La corriente psicoteraputica que se inicia con el Dr.
Albert Ellis en 1956 con el nombre de Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC). Seis aos mas tarde (1962) el Dr. Aaron Beck desarrolla la terapia cognitiva enfocndose en el tratamiento de depresiones y trastornos de ansiedad. Terapia Cognitivo- Conductual. (TCC) Ante una determinada situacin o estimulo cada persona reacciona en base a procesos de significacin y evaluacin que dependen de la estructura cognitiva del sujeto en si. stas estructuras se denominan esquemas y dependen tanto de predisposiciones genticas como de experiencias vividas, las cuales generan un aprendizaje inconsciente en el sujeto. Que es la TCC. Los patrones de pensamiento distorsionados o conceptualmente errneos (distorsiones cognitivas) ejercen un efecto adverso sobre las diferentes emociones, conductas y modo de funcionamiento conductuales. Que es la TCC. La labor de la TCC implica la modificacin de dichas estructuras, junto a la de los significados o evaluaciones, para modificar tambin las respuestas generadas. Que es la TCC. Hipnosis. Se utiliza para facilitar la introspeccin, eliminar un sntoma o un habito conductual. En nios o adolescentes se usa para afrontar el dolor o las nauseas provocadas por un trastorno fsico o su tratamiento. Tcnicas Conductuales.
Relajacin Muscular Progresiva. Respiracin con meditacin. Tcnica autgena. Tcnicas basadas en imaginacin. Tcnicas Conductuales. Tratamiento Conductual del Dolor. Se trata de modificar aquellas condiciones o acontecimientos que parecen precipitar o reforzar positivamente el dolor. Se insiste en el funcionamiento normal, pese al dolor con lo que los pacientes experimentan mayor sentido de control. Tcnicas Conductuales. Aplicaciones de la TCC. Ansiedad. Adicciones. Ansiedad social. Ataques de Pnico. Depresin. Crisis de ansiedad. Trastorno bipolar. TOC