM des
Tireurs

Totale de toucher. Classement

Feuilles de juge :

TIREUR
ROUGE
Nom :
TIREUR
BLEU
Nom :..

TOTAL de Toucher :. TOTAL de Toucher :
Vainqueur :..

TIREUR
ROUGE
Nom :
TIREUR
BLEU
Nom :..

Vainqueur :..

TIREUR
ROUGE
Nom :
TIREUR
BLEU
Nom :..

Vainqueur :..

[IUFM FPC 93 BFS NAIMI Page 17

EXEMPLE EVALUATION DE BOXE FRANCAISE SAVATE
N0 A N2

NOM CONNAISSANCES sociaux et mthodologiques
6pts
Capacits
10pts
PERF
4pts
NOTE
Connaissance de soi 3pts
Lchauffement, coopre
en duo, matrise ses
motions, juger et arbitrer
loyalement
Savoir faire sociaux 3pts
Arbitrage, Identifie les
touches, Fait respecter le
rglement, organiser un
tournoi
Conserver sa distance, varier les
touchs, dfense active,
enchanements pieds/poings, et
contrle puissance
Classement
dans le
groupe
dassaut

20 pts
Les niveaux atteints ou
pas en fin cycle
N0
0-1
N1
1-2
N2
2-3
N0
0-1
N1
1-2
N2
2-3
N0
0-3
N1
4-6
N2
7-10
1 4 pts


Evaluation de matrise dexcution sur 12 points

Criteres
d'observation
niveau 1
0 3 Points
niveau 2
3 6 Points
niveau 3
6 9 Points
niveau 4
9 12 Points
Contrle

Prcision

Distance des
touches
Mauvais dosage de la
puissance
touche incontrles
Touches imprcises
Touches hors distance (tibia ou
ne touche pas)
Coups fourrs
Certaines touches sont contrles, d'autres le sont moins pour des
problmes de souplesse, d'quilibre

Touches prcises

Touches distance
Garde
Pas de protection, bras assurant
lquilibre
Pas de mise de profil
Sur les talons
Protection des gants mais pas au niveau des coudes
Mise de profil
Soit sur les talons soit sur pointes
Regard orient
Appuis sur pointes de pieds
orients vers l'adversaire
Dplacements
L'lve marche ou courre
Antropostrieur
Faible mobilit
L'lve se dplace toujours avec
la mme jambe devant
Exploitation des dplacements
de l'autre pour toucher plus que
lautre
onne mobilit
Impulsion/rpulsion
Dplacements adapts ceux de
l'adversaire
Attaque / dfense

Enchanements

Diversit des
armes, des cibles et
des protections
Coups isol
Pas denchanement
Direct, fouett
Utilisation de 2 segments : un
bras, une jambe
1 ou 2 hauteurs de touche
Esquive totale
Pieds/pieds et poings/poings
Enchanement de direct et de
fouett
Utilisation des 3 segments
Bas/mdian
Parades bloques, esquive dune
seule jambe
Pieds/poings et poings/pieds
Utilisation de la plupart des
coups
Bas/mdian/haut
Parades bloques chasses
Dcalage
Pieds/poings/pieds et
poings/pieds/poings avec
changement de rythme
Utilisation de tous les coups et
variations
Bas/mdian/haut
Esquives partielles
Dcalage/dbordement

- Arbitrage et jugement sur 4 points

ARBITRER - JUGER
Arbitrage et jugement simplifi Consignes claires Nombre de touches valides

Niveau 1
0-1 point
Niveau 2
2 points
Niveau 3
3 points
Niveau 4
4-5 points
ARBITRER
Nutilise pas toujours
les commandements
prescrits
Reste sur place

Fait respecter le rituel
en dbut et en fin de
chaque assaut
Assure la scurit mais
laisse passer certaines
fautes sanctionnables
Sanctionne les coups
trop forts
Gre les sorties despace et
daffrontement
Connat et fait respecter les
diffrents commandements
(salut, en garde, aller, stop,
demande davertissement)
Connat et fait respecter les
rgles essentielles
Utilise une bonne
terminologie avec
prcision et opportunit
Se dplace en triangle
Applique les sanctions en
cas de manquement :
avertissements,
disqualification
JUGER
Narrive pas
comptabiliser les
touches
Connat la valeur des
diffrents coups
(pieds/poings)
Sait diffrencier les
touches valides et
invalides (touches tibia
ou genou : non
rglementaire)
Remplir une fiche de juge
simplifie
Sait diffrencier les touches
valides et interdites
Est capable de dsigner un
vainqueur et lexpliquer
Utilise 3 zones spares
au dos du bulletin


Auto valuation par rapport un contrat (voir les deux fiches suivantes)

Nom : Classe :

Niveau des lves dans lactivit

Attaquant
Niveau (1)
1 Je ne touche pas
2 Je touche irrgulirement
3 Je touche avec une seule forme de coup
4 Je touche avec des formes varies
5 Je touche en enchainant
(1) mettre une croix dans le niveau qui me correspond

Dfenseur
Niveau
1 Je me fais toucher
2 Je ne me fais pas toucher
3 Je ne me fais pas toucher et jarrive donner quelques ripostes
4 Je ne me fais pas toucher et jarrive donner une riposte immdiatement
5 Je ne me fais pas toucher et je riposte en enchanant


Nom : Classe :

Dfinir, sous chaque croquis, laction du personnage en gris

IUFM FPC 93 BFS NAIMI

Evaluation BAC

Comptences attendues
Niveau 3
Construire les lments de base dun systme dattaque et de dfense en vue de remporter un
assaut : se reconnatre attaquant ou dfenseur et possder les techniques de base : grer la
prise de risque et lincertitude.

Niveau 4
Renforcer et perfectionner son bagage technique
Sadapter divers types de situations en fonction des adversaires
Gagner en dveloppant des techniques appropries : imposer son potentiel technique en jouant
sur la spcificit des efforts

Principes de lpreuve
Poule de 4 tireurs de valeur identique
3 assauts : tous les tireurs se rencontrent
Arbitrage de lassaut : reprise 2 fois 1 minute 30 avec repos de 1 minute

Elments valuer
Efficacit, lors des assauts, value en fonction des rapports de force
Mobilit lors des diffrents rles : attaque /dfense
Arbitrage

Principe
Surface dlimite : 5 mtres sur 5
Situation : 1 juge, 1 arbitre, 2 tireurs
Les 4 tireurs sont de mme catgorie et de mme niveau et se rencontrent en assaut libre
Dure des assauts : 1minute 30 x 2 (1 minute de repos)
Tous les tireurs se rencontrent et sont juges et arbitres

Efficacit : 8 points
Gagner 0 ou 1 assaut 1-2 points
Gagner 2 assauts sur 3 3-5 points
Gagner 3 assauts sur 3 6-8 points

Motricit et projet individuel : 8 points
Niveau non atteint 2-3 points
Niveau 1 atteint 4-5 points
Niveau 2 atteint 6-8 points

