La palabra judo est formada por dos slabas

"ju" y "do" y significa "camino de la

flexibilidad" o "camino de la suavidad";
con esto, se intenta explicar que la forma de
vencer una fuerza no es oponindose a ella,
sino todo lo contrario, apoyndola y
dirigindola para tu propio fin.
El principio del judo se centra en conseguir la
mxima eficacia con el mnimo esfuerzo.
Hoy el Judo, es una de las artes marciales
ms practicadas en todo el mundo. Se
caracteriza por el contacto extremo y la poca
violencia empleada, utilizando las fuerzas
del oponente para desequilibrarlo e
inmovilizarlo.

Los deportistas se distribuyen por categoras de
sexo, edad y peso siendo sorteados para realizar
sus combates. Cada combate tiene una duracin
de cinco minutos (cuatro en categora femenina)
para lograr sus objetivos.

El objetivo principal del deporte es conseguir un
ippon. Esta puntuacin se puede lograr mediante
un derribo del contrario, por levantar al oponente
desde el tapiz hasta la altura de los hombros,
inmovilizar al oponente durante 25 segundos en el
suelo o hacer que se rinda mediante una palanca
al brazo o una maniobra de estrangulamiento.
Para lograr esto, los luchadores aseguran a su
oponente agarrndole de las mangas o de las
solapas del vestido (judogui).



ARTICULACIONES INVOLUCRADAS EN JUDO
Extremidad Superior: