Es el sentimiento

valorativo de nuestro ser,

de nuestra manera de
ser, de quienes somos
nosotros, del conjunto de
rasgos corporales,
mentales y espirituales.
Autoestima: solo podemos
amar cuando nos hemos amado
a nosotros mismos.
Autoaceptacin: la actitud del individuo hacia si
mismo y el aprecio por su propio ser.
Autoevaluacin: el sentirse devaluado en indeseable, es en la mayora
de los casos, la base de los problemas humanos.
Autoconcepto: dale a un hombre una autoimagen pobre y acabara siendo un ciervo.
Autoconocimiento: cuando aprendemos a conocernos, en verdad vivimos.
Autorespeto: la autoestima es un
silencioso respeto por uno mismo
LA ESCALERA
DEL
AUTOESTIMA
Autoestima Alta: la persona
se ama, se acepta y se valora
tal cual es.
Autoestima Baja: la persona no se
ama, no se acepta y no se valora en
sus cualidades
Autoestima Inflada: la persona se
ama mas que los dems y valora
exageradamente sus cualidades
NIVELES DE AUTOESTIMA
MEJORANDO
MI
AUTOESTIMA

TOMESE SU TIEMPO

dedquese a actividades
que a usted le guste
CONFI EN UNO
MISMO

Pngale atencin a
sus pensamientos y
emociones
AYUDARSE

Es importante buscar
metas realistas,
adquiriendo nuevas
habilidades
ACEPTARSE

Identificar sus puntos
fuertes y dbiles.