Diffrents rles dans la gestion de lassaut (juge / arbitre) : 4 points


Grille dvaluation simplifie

Niveau 3 non atteint Niveau 3 Niveau 4
Points 1 3 4 6 6 8
Efficacit Gagne 0 ou 1 assaut
Mauvaise gestion du
rapport de force
Gagne 2 assauts
Bonne analyse du rapport
de forces
Rponse adquate
Gagne les 3 assauts
Bonne gestion de lassaut
Grande mobilit
Contrle de ladversaire
Points 1 3 4 5 6 8
Motricit Corps statique
Distance inadapte
Garde rigide
Subit les attaques
Pas dinitiative
Utilise une seule forme
de touche
Dynamique
Rle dfini : attaquant /
dfenseur
Trajectoire et distance de
touche contrles
Varie les pieds / poings en
fonction de la distance
Dbut denchanement :
pied-pied ; pied-poing.
Peu desquive
Sadapte aux diffrents
rles :attaquant-dfenseur-
riposte- sans se
dsorganiser
Varie les distances en
fonction de la stratgie
(pied-poing)
Enchanement et matrise
des diffrentes techniques
pied-poing
Combinaison de parades et
desquives adaptes
Points 1 2 3 4
Rles
officiels
de dbut et fin dassaut
Connat mal les
diffrentes techniques
Intervention tardive ou
inexistante
Erreur dans la tenue de
fiche de juge
Dynamique
Utilise les termes justes
Assure la scurit des
tireurs
Tenue de fiche correcte
Prsence
Autorit
Pas derreur dans la fiche
de juge
Applique les sanctions
utiles et bon escient

IUFM FPC 93 BFS COSSART NAIMI Page 24

SAVATE BOXE FRANCAISE PRINCIPES DLABORATION DE LPREUVE
COMPTENCES ATTENDUES
Trois assauts libres de 2 reprises dune dure d1 minute 30 avec une minute de rcupration entre chaque reprise, niveau dopposition quivalent (10
minutes de rcupration entre chaque assaut)

Surface de 5 x 5m
Contrle de la puissance des touches, contrle de la trajectoire des touches et prcision des cibles conformment au rglement UNSS
Arbitrage et gestion des assauts par les lves

NIVEAU 3 :
Construire les lments de base dun systme dattaque et de dfense afin dlaborer et
de mettre en uvre un projet personnel. Dvelopper son potentiel technique et tactique

NIVEAU 4 :
Renforcer et perfectionner son bagage technique afin doptimiser un projet personnel
pouvant sadapter divers types de situations, et permettant dobtenir le gain de
laffrontement selon les rgles ; Imposer son potentiel technique et tactique en jouant
sur la spcificit des efforts
POINTS
AFFECTER
LMENTS VALUER NIVEAU NON ATTEINT 3 DEGR DACQUISITION DU NIVEAU 3 DEGR DACQUISITION DU NIVEAU 4
08/20 Efficacit : uniquement en situation d'assaut rel
Frquence dattaques
Gestion de leffort et du rapport de forces
Gagne 1 assaut sur 3.
Difficults sadapter aux problmes
poss par ladversaire.
Gestion irrgulire de leffort.
Gagne 2 assauts sur 3 face des adversaires
diffrents, mais de son niveau technique et
tactique.
Bonne gestion de leffort.

Gagne tous ses assauts.
Adaptation lors dassauts thmes.

Gestion pertinente et efficace des efforts.
Changements de rythme.
08/20 Dplacements pour prparer les attaques
Systme dattaque et de dfense
Diversit des attaques
s

Les coups ne sont pas donns distance de
touche.
Puissance mal contrle.
Trajectoires de touche approximatives
Une seule touche sans enchaner (coup isol).
Manque de mobilit.
Protection approximative.
Ripostes peu frquentes.

Trajectoires et distances de touche acquises et le plus
souvent respectes.
Trajectoire du premier coup soppose la direction du
dplacement de ladversaire : dbut de Cadrage (cadre
son adverse dans lenceinte).
Combinaisons Poing-poing pieds-pieds et pieds-poings
acquises mais peu souvent utilises aux diffrentes
hauteurs de touche autorises.
Dplacement en raction aux attaques de ladversaire.
Quelques dcalages et dbordements.
Parades bloques ou protection mais peu desquives.

Attaques prpares, crant les conditions dutilisation de coups
tournants et sauts.
Cadrage : cadre son adverse dans lenceinte. Limite les
ractions de son adversaire.

Combine attaques avec pieds et poings, sur les diffrents
niveaux autoriss.

Dplacements judicieux/points forts de ladversaire.

Dplacements : Dcallage et dbordements (sort du couloir
dopposition direct).
Combinaison de parades et desquives adaptes ladversaire.
Parades bloques et chasses ou esquives et riposte 3 coups
(poing-pieds-poing) et (pied-poing-pied).

04/20

Arbitrage
Ethique et rituel

Fait respecter le rituel en dbut et en
fin de chaque assaut.
Se trompe parfois de valeur daction.
Intervient sur le droulement du
combat et cote les actions en retard.
Assure la scurit.

Gre les sorties de lespace.
Utilise la terminologie.
Applique le code de jugement.

Cote les actions sans erreurs.
Gre les sorties de lespace.
Applique les sanctions en cas de manquement.
IUFM FPC 93 BFS COSSART NAIMI Page 25

1. Au collge

Lenseignement de la BFS au collge en tenant compte des nouveaux programmes 2008 (BO n 6 du
28 aot 2008)

La Finalit

LEPS a pour finalit de former un citoyen, cultiv, lucide, autonome, physiquement et socialement
duqu.

Trois objectifs

Le dveloppement et la mobilisation des ressources individuelles favorisant lenrichissement de
la motricit
Lducation la sant et la gestion de la vie physique et sociale
Laccs au patrimoine de la culture physique et sportive

Les comptences acqurir en EPS

Les capacits
Raliser une performance motrice maximale mesurable une chance donne
Se dplacer en sadaptant des environnements varis et incertains
Raliser une prestation corporelle vise artistique ou acrobatique
Conduire et matriser un affrontement individuel ou collectif
Connatre et Appliquer les commandements dun assaut
Remplir une fiche de juge simplifie

Les comptences mthodologiques et sociales

Agir ds le respect
Organiser et assumer des rles sociaux et des responsabilits
Se mettre en projet par lidentification, individuelle ou collective des conditions de laction, de sa
russite ou de son chec pour laborer un projet daction et le mettre en uvre, raisonner avec
logique et rigueur, apprcier lefficacit de ses actions, dvelopper sa persvrance.
Se connatre, se prparer, se prserver par la rgulation et la gestion de ses ressources, et de
son engagement en sachant schauffer, rcuprer dun effort, identifier les facteurs de risque,
matriser ses motions, prendre des dcisions adaptes, apprcier les effets de lactivit
physique sur le corps humain, sapproprier des principes de sant et dhygine de vie.
Collge R Rolland EPS NAIMI AC CRETEIL Page 26

2. GRILLE EXECUTION EN FONCTION DES COMPETENCES ATTENDUES

Surface 3mx3m
Tps 130
1 arbitres et 2
juges
2 tireurs

Boxe Franaise Savate,
les comptences attendues
Sengager loyalement dans un assaut, en rechercher le gain tout en contrlant
ses touches et en matrisant la distance pour toucher sans tre touch.
Assurer le comptage points et le respect des rgles de scurit.
Rechercher le gain dun assaut en privilgiant lenchanement de techniques offensives et
dfensives varies.

