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ESCUELA DE FÚTBOL ALHAURÍN DE LA TORRE PASE-CONTROL-AMPLITUD CONTENIDOS FÍSICOS TÉCNICO - TACTICO TÉCNICOS

ESCUELA DE FÚTBOL ALHAURÍN DE LA TORRE

PASE-CONTROL-AMPLITUD

CONTENIDOS

FÍSICOS

TÉCNICO -

TACTICO

TÉCNICOS

Control-pase-habilidad dinámica por el suelo.

TÁCTICOS

Entrada-basculaciones-coberturas-ayudas permanentes- paredes-desmarques

Concentración- comunicación-Motivación.

PSICOLÓGICOS

OBJETIVOS

Cambios de orientación

DESARROLLO

Espacio: 15x20 metros. O 20 x 25. Disposición: El alumno realizará técnica de conducción dentro de un juego simplificado, dominando la vista periférica y cambios de dirección en la conducción. Juegan 2 equipos de 5 o 6 jugadores. Colocamos 5 miniporterías de 2 metros cada una, una en cada ángulo y una en el medio, como se ve en el gráfico, marcadas con conos. El gol vale cuando el jugador pasa por el medio de cualquier portería conduciendo su balón y no pierde el control de éste. En caso de que no haya controlado el balón, el gol valdrá. Libre de toques. Si el otro equipo roba el balón, ataca a cualquier portería también. Variantes:

Conducir con la pierna inhábil entre las porterías. Jugar a dos toques. El gol vale tras pase entre la portería y si lo recibe un compañero.

VOLUMEN

INTENSIDAD

DURACIÓN

REPETICIONES

RECUPERACIÓN REPETICIÓN

RECUPERACIÓN SERIES

SERIES

12’

Media

5’

1’

2

Incidir en que levanten la cabeza buscando compañeros para dar el pase. Que no estén todos juntos habiendo espacios libres. Y que el equipo que defiende no se quede quieto.

5 10
5
10
dar el pase. Que no estén todos juntos habiendo espacios libres. Y que el equipo que