Tema:

Aumento en la sociedad sobre el cuidado de vida sana incorporando alimentacin

y deporte.

Problema de investigacin:
Las personas estn optando un estilo de vida ms sana incorporando alimentacin
y deporte por esttica y autoestima frente a la sociedad o por un estilo de vida ms
sana para la salud y evitar el sobrepeso y obesidad.

Justificacin:
Diversas encuestas han mostrado que los chilenos estamos optando por una
calidad de vida ms sana incorporando deportes y una alimentacin adecuada
(frutas, verduras, agua, cereales). Sin embargo un estudio de la propuesta de
gobierno Elige vivir sano menciona que los altos ndices de estrs y
sedentarismos aumentan la dificultad de inicio en las personas de vivir en una
calidad de vida ms adecuada. Es por esto que nace la importancia y aparece la
iniciativa de vivir en mejores condiciones y no caer en el alto porcentaje que hoy
tenemos de obesidad y que es un tema preocupante para la sociedad, no
solamente en adultos sino tambin en menores de edad.

Objetivo general:
Explicar el motivo principal de la sociedad que est optando por una calidad de
vida ms sana a travs de encuentas(tengo problemillas xD)


Objetivos especficos:
1.- Describir los factores que estn involucrados en la decisin de cambio de
vida cotidiana a una vida sana.
2.- Aplicar encuestas para la recopilacin de la informacin.
3.- Demostrar las necesidades de las personas por mejorar la esttica y
autoestima frente a la sociedad en que hoy en da estamos insertos.
4.- Identificar los motivos de las personas que optan por una vida sana en
alimentacin y ejercicio.
5.- Comparar esttica/autoestima y salud de vida con la informacin recopilada.

Preguntas de investigacin.
1.- La alimentacin saludable es un factor importante para la esttica y
autoestima en las personas?
2.- La autoestima es realmente importante al momento de querer hacer un
cambio de vida saludable?
3.- Qu debemos tener en cuenta al momento de querer cambiar un estilo de
vida normal a un estilo ms saludable?
4.- Qu tan efectivos son los ejercicios al momentos de hacer un cambio de vida
ms saludable?


Bibliografa
www.eligevivirsano.cl/wp-content/uploads/2013/01/ESTUDIO-CHILE-
SALUDABLE-VOLUMEN-I.pdf