Escrito por Cabellos de Rapunzel en jul 5, 2011 | 28 Comentarios

La avena adems de ser un alimento

mu completo sano !ue deber"amos incorporar siempre a nuestra dieta diaria, es
e#celente para $idratar nuestra piel cabello%
&na ami'a me $a recomendado una receta mu sencilla de lec$e de avena para $idratar
nuestro cabello, la cual me encantar"a compartir con ustedes%
Ingredientes:
( 5 cuc$aradas de avena tradicional )la instantanea tambi*n sirve pero es mejor la
tradicional+
( 1 taza de a'ua ,r"a
( o'$urt natural )opcional+
( miel )opcional+
Preparacin- En una olla se vierte la taza de a'ua la avena% .e cocina se espera a
!ue $ierva la preparaci/n% El resultado es una pasta cremosa, la cual pasaremos por el
colador para obtener nuestra lec$e de avena% 0 esta lec$e le podemos a're'ar o'$urt
natural o miel como su'erencia% 1or si sola da buenos resultados tambi*n%
Aplicacin: 2espu*s de $aber en,riado nuestra lec$e de avena, mojamos nuestro cabello
con a'ua caliente para abrir la cut"cula permitir una mejor absorci/n de la lec$e en
nuestro cabello% 0plicamos la lec$e en nuestro pelo nos colocamos al'3n 'orro plstico
para 'enerar calor% El tiempo indicado para este tratamiento son 40 minutos, pero pueden
dejarse el tratamiento por mas tiempo si 'ustan
Resultados: &n cabello mu $ermoso, suave, $idratado brillante% es decir lo !ue
siempre buscamos obtener cuando realizamos un tratamiento capilar%
Esta lec$e la pueden utilizar tambi*n en el rostro como mascara $idratante5deja la piel
mu suave $ermosa6
Espero !ue lo prueben les resulte6
7racias a mi ami'a colaboradora 8ania6