Grer collectivement un tournoi et observer un camarade pour le conseiller.
CRITERES DOBSERVATION NIVEAU 1

NIVEAU 2

Points 0 5points 6 points 10 points 11 points 15 points 16 ponts 20 points

M
A
I
T
R
I
S
E

E
X
E
C
U
T
I
O
N

Contrle Prcision Distance des touches

Aucun dosage de la puissance. Motricit
en bloc. Touches imprcises, incontrles
Pas de distance
Les touches sont contrles mais
visent les gants
Distance approximative

Equilibre des assauts au centre du ring
Distance dans laxe

Touches rebond, contrles, prcision, et
distance

Garde

Pas de garde, pas dquilibre et le corps
nest pas en profil
Mise de profil
Garde basse

Garde au niveau du visage mais
ouverture fable
Protection hermtique, bras non requilibrateur
Regard orient
Appuis sur pointes de pieds

Dplacements

Marche ou fuit lassaut
Faible mobilit
Se dplace toujours ds le mme
axe avec la mme jambe
Exploitation des dplacements en
fonction de son adversaire
Bonne mobilit
Impulsion /rpulsion
Dplacements adapts ceux de ladversaire

Attaque / Dfense
Enchanements
Diversit des armes, des cibles, des
protections

Coup isol
Faible avec une utilisation un segment ou
deux avec un temps faible. Regard est
port vers la cible en mme temps que
lors du touch
Blocage des touchs
Pieds/ pieds et poings/poings
Utilisation de 3 segments
Parades bloqus
Pieds/ poings et poings / pieds utilisation
de tous les coups
Dcalage
Bas/ Mdian/ Haut
Pieds/poings/pieds et poings/pieds/poings
Changement de rythme et enchanements grands
Dcalage et dbordement
Intentions tactiques

Toucher ou ne pas se faire toucher Feintes armes et cibles Mode prdictif
Anticipation guette
Fait dclencher, sait reprendre linitiative, cadre et
fixe

M
E
T
H
O
D
O
L
O
G
I
E

S
A
V
O
I
R

F
A
I
R
E

S
O
C
I
A
U
X

Arbitrer Juger Chronomtrer
Observer

Nutilise pas correctement les
commandements
Reste sur place
Comptabilisation des points
approximatifs
Manque dattention et de
concentration
Ne matrise pas ses motions
Remplie pas ou mal les fiches de
juge
Ne sait pas utiliser le chrono

Fait respect le rituel en
dbut et fin dassaut
Connaissance des armes,
et valide les touches ou pas
Ne parle pas assez fort et
suit les tireurs de prs
Ne respecte pas toujours
les arrts de larbitre
Note correctement sur la
fiche les touches et les
points

Gre les sorties despace
daffrontement
Connat et fait appliquer les
diffrents commandements
Diffrencie les touches non
autorises et apprcie la
distance entre les tireurs
Remplit une fiche correctement
en tenant compte de lassaut et
des commentaires de larbitre
Utilise le chronomtre
correctement et conseille
efficacement un partenaire

Utilisation des terminologies avec
Chronomtre lassaut et la minute de
repos
Gre le tableau de tournoi


FICHE ACTIVITE : BOXE FRANCAISE Programme EPS collge niveau 1

Comptences attendues niveau 1 :
Sengager loyalement dans un assaut, et rechercher le gain tout en contrlant ses touches et en matrisant la distance pour toucher sans tre touch.
Assurer le comptage des points et le respect des rgles de scurit (les lves doivent imprativement appliquer et faire appliquer le R= rgle dor)

Connaissances :

Capacits :

Attitudes :
Tireur :
- Connat le matriel, lenceinte, les rituels, les rgles
ncessaires une pratique scuritaire, les termes
spcifiques.
- Connat les principes pour toucher rglementairement
(distance, armer-trajectoire, contrle et concentration)
- Sait comment se dplacer et se placer pour toucher ou se
protger des coups adversaires

Arbitre :
- Connat le protocole et les commandements
- Connat le rglement simplifi pour sanctionner les
fautes et permettre une pratique en toute scurit
(avertissement aprs un nombre de 3 fautes ou remarques
rpte, au bout de 3 avertissements, disqualification)
Juge :
- Connat le comptage des points (en poings et pieds)
- Sait remplir une feuille de jugement critrie pour
pouvoir donner des rsultats fiables sur le gagnant de
lassaut

Tireur
En attaque :
- Se dplace pour se placer distance de touche
- Armer son assaut
En dfense :
- Utilise des parades ou esquives rflexes pour ne pas tre touch

Arbitre :
- Applique le protocole et les commandements
- Sait se placer perpendiculairement au couple des tireurs pour
pouvoir identifier et sanctionner les ventuelles fautes
Juge :
- Dtermine le gagnant de lassaut partir dune comptabilisation
prcise
- Sait identifier et compter les touches en poings ou pieds
- Sait diffrencier de faon fiable les touches valides comptabilises des
touches non valides (non rglementaires, dans le vide ou les gants)
Tireur
-Respecte le matriel, ladversaire, les dcisions de
larbitre et des juges
- Est attentif aux interventions de larbitre
-Matrise ses motions et actions lies la
confrontation
-Adopte une attitude combative et de fair-play lors
des assauts

Juge / Arbitre :
- Assurer tous les rles proposs avec impartialit
- Tenir une attitude et tre identifiable par tous en
tant quarbitre.

Liens avec le socle :
Connatre, comprendre et respecter les rgles de la vie collective (pilier 6)
Comprendre limportance du respect mutuel et accepter les diffrences (pilier 6)
Dvelopper ses ressources (pilier 7)
Prendre des initiatives (pilier 7)

Comptences attendues niveau 2 :
Rechercher le gain dun assaut en privilgiant lenchanement de techniques offensives et dfensives varies .Grer collectivement un tournoi et observer un camarade pour le conseiller
Connaissances : Capacits : Attitudes :
Tireur :
- Connat diffrents types denchanement (poings,
pieds, pied(s)-poing, poing-pied(s))
- Connat diffrentes faons de se protger pour pouvoir
riposter
-
Connat ses points forts et ses points faibles

Arbitre :
Connat le rglement de lassaut.

Juge :
Sait remplir une feuille de jugement critrie pour
pouvoir donner des rsultats fiables sur le gagnant de
lassaut (prcision des touches et aspect technico-
tactique)

Observateur/Conseiller :
- Identifie le rapport de force et le problme pos
pour pouvoir offrir des solutions adaptes ladversaire

Organisateur / Chronomtreur :
- Est familiaris avec les feuilles dorganisation des
rencontres
Tireur :

En attaque :
- Combine des attaques avec enchanement de pieds et/ou poings, sur les
diffrents niveaux de cibles autorises Haut et basse
En dfense :
- Combine des moyens de protection adapts aux attaques adverses (parades,
esquives) pour pouvoir riposter plutt contre attaquer

Arbitre :
- Fait respecter le rglement
- Arbitre en associant une gestuelle aux fautes identifies

Juge :
- Dtermine le gagnant de lassaut partir dune comptabilisation prcise
prenant en compte 2 critres
(prcision et aspect technico-tactique)
- Sait identifier et compter les enchanements de touches en poings et pieds

Observateur/Conseiller :

-Identifier un point fort et un point faible chez ladversaire pour conseiller un
camarade ou Connat les points forts de son camarade pour le conseiller
- Utiliser des critres objectifs pour communiquer et interprter des rsultats et
informations fiables un camarade la fois (dun point de vue quantitatif et
qualitatif)

.Organisateur/ Chronomtreur :
-Organiser un tournoi et distribuer les rles.
Tireur :
-Respecte lthique et les rituels des sports de combat
- Respecte ses diffrents adversaires malgr les
diffrences de niveaux de pratique
- Respecte les dcisions de larbitre
- Persvre quelque soit le rsultat et son adversaire
- Est dans une logique dopposition utilisant toutes les
techniques offensives et dfensives connues.
- Sorganise pour rcuprer et rester lucide lors de toute
la confrontation

