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Alumna: Verónica De Jesús Pecero

Castillo

Instructor: Lic. Sergio Alberto


Hernández G.

Escuela: Icest Campus


Matamoros 2001

Maestría en Educación Superior


Introducc
ión
Los programas de
administración del tiempo son como
las dietas. Hay una infinidad de
ellas, todas parecen estar bien
elaboradas y apoyarse en el sentido
común, pero quienes las siguen
finalmente las abandonan. Parte de
la dificultad con los programas de
administración del tiempo es su
nombre. En vez de tratar de mejorar
la productividad personal por medio
de administrar el tiempo, debemos
pensar más bien que se trata de
administración de prioridades.
“Todos tenemos la misma
cantidad cada día, y sólo algunos
sabemos sacarle verdadero
partido. El tiempo no se puede
ganar, pero sí se puede perder. lo
que debemos aspirar es a
emplearlo mejor”.

No podemos gestionar el tiempo, lo


único que podemos hacer es
gestionarnos a nosotros mismos en
relación al reloj: es decir,
organizarnos inteligentemente.

Para ello vamos a ver la siguiente


información.
Para iniciar vamos a ver las siguientes reflexiones:

1) El tiempo es el único bien real que tenemos.

2) El tiempo no es algo vago, general, es el ahora,


es el presente, es el hoy.
Porque EL AYER ES UN CHEQUE SIN FONDOS, EL
MAÑANA ES UN PAGARE, pero EL HOY ES EL
EFECTIVO QUE DEBEMOS APROVECHAR.
Por lo tanto, ‘Quien gana tiempo, lo gana todo’.
No hay que malgastar el tiempo. Una vez
pasado, no se puede volver a tener; se va para
siempre. El tiempo, usado con acierto, nos
puede proporcionar no sólo dinero, sino,
además, la realización de nuestros sueños y el
logro de nuestros objetivos.

‘APRENDE A CONOCER EL VERDADERO VALOR DEL


TIEMPO: NUNCA DEJES PARA MAÑANA LO QUE
PUEDES HACER HOY’.

Conviene recordar que los minutos perdidos


pueden formar un total abrumador al cabo de
los años. Si ganamos, por ejemplo, 15 minutos
todos los días, administrando mejor nuestro
tiempo, al año habremos ganado toda una
Objetivo
En este trabajo necesitamos
cumplir un objetivo que es ayudar a
planificación y saber administrar el
tiempo; el rendimiento de cada
persona es diferente y varía a lo largo
del tiempo. Identificando los momentos
de más rendimiento, se puede
planificar mejor el trabajo.
Algunos de los pasos para llevar a cabo
una buena Administración del tiempo
son:

 Identificar mentas, objetivos y


prioridades.
 Conocer las prácticas habituales en
cuanto a la organización y planificación
del tiempo.
 Conocer el ciclo vital de trabajo y
adaptar la planificación del tiempo.
 Seleccionar las estrategias más
idóneas para alcanzar las metas, los
objetivos y las prioridades.
 Lograr habilidades suficientes en la
administración del tiempo que sirvan
tanto en la vida académica como en la
Características
del tiempo.
Puede ser un enemigo a vencer o un aliado si
lo logramos organizar.  
Puede ser muy escaso, si no se controla en
función de las prioridades que se le asignen a
las actividades diarias aun emprendedor.
No se puede comprar.
No se puede atrapar, detener o regresar.
Es lo más valioso que tiene los individuos, por
lo que hay que utilizarlo con el máximo grado
de efectividad.
Se dice que nadie tiene suficiente tiempo, sin
embargo todo el mundo tiene todo el tiempo
que hay.
Los 10 puntos más importantes
para mejorar tus habilidades en la
administración del tiempo

1. Define claramente los objetivos y


selecciona lo más importante.
En ocasiones, las personas gastamos mucha
energía intentando ser más eficientes, sin saber
a ciencia cierta que es lo que queremos
conseguir

2. Analiza como gastas tú tiempo.

¿Estas realmente atendiendo cosas relevantes y


prioritarias?
Los 10 puntos más importantes
para mejorar tus habilidades en la
administración del tiempo

3. Lleva una lista de tareas pendientes.

Lo que realmente hace la diferencia es el hábito


de escribir tus tareas pendientes día tras día.

4. Asignar prioridad a tus tareas.

Una vez terminada tu lista, determina


cuales son los elementos más importantes y
márcalos de alguna forma que resalten
sobre todos los demás
Los 10 puntos más importantes
para mejorar tus habilidades en la
administración del tiempo

5. Planea tu día desde el día anterior.


Toma los últimos 10 minutos de cada día para
repasar tu lista de pendientes y determinar que
es lo que tienes que concretar al siguiente día.

6. No dejes las cosas para después.

Aplazar para el final las cosas que no te gusta


hacer es una de las peores estrategias que
puedes utilizar, ya que lo único que lograrás es
prolongar el estrés asociado a la tarea.
Los 10 puntos más importantes
para mejorar tus habilidades en la
administración del tiempo
7. Delega en los demás.
La clave para delegar consiste en asignar alguna
actividad a alguien más si este puede hacerlas
más rápido, más fácil o mejor que nosotros. En
caso de que no tengas a alguien directamente a
tu cargo, considera delegar las tareas en un tu
pareja, un proveedor o inclusive en un cliente.

8. Aprende a decir “no”.


Por supuesto, no se trata de evadir responsabilidades,
sino de invertir nuestro tiempo en donde somos más
productivos. Si la tarea en cuestión interfiere con los
objetivos que tienes planteados, busca una manera
sutil para negarte. Sugiere a otra persona que pueda
hacer el trabajo con los mismos o mejores resultados y
siempre de la manera más amable posible.
Los 10 puntos más importantes
para mejorar tus habilidades en la
administración del tiempo

9. Concéntrate en la tarea actual.


Debes tratar de eliminar todas las
distracciones posibles: desconecta el teléfono o
activa la contestadora, apaga el celular, cierra el
correo electrónico o los programas para
“chatear” y cierra tu puerta.

10. No te olvides de la persona más importante.


Realizar actividades que nos relajen,
alimentarnos de manera adecuada y compartir
tiempo con nuestros seres queridos, es lo que
realmente nos permite adquirir un estado de
armonía y rendir al máximo por periodos
prolongados
¿AMAS LA VIDA?
PUES NO
MALGASTES EL
TIEMPO, PORQUE ES
LA TELA DE LA
VIDA”.
Bibliografía
 Libro: Quien se llevo mi queso
Autor: Spencer Johnson.
 MASTER Biblioteca Práctica de Comunicación Aprendizaje. Editorial
Océano.
 Barcelona – España. Tomo II. PP 215.
 WWW.Google. ADMINISTRACIÓN DE TIEMPO. – MONOGRAFÍA.
Y ARQUITECTURA DE
 ADMINISTRACIÓN DE TIEMPO.
 Material de Apoyo Facilitado Por la Prof. de Sociología. Lic. Beatriz
Morales. TOMAS
 F. STATON.
 Enciclopedia ENCARTA 2006
 www.monografias.com
 www.gestiopolis.com
 www.wikipedia.com