Arbitre :
- Se concentre et reste attentif aux actions des tireurs
pendant tout lassaut tant au niveau des fautes commises
que de leur scurit
- Reste intgre et rigoureux dans ses dcisions

Juge :
- Remplit son bulletin avec impartialit et reste attentif
jusqu l fin de lassaut

Observateur/Conseiller
-A une attitude rflexive sur la pratique de son camarade.
- Reste intgre et rigoureux dans son jugement

Organisateur / chronomtreur
(-Assure de faon autonome, les rles et les tches
proposs) ou guider les lves !
- Est attentif au fonctionnement du dispositif et au
droulement des assauts.
Liens avec le socle :

Rechercher, extraire, organiser linformation utile (pilier 3)
Comprendre limportance du respect mutuel et accepter les diffrences (pilier 6)

- Arbitrage et jugement sur 4 points

ARBITRER - JUGER
Arbitrage et jugement simplifi Consignes claires Nombre de touches valides

Niveau 1
0-1 point
Niveau 2
2 points
Niveau 3
3 points
Niveau 4
4-5 points
ARBITRER
Nutilise pas toujours
les commandements
prescrits
Reste sur place
Ne met pas son
chasuble

en dbut et en fin de
chaque assaut
Assure la scurit mais
laisse passer certaines
fautes sanctionnables
Sanctionne les coups
trop forts
Gre les sorties despace
et daffrontement
Connat et fait respecter
les diffrents
commandements (salut, en
garde, aller, stop, demande
davertissement)
Connat et fait respecter
les rgles essentielles
Utilise une bonne
terminologie avec
en cas de manquement :
avertissements,
disqualification
JUGER
Narrive pas
comptabiliser les
touches
Connat la valeur des
diffrents coups
(pieds/poings)
touches valides et
invalides (touches tibia
ou genou : non
rglementaire)
Remplir une fiche de juge
simplifie
touches valides et
interdites
Est capable de dsigner un
vainqueur et lexpliquer
Utilise 3 zones spares
au dos du bulletin


3. LA DISTANCE

Problme fondamental !
4 types : courte (corps corps), moyenne (poings), longues (pieds), et trs longue (saut
crois)
Dcalage : sortie dun appui du COD (Couloir dOpposition Direct)
Dbordement : Sortie des 2 appuis de lAAD (Axe d Affrontement Direct)

Dessin C. LALES Revue EPS

SITUATIONS LES TOUCHES NON A DISTANCE

3.1 Signes observables :
Le tireur touche avec le tibia ou bien sa touche est dans le vide.

Causes probables :
- 1 Distance de touche personnelle non intgre en fonction des segments ou des caractristiques des
touches utilises.
- 2 Dplacements adverses mal pris en compte dans le temps et dans lespace.
- 3 Manque de confiance dans sa capacit toucher ladversaire sans lui faire mal (boxe hors distance
dans le vide).
-

Situations visant rsoudre la cause 1:

- travail denchanement de touches ncessitant de varier la distance (sur adversaire plutt fixe au
dpart), exemple : enchaner touches aux poings et touches aux pieds, enchaner coup de pied bas ou
fouett bas jambe avant (distance courte) et fouett mdian jambe arrire (touche ayant la plus longue
porte). Complexification par excution vitesse plus rapide, prcd dune attaque adverse, suivi dune
contre attaque ou intgrant une contre attaque adverse
REPERER une ROTATION de
lpaule + regard du dfenseur
=Indication dun DEBORDEMENT

- Boxer sur un adversaire qui na pas le droit de sortir de son espace (petit cercle ou carr) en privilgiant
un arbitrage fort sur les touches tibias ou segments non tendus.
- En assaut, mettre en place une observation quantifiant le rapport nombre de touches total et nombre de
touches non distance.

Situations visant rsoudre la cause (1 et) 2 :

- Touche aux cibles : dans un espace dlimit A se dplace en tous sens. Lors darrt brefs il propose
des cibles (pieds, poings,).B le suit en maintenant une distance approprie et tente de toucher le plus
vite possible sans tre hors distance (touche dans le vide), avec la bonne surface de touche (dessus
du pied et pas tibia) et segments tendus limpact (pour entrer dans lexcellence).
- Touche aux cibles enchanes : idem si dessus mais il faut toucher deux cibles obligatoirement dans
lordre poing / pied (favorable aux touches tibia si non rgulation distance = faute).
- Situation du couloir : A avance dans un couloir en montrant en permanence 2 cibles latrales sur ses
hanches. B touche un grand nombre de fois sur la distance, en fouetts uniquement, en sadaptant
lavance de A.
- Conflit de distances : En assaut un tireur A aux poings uniquement, un tireur B en fouetts uniquement.
Pour toucher, A est en distance courte et doit avanc, B est lui dans une boxe longue distance et
risque de donner des touches tibia. Il cherche rsoudre les problmes en ajustant sa distance de
touche et son positionnement face ladversaire.
Situations visant rsoudre la cause 3:
Passer par un travail de prise de confiance dans sa capacit contrler la puissance des touches

3.2 Construire la distance et la garde
Construire une distance de touche avec son partenaire
But : jeu du suiveur suivi
Description : face face en positon de profil les deux tireurs doivent au signal
sarrter et toucher lpaule ou la cuisse bonne distance
(Jambe tendue et bras tendu)
Construire une distance de touche avec son
partenaire, toucher et se protger
But : jeu des touches paules, jeu de la touche pieds
Description : face face en positon de profil les deux tireurs doivent toucher en fonction du
temps accord par le juge
tre distance de touche, se protger et toucher
Highlander But: jeu des pinces linge
Description : Chaque tireur possde 3 4 pinces qui doivent placer
obligatoirement sur les cts hauts du buste ou le long de la cuisse. Les tireurs doivent donc attraper les pinces des
adversaires sans se faire attraper les siennes. Une main tient la ceinture du jogging ou ds le dos. On se dplace de profil
C.russite : seul les tireurs possdant des pinces peuvent rester le terrain, ou bien en fonction du nombre de pinces
Variante : au chrono, sur lespace de jeu, sur la pince de couleur
Laveugle/ Montante/ Descendante/ touche ball

LOURS
Consigne : un tireur est plac ds un cercle o il a un pied ds le cerceau
Avec sa main libre il doit parer les attaques contre un tireur qui
Est lextrieur du cercle. 45s. armes poings /pied.

Variante : Tps, espace et nombre de pts pour toucher lours

Chasseur et lours
Consigne : idem que le jeu de lours mais les deux lves attaquent
Llve ne doit pas sortir un pied du cerceau. Tandis que lautre doit aussi garder un pied ds le cerceau.
Variante : les deux lves attaquent mais celui qui a un pied ds le
Cerceau ne peut utiliser que sa jambe dappuie avant.

LE FIL DE LA VIE
Consigne : un lve se dplace sur un file 1m 2m Il est donc sur la
Pointe des pieds. Son camarade lui volue dans un espace libre mais
Face lui.

Variante : deux rubans perpendiculaires, chrono, armes limites,


4. METHODOLOGIE : savoirs daccompagnement (Chronomtrer arbitrer juger conseiller)
Les rles
Le Jugement et larbitrage constituent un retour sur la pratique
Arbitrage simplifi avec des consignes claires et prcises.
Dans un premier temps le critre dobservation pour llve est le nombre de touches valides.
Pourquoi dvelopper les rles sociaux ?
1. ils appartiennent pleinement la culture de lAPSA : Savate boxe franaise = objet de lEPS.
2. ils favorisent un retour rflexif sur laction.
3. ils contribuent au dveloppement dune citoyennet sportive : respecter et faire respecter les rgles.
4. ils permettent des temps de rcupration

METHODOLOGIE
COMPETENCES SAVOIRS
FAIRE
ETAPE 1 ETAPE 2

Arbitrer

Scurit + respect rgles
Saluez ! en dbut et en fin rencontre.
Allez ! Se placer en triangle.
Identifier coups trop puissants.
STOP !
En garde ! Allez ! etc.

Identifier distances, trajectoires, actions
interdites : STOP

Juger

Dsigner un vainqueur au total des touches
Compter touches valables
(cad contrles avec arme autorise sur cible
autorise) 1 pt par touche

Compter touches valables au pied :
fig. : 4 pts : - corps : 2 pts ligne basse : 1 pt
une touche poing : 1 pt srie de pgs : 2
pts maxi

Savoir
conseiller

Le second joue un rle tactique important. Il assiste le tireur pendant la rencontre et le conseille
pendant lintervalle de repos.

Chronomtrer

Assurer le temps effectif tre aux ordres de larbitre
Allez ! enclencher chrono
Stop ! arrter chrono
Temps coul : Gong !
Annoncer les 5 secondes

Les Gestes des juges

Larbitre demande aux 2 juges un avertissement pour les fautes suivantes: ne conserve pas sa
distance, ne contrle pas sa puissance, armes nont autoris
Puis, les juges votent en mme tps. Si oui et non ou oui et neutre, avertissement accordpnalit -1pt

5. JEUX LUDIQUES POUR ENTRER DS L ACTIVITE

jeux sans les gants lentre ds lAPSA concentration et contrle

CORDES
Exercices pdt lchauffement, sauter sur un pied, pieds joints, sur 15s ou 20s, les perdants stirent ou font des
abdos. Possibilit de mettre de la musique pdt lchauffement

HIGHLANDER
Chaque lve a deux ou 4 pinces linge, les dplacements se font sur tout terrain puis on divise lespace
dvolution. Pas dlimination, si plus de pinces, je fais 6 pompes pour rcuprer 2 pinces. Une main tient le
jogging, les pinces sont places sur le ct. Possibilit de chrono sur 1min.

MIROIR
En duo, je fais ce que dit lenseignant, puis cest le partenaire qui dirige. Je touche lpaule, le fouett est bas
cuisse . Double contact par la suite. Attention main plate lors du toucher de lpaule et je viens aussi toucher la
cuisse en jambe tendue aprs avoir arm mon pied.

STATUE 30s
En duo, un partenaire est immobile. Il ne bouge que les paules. Il est distance de bras de son partenaire. Un ligne
au sol marque la sparation. Sur 30s, jessaie de toucher le camarade puis on inverse. Le jeu volue par un apport
des armes tel que le fouett ou le chas latral. Ainsi, le partenaire immobile peut se dplacer mais dans la ligne de
son camarade Un plot symbolise le dplacement optimal. On alterne lattaque.

BERET
Deux quipes. Une zone dassaut. Un arbitre qui annonce les numros. Arrive ds la zone, les tireurs saluent. Une
main ds le dos. Puis le premier qui touche a remport le point. Valoriser les attaques par le pied. Variante : au
chrono ou on diminue ou agrandi la zone dassaut.

MONTANTE DESCENDANTE
1 contre 1. Le terrain est en ligne. On place en fonction de la distance jambe tendue le plot pour dlimiter le fond
puis on place une bande pour sparer les deux tireurs. Chaque tireur ne doit jamais pntrer ds le camp adverse.
Assauts : 1pt pour les mains et 3 points pour les fouetts. Au sifflet, le gagnant monte et le perdant descend. Un
arbitre compte les points et fait saluer les tireurs. A chaque toucher, larbitre ANNONCE le score et les remet en
Garde engagement .

Jeux sans et avec gant, lentre ds lactivit contrle et cibles
CORDES RELAIS
Course avec les cordes sauter


EPERVIER
2 perviers sur le terrain dos au tireurs possdant 2 ou 3 pinces linge. Les pinces sont places sur le ct. Les
tireurs ont les deux mains dans le dos. Variante possible, dimension du terrain, dplacement seulement en pas
chasss

GAGNE TERRAIN
1 CONTRE 1 on place des plots le long de chaque ct du terrain, les plots sont de couleurs diffrentes. A chaque
assaut le tireur touch perd un plot. On reprend lassaut au niveau du plot o le tireur a remport lassaut. Assauts
sur 1min 1min 30.

BOX BALL

Voir prcdemment.

MARIONNETTE
En coopration. Montre des cibles toucher alternance pied / poing.

GAGNANT SUR RING
Assaut 1 contre 1, le gagnant reste sur le ring. Assaut sur 1min. 1 arbitre et 2 juges. Mains et fouetts.

POINTS DE VIE
Chaque tireur possde 10 points de vie. Les tireurs choisissent un partenaire pdt 15 secondes puis change. On
dcompte voix haute. Armes mains et pieds en fouett. Valorisation des points pour les fouetts possible.


6. CYCLE BOXE FRANCAISE SAVATE/ S APPRENTISSAGE

NIVEAU DE PRATIQUE : I II
Activit : Boxe Franaise Savate
LAPS fait partie des activits physiques de combat. Elle associe laffirmation de soi et le
respect mutuel qui rside dans les situations daffrontement quelles organisent et dans la
sollicitation des ressources affectives, cognitives et relationnelles.

Logique interne de lactivit :
Selon G.ORSI (dos n26 revue EPS) Activit duelle de combat de percussion pied/poing dont
le but est de toucher ladversaire avec contrle et prcision ds un jeu permanent dattaque
/dfense.

Ressources sollicits observes

Biomcaniques :
Est facilement dsquilibr, atteint au maximum la ligne mdiane, mouvements lents ou
impulsifs, imprcision, manque dadresse dans les cibles, pas de dissociation segmentaire

Bio affectives :
Fuit, a peur, attaque dans tous les sens, ressources trs sollicites, pas de prise de conscience
de la distance, ni respect de ladversaire, agresse
Frappe dans les gants

Spatio-temporelles :
St dbords par les multiples informations, difficult rester dans un espace dlimit, prend
des infos sur lui, attention sur exclusive.
Bionergtiques :
Essoufflement rapide, dpense beaucoup dnergie dans les premires secondes
Ne contrle pas sa puissance

Enjeux en BFS :

En tenant compte de nos lves de Clichy sous bois, nous devons amener cette activit comme
un moyen de contrle et de matrise de ses ressources. Une modification importante doit se
faire auprs des lves qui voient cette activit comme de la Frappe ou /et une menace. En
outre, la BFS est souvent dforme comme une APS DE BOXE EDUCATIVE.

Situation de Rfrence en BFS

Amnagement : En ligne face face (2tapis) ou un carr de 3m sur 3m avec des tapis qui
encadrent le ring
Assaut : Deux tireurs avec les plots qui dlimitent les coins neutres (blanc) et les coins des
tireurs (rouge et bleue) 1 arbitre et 2 juges qui notent les touchs.
Temps : 1min 2min30
Armes : Fouetts/Chasss/poings directs/Esquives/parades/Revers/doubles contacts

Les Contenus enseigner lors des leons
Comptences Vises N1 CE intgrer
Thme

Contrle

Viser

Concentration

- En attaque :
Viser prcisment les cibles de ladversaire en
fonction dun exo en coopration ou en dualit
Distinguer mdian/bas
Etre de profil en pas chas pour tenir une
posture adquate lactivit
Contrler sa puissance pour toucher sans faire
mal

-En dfense :
Se dplacer pour ne pas se faire toucher
Oter ou protger sa cible par des parades

-En arbitrage :
Les Rgles dOr
Ne pas faire mal
Conserver une distance
Attention sa puissance
Utiliser les armes autorises
Jutilise des commandements distinctement lors
des assauts et japplique le rglement
Le juge note le nombre de toucher

Se positionner de profil et sur la pointe des
pieds afin davoir une mobilit pour rpondre
des assauts.

Les bras sont au niveau du visage en position
de garde

Le regard se fixe vers des cibles mdianes
/basses.

Pivoter pour toucher des cibles avec le pied.

En fouett, jarme mon pied monter le genou
avant de toucher (semelle, devant du pied).
Lesjambe sont
tendues lors du
touch puis je
repose mon pied.
Conserver sa
garde pdt le
fouett.
Description : face
face en positon de profil les deux tireurs doivent
toucher en fonction du temps accord par le juge

Les poings touchent la cible en vis/dviss.

Rituel : Saluez, rglement, en garde allez
Jindique Stop en cas de faute (trop puissant,
assauts interdits)
Comptences Vises N2 CE intgrer
Thme

Distances

Armes

Matrise

- En attaque :
Viser prcisment les cibles de ladversaire en
conservant un alignement quilibr et sa
distance

Alterner poings + pieds enchanement !!

Matriser sa puissance et varier plusieurs
armes sans faire mal

-En dfense :
Esquiver ou parer pour ne pas se faire toucher

-En arbitrage :
Indiquer les fautes commises par le tireur et
demander des avertissements.
Utiliser les coins neutres pour KO ou blessures
Ma distance est en fonction de la distance de
mon bras tendu
Utilisation des jeux avec cerceaux ou des lignes
au sol pour apprcier cette distance

Jenchane 2 poings et un pied puis je reviens
sur ma garde

Lors dun touch, je conserve un bras en garde
afin de pouvoir parer dventuel contre attaque

LES SI TUATI ONS ET EXERCI CES POUR PROGRESSER
Situation de dcouverte de techniques et de rgles daction

Critres de russite et de ralisation :
- utilise les diffrentes surfaces du pied (talon,
pointe. dessus du pied, bord interne, bord
externe, semelle)
- ralise des tentatives des deux jambes
- contrle sa touche sur la cible en conservant son
quilibre.
- Rcuprer le plus de pinces linges

Objectif : Viser une cible/ sans gants
( 2 situations possibles)

But : attraper des pinces linge Ou toucher l'aide des diffrentes surfaces des
pieds une cible prsente.

Description : un partenaire en dplacement s'arrte certains moments pour
inviter le suiveur toucher la cible qu'il lui prsente (deux poings ferms devant
lui hauteur mdiane). Ou doit attraper des pinces, l les deux tireurs ont une
main dans le dos ou tiennent la ceinture.

Consigne :
- rester dans une zone dtermine
- rester quilibr
- utiliser la jambe avant ou arrire
- chercher le plus grand nombre de solutions possibles pour toucher la
cible ou attraper les pinces
- chercher s'loigner de la cible.
Des situations ludiques

Touche paule

Objectif : toucher sans tre touch.
Description : deux lves sont en opposition dans un espace de 3 x 3 m durant une minute. Le but
pour chacun d'eux est de toucher les paules de l'adversaire en vitant de se faire toucher les
siennes. Ce jeu peut tre ralis dans un premier temps en plaant la meilleure main dans le dos,
puis dans un second temps en laissant les deux mains libres.

Jeu de touche pieds

Objectif : toucher sans tre touch.

Description : deux opposants dans un espace de 3 x 3 m doivent tenter respectivement de
toucher les pieds adverses avec l'avant de leurs pieds sans tre touch par l'adversaire qui
exploite le mme type de technique. (On s'assurera qu'aucun lve ne cherche craser le pied
de l'adversaire avec le talon.)

Jeu du Multi-touches

Objectif : toucher sans tre touch, favoriser une dcentration du regard et une
prise d'information largie.

Description : le but est d'associer les jeux de touche paule et de touche pieds.
Ce jeu favorise la prservation de la vigilance sur plusieurs lignes, la riposte,
voire la provocation et la feinte.


Le jeu du boxe-ball

Objectif : contrler la touche avec prcision.

Description : un lve se dplace de manire diversifie en tenant un
ballon en mousse (type football en salle) entre les mains. Lorsqu'il le
dsire, le porteur de balle s'arrte en prsentant le ballon de faon
visible sur l'une des trois hauteurs de touche (basse, mdiane, haute).
Le boxe-balleur touche la cible aux poings ou aux pieds, sans
qu'elle n'chappe des mains du porteur.

Situation dopposition dfinie

Travail du Coup de pied bas, fouette figure de la mme
jambe
Objectif : enchanement inter segmentaire sur deux lignes.

But : enchaner des actions d'attaque de poing et de pied
sur deux lignes (lves de niveau gant vert).
Description
Chacun son tour, raliser l'enchanement suivant:
- pour l'attaquant, fouett mdian jambe avant/fouett bas
jambe arrire/chass tournant mdian en fausse
garde/direct bras avant la face ;
- pour le dfenseur, parade par opposition/esquive en
changement de garde en reculant/parade de protection/
esquive latrale sur place.
Consignes :
- rester quilibr et protg
- rarmer le fouett bas pour poser le pied lgrement en
dcalage afin de transfrer le poids du corps sur cet appui
avant d'enchaner le chass tournant.
Critres de russite et de ralisation :
- les actions sont enchanes avec fluidit - toutes les
actions sont distance ;
- le dfenseur ne pose pas de problmes supplmentaires
l'attaquant.
Situation dassaut thme
Objectif : diversification des attaques.
But : diversifier des actions inter segmentaires sur des lignes diffrentes.
Description : raliser tour de rle des enchanements de trois touches utilisant les poings et les pieds et
permettant de solliciter l'adversaire sur les trois lignes.
Consignes : obligation d'utiliser les poings et les pieds. L'ordre des lignes est laiss au libre choix de l'excutant,
mais les lignes basse, mdiane (haute ensuite) doivent avoir t mobilises. L'enchanement est fluide.
Critres de ralisation : aucune faute de distance n'est reprable - se remet en dplacement
immdiatement aprs son attaque pour faire face l'enchanement adverse.

Dmonstration de Gestes techniques :

1 : Garde 2 4 : Chass latral 5 6 : Fouett 7 8 : Revers
[IUFM FPC 93 BFS NAIMI] Page 42

TRIMESTRE N : CYCLE DE : Boxe Franaise Savate
Classe

LES COMPETENCES VI SEES N2 Collge

1) Intentions vises :
Appliquer un chauffement spcifique la BFS
Connatre et apprcier ses possibilits

2) Comptences associes

Tireur contrle ses touches et pare les assauts
Esquiver et parer les touches de son adversaire en gardant sa garde et
apprciant sa distance
Matriser sa puissance en allant toucher des cibles prcis ht ou bas du
corps avec un enchanement poing/pied
Apprcier sa distance dassaut pour aller toucher son adversaire en ayant
un profil dample
Se dplacer dans un ring pour contourner les attaques ou se dfendre en
esquive /parade
Place sa garde continuellement afin de se protger des assauts
Jouer et tenir des rles diffrents
Arbitrer un assaut avec 4commandements (Allez Stop en Garde attention
votre puissance)
Note en tant que juge les touches atteintes et utilise le chronomtre
Sance
n
Date Thme de la sance et Objectifs
1 Scurit Rglement + CONTRLE Retour sur des jeux sans
Gants
2 Concentration/Matrise + Viser une cible
3 Distance +Fouetts + Arbitrage
4 Matrise + Distance + Fouetts/ DUO
5 Evaluation 1
6 Fouett + Esquive parades
7 Fouetts + Chasss + Esquive/ DUO2
8 Viser avec diverses armes + Juge
9 Assauts thmatiques
10 Evaluation 2
OBJECTIFS DE CYCLE :

- Appliquer et faire appliquer le rglement et la scurit de la boxe franaise
savate

- Enchaner plusieurs touchers et parer ou esquiver les attaques de
ladversaire lors des assauts en 2min00

Organisation et Fonctionnement particulier (scu, groupe)
- Instaurer un RITUEL chaque sance !!
- Echauffement avec les cordes (divers jeux), tirements spcifique BFS (tomb de jambe
avec les fesses contre le mur), travail musc avec les mdecins Ball, barres + banc
- Possibilit musique pour rythmer la leon
- Travail sans gants + avec gants en duo (dplacements en pas chasss ou sur place)
- Scu pas le visage et les attaques sont en touch !!
- Notion arbitrage ds le dbut Saluez En Garde et contrler votre puissance ( Allez
Stop )
- 5 rings thmatiques en fonction de la leon du jour (Avec casques, distance, dfense,
assauts spcifiques, exo musculation) On tourne tous les 5min
- Groupe de mme poids par 4 ou 5 lves/ en fonction morphologie


DISTANCE ESQUIVE ASSAUTS RING ATTITUDE

-Avec deux
cerceaux
un pied dans
le cerceau
mettre un
foulard sur le
pied
dattaque !! et
les tireurs
doivent se
toucher

-deux tapis
pour faire un
gagne terrain

-plot ligne
plot

Un attaque
tandis que le
second
dfend
Sur place
avec des
indications
sonores ou
en se
dplaant

Match
thmatique
2min 3min
possibilit de
faire une
montante-
descendante

changer de
ring a chaque
assaut

Comptage en
compte
rebours sur
10pts

Highlander !!

Varier des
espaces
- tapis
- plots
- cnes
pdt les
leons
prsenter
plusieurs
rings

Etre de profil

-Une main
dans le dos

-jambe
attaque
derrire

-avoir sa
garde au
niveau du
visage

Autres situations denseignements

7. LES PARADES

Les parades sont des mouvements excuts avec les membres suprieurs permettant de
protger les surfaces de frappe vises par les coups de pied ou de poing
Les parades se font obligatoirement avec gants et/ou avant bras. Elles doivent tre de faibles
amplitudes.

Protection : Parades en protection places sur la surface de frappe vise
sur fouett jambe arrire parade protection avec les gants (figure 6)
Sur chass mdian frontal parade avec les avants bras (figure 7)

Bloque : arrte le coup dans son mouvement (figure 8)

Chasss : Parades accompagnant ou repoussant le coup afin de le dvier de sa trajectoire (Exercice
difficile enseigner !!!)
Sur fouett mdian, dvier le coup avec la main oppose ou le coude (sur chass frontal)
(figure 9)

Par opposition avec le gant et le bras mais par un mouvement de rotation du buste destine
protger une cible vis par ladversaire
Paume de la main en opposition (figure 10)
Remarque : Apprendre les parades avant les esquives, pour rester distance de garde (Eviter le
phnomne boxe en accordon)

Dessins Agns Pacquelin (revue EPS)

8. BIBLIOGRAPHIE

Les rapports des stages FPC

Stage FPC 77 acadmique 2006 F BONNIERE
Stage FPC fvrier 2002 E PETIT et C SOCCARD

Ouvrages, ressources pdagogiques

Les textes officiels collges et lyce et les documents daccompagnement
Revues EPS (27 articles boxe anglaise et Franaise) depuis 13 ans (sur le cd rom)
SBF Savate Boxe Franaise BA Boxe anglaise
1. Boxe histoire, philosophie, littrature EPS N 240 (1993)
2. SBF Stratgie de lassaut (R. COQUOZ) EPS N 242 (1993)
3. BA Une logique de lobservation des duels (A. BENET) EPS N 244 (1993)
4. SBF Savoir ragir (G. ORSI) EPS N 249 (1994)
5. SBF Gestion de lopposition (PH. HIEGEL) EPS N 250 1994
6. SBF Dcouverte des coups de pieds (A. PACQUELIN) EPS N 252 (1995)
7. SBF Le savoir combattre : essai dlucidation EPS N 252 (1995)
8. SBF Assaut duo ou assaut combat (P.BERAUD) EPS N 253 (1995)
9. SBF Dbutants et contrle des touches (B. HILTON et JM. JECKER) EPS N 255 (1995)
10. SBF Les savoirs attaquer (CH .LALES) EPS N 258 (1996)
11. SBF Les savoirs dfendre (CH. LALES) EPS N 260 (1996)
12. BA De la technique la tactique (J SAVARINO) EPS N 261 (1996)
13. SBF Construction de la distance et de la garde (J.M JECKER, B. HILTON) EPS N 263 (1997)
14. SBF Comment ne pas se faire toucher (A. PACQUELIN) EPS N 267 (1997)
15. SBF Cadrage et enchanement (B. HILTON et JM JECKER) EPS N 273 (1998)
16. SBF Technique, tactique, stratgie: leur exploitation didactique (JF LOUDCHER et E. FAGET) EPS N 280 (1999)
17. SBF Riposter aprs une parade (A. PACQUELIN) EPS N281 (2000)
18. BA Du duo au duel : vers une opposition rglemente (K. RABAUD) EPS N 283 (2000)
19. SBF Adaptation tactique diffrents types dadversaires (B. HILTON, JM JECKER) EPS N 291 (2001)
20. SBF Evaluation en milieu scolaire Le passage de grade las (C.MENARD) EPS N 293 (2002)
21. BA Boxe ducative en milieu scolaire (G. JOIE) EPS N294 (2002)
22. SBF Contenues de formation pour arbitrer et juger (B. HILTON, JM JECKER) EPS N 298 (2002)
23. SBF Proposition ditinraire pugilistique en lyce (JM JECKER) EPS N305 (2004)
24. SBF Tmoignage : un exemple de section sportive en BF (C.ALBERTINI) N309 (2004)
25. SBF en lyce (JM JECKER) EPS N313 (2005)
26. BA Boxe ducative Entrer dans l'activit (S. RAYNAUD, P. COUGOULIC) EPS N 315 (2005)
27. BA Boxe ducative : Provoquer les conditions de lattaque (M. BARBOUCHI) EPS N318 (2006)
28. SBF Matriser le risque sans dnaturer lactivit (D. MARTIN) EPS N 323 (2007)
29. BA Dossier technique et pdagogique (M. BARBOUCHI) EPS N 325 (2007)

Pdagogie de la boxe franaise De lcole au club VIGOT 1988
Boxer jeune ! Cest boxer Kangourou (fdration) 1992
Dossier EPS N26 Ce quon ne peut ignorer ! APS (G. ORSI) 1996
Boxe Franaise Apprentissage et enseignement PASCAL LEGRAIN (Edition Revue EPS) (1998)
La boxe ducative - Jeux et situations pdagogiques 3P. Cougoulic, 4S. Raynaud, 5B. Cougoulic (1999)
MEMENTO formation 11 cahiers 2004 ou CDROM
Passeport Savate Boxe Franaise Christine MENARD Revue EPS 2004
La prparation physique en savate Boxe franaise VICTOR SEBASTIAO (2004)
L'ESSENTIEL DE LA BOXE FRANCAISE - Mezaache Franck, Bouquet Stephane (2004)
BOXE FRANCAISE - COMPRENDRE ENSEIGNER - Lales Yves (2005)
La prparation technico-tactique en SBF VICTOR SEBASTIAO (2007)


9. Lexique

ALLEZ : Commandement de l'arbitre qui autorise les deux tireurs commencer ou reprendre la
confrontation.
ANTICIPATION : Conduite d'un pratiquant qui prend en compte l'volution potentielle de la situation
afin de se prparer agir dans les meilleures conditions : Prvoir l'action adverse et agir avant que
celle-ci se dclenche
APPUI DYNAMIQUE: Appui de rpulsion impulsion augmentant le principe de force vitesse du coup
APPUI STATIQUE: Point fixe sur lequel le tireur charge son poids du corps pour dlivrer le coup
ARME: Surface du membre suprieur ou membre infrieur avec laquelle on touche (assaut) ou frappe
(combat)
ASSAUT : Rencontre o deux tireurs se confrontent en opposition et qui se juge sur la technique et la
prcision des coups dont toute puissance doit tre exclue.
ATTAQUE : Prise dinitiative obligeant ladversaire des actions dfensives. Dlivrance d'un ou
plusieurs coups sur le corps de l'adversaire.
ATTITUDE : Position du corps qui peut indiquer les intentions d'un combattant l'gard de son
adversaire. On parle d'une attitude de garde.
BALAYAGES : Mouvements destins dsquilibrer l'adversaire par la suppression de ses appuis.
S.B.F : Abrviation de Savate Boxe Franaise.
BLOCAGE : Geste dfensif permettant d'arrter un coup en interposant un poing ou un avant-bras.
CADRAGE: Neutralisation offensive qui tend rduire l'espace d'volution de l'adversaire
CHANGEMENT DE RYTHME : Varier sa vitesse gestuelle et sa vitesse de dplacement dans un
temps donn
CIBLE : But atteindre dans des conditions dfinies par le rglement ou par l'entraneur.
COMBAT : Rencontre identique l'assaut o la puissance des coups est autorise.
CONTRE : Coup dclench pendant l'attaque adverse et qui arrive avant que celle ci ne russisse.
Brusque offensive qui touche l'adversaire dans la phase de lancement de son action
CONTRE-ATTAQUE : Brusque offensive qui intervient pendant l'attaque avant que celle ci arrive
son terme
COUP : Geste effectu avec les membres suprieurs ou infrieurs afin d'atteindre une cible
COUP DARRET : Coup qui stoppe l'attaque adverse ds son dclenchement, c'est dire avant mme
que l'adversairen'ait dlivr son propre coup. Action qui stoppe un adversaire dans sa progression
CROSS : Coup de poing croisant un coup de poing adverse au mme instant et touchant avant celui
ci.
DECALAGE : Placement du corps hors de l'axe de l'attaque adverse par dplacement d'un appui.
Dplacement d'un appui pour sortir de l'axe d'affrontement direct
DEBORDEMENT: Dplacement de 2 appuis pour sortir de l'axe d'affrontement direct
DEFENSE : Ensemble d'actions permettant de se protger de l'attaque adverse (dplacements,
esquives, parades).
DEPLACEMENT : Acte moteur permettant de changer de place dans l'espace.
DESAXE : Dplacement du buste hors de l'axe de l'attaque adverse sans dplacements des appuis.
DOUBL : Rptition immdiate d'un coup. Exemple : doubl du gauche.
DUO : Rencontre qui oppose des couples de deux tireurs pour prsenter une prestation technique et
esthtique utilisant la gestuelle de la SBFS.
ENCHAINEMENT ou SERIE : Dlivrance de plusieurs coups la suite.
ESQUIVE : Mouvement dfensif du corps permettant d'viter un coup. Dplacement de tout ou partie
du corps pour viter d'tre touch (il n'y a pas de contact entre l'arme et la cible) L'esquive peut tre
totale, partielle, ou sur place.

FEINTE : Action visant perturber ladversaire pour crer une situation favorable avent lexcution
dune attaque planifie. Fausse information donne l'adversaire dans le but de le tromper puis de le
surprendre par une action offensive. Action qui vise provoquer un acte rflexe de l'adversaire pour
dcouvrir une cible.
F.F.B.F.S. : Abrviation de Fdration Franaise de Boxe Franaise Savate.
GARDE : Attitude obtenue par la combinaison de l'orientation du corps et la position des bras par
rapport
l'adversaire.
HORS-COMBAT : Signes manifestes d'un affaiblissement physiologique tel qu'il n'a plus les
possibilits physiques ou psychiques pour un tireur de continuer immdiatement la rencontre.
KANGOUROU : Opration de la F.F.B.F.S. pour attirer les jeunes (6 14 ans) en leur faisant
dcouvrir les avantages de la boxe Franaise Savate.
NEUTRALISATION : Comportement visant rendre nul ou inefficace le projet daction ou laction de
ladversaire. On neutralise l'adversaire en l'empchant de bouger ses bras, de sortir d'un coin, ou de
boxer en corps corps.
OPPORTUNIT : Choix de la meilleure action au meilleur moment
OPPOSITION : Situation o les actions des participants se contrarient.
PARADE : Mouvements excuts avec les membres suprieurs permettant de protger les surfaces
de frappes vises. Elle peut tre bloque, chasse, ou en protection
PRESSING : Placement offensif continu visant perturber et dominer l'adversaire.
REMISE : Rpond l'attaque de l'adversaire par un coup identique au sien. Mme technique que
l'attaque (mme arme, mme cible)
REPRISE : Priode de confrontation durant une rencontre de BFS.
RIPOSTE : rpond l'attaque de l'adversaire par une contre-attaque. (pas forcment identique).
Raction qui intervient au terme de l'attaque de l'adversaire
STRATEGIE : Art d'accorder la tactique l'objectif choisi. La stratgie serait plutt une conception
thorique avant le
combat et la tactique une mise en oeuvre pratique pendant le combat.
SWING : C'est un coup de poing, dcroch de ct par un mouvement en forme de demi-cercle avec
un balancement du corps.
TACTIQUE : Mise en oeuvre concrte des moyens d'action adopts en fonction de la situation.
TIREURS : Les pratiquants de boxe Franaise savate qui participent des rencontres sont des tireurs
(masculins) ou des tireuses (fminines).
TRAJECTOIRE : Course dcrite par l'arme pour atteindre la cible. Elle est soit circulaire soit rectiligne
TRANSFERT D'APPUI: Changement de poids de corps d'un appui sur l'autre. On parle aussi de
circulation dappui
VITESSE DACTION : Temps de raction et dexcution du geste
VITESSE DE REACTION : Dlai ncessaire au tireur pour percevoir et prlever de linformation,
prendre des dcisions et laboration dune rponse


ANNEXE


2011 BF 01 Didactiquestage Naimi

Cargado por

Información del documento

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

2011 BF 01 Didactiquestage Naimi

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

IUFM FPC 93 BFS NAIMI

FPC 93 BOXE FRANCAISE SAVATE

También podría gustarte