Cmo acelerar el

crecimiento del
pelo?


























Sera tan prctico que
el pelo creciese rpido!
Pero, cmo? Aunque,
por el momento, no
existe ningn producto
milagroso que consiga
un crecimiento
espectacular
podemos obtener
buenos resultados
con determinados
trucos.

Pero no olvides
que el buen
crecimiento del
cabello empieza
por cuidarlo lo
mejor posible.
Descubre todos
nuestros consejos
para estimular la
rapidez de
crecimiento del
cabello y conseguir
una larga y bonita
melena.

Entender el
funcionamiento del
pelo
Si quieres hacer que tu
melena crezca ms
rpido, necesitas
conocer el ciclo de vida
del pelo.
El pelo crece por la
raz, que se desarrolla
bajo el cuero
cabelludo en una
minscula envoltura
llamada folculo
piloso.
Emerge de la raz por
la papila drmica,
situada en la base de
la raz y a travs de la
cual le llega la sangre
y el alimento.

Es, por lo tanto, la
materia prima
que contiene la
sangre la que
permite al pelo
crecer.
A continuacin,
la sangre pasa
de la papila a la
matriz

donde se sitan las
clulas
reproductivas del
cabello que son
adems las ms
rpidas de todo el
organismo.

La duracin de la
vida de un pelo
est
genticamente
predefinida.
Para los hombres
es de unos 3 aos,
mientras que para
las mujeres puede
alcanzar los 4,5
aos de media.


De qu factores
depende el
crecimiento del pelo?
El crecimiento del
pelo depende de los
nutrientes que la
sangre aporte a la raz
es decir, de nuestro
rgimen alimenticio.
Para potenciar el
crecimiento del
pelo, se
recomiendan

Las protenas con azufre,
que se encuentran en el
pollo, el lenguado, el
atn, el queso, la clara
del huevo, las judas, las
lentejas, las almendras o
los pistachos.

Los oligoelementos co
mo el zinc y el
magnesio, que se
encuentran en el
pltano, el cacao, las
ostras, las gambas, la
clara del huevo, la
soja, los cereales, el
pan completo
El hierro, presente
en los mejillones, la
yema del huevo, las
ostras, la harina de
soja, los cereales, las
almendras y las
avellanas


Y las vitaminas A, B
y C, presentes en
la mayora de los
alimentos.

La salud de la raz del
pelo es tambin un
factor a tener en
cuenta, ya que las
impurezas que se
acumulan en la base
pueden limitar su
desarrollo.
La rapidez de
crecimiento del
cabello depende de
la informacin
gentica de cada
individuo y de su
etnia.
De este modo, el
cabello de un
individuo caucsico
crecer una media de
1 cm/mes, el de un
africano 0,8 cm/mes y
el de un asitico 1,5
cm/mes.

Asimismo, el
crecimiento del pelo
depende igualmente
de las secreciones
de las hormonas
sexuales que
transporta la sangre.


Por ltimo, los
cambios de
estacin influyen
en el crecimiento
del pelo.
En verano, el
crecimiento est
estimulado por el
sol mientras que en
otoo e invierno
este mecanismo
est latente.



















Lo que hay que
hacer y lo que no



























Llevar el cabello
recogido de manera
habitual no es un
freno para su
crecimiento siempre
y cuando lo lleves
un poco flojo.
Si el recogido est
demasiado apretado,
el pelo puede
romperse o caer
debido a la traccin
continua ejercida
sobre las races. Ten
cuidado!
Evita igualmente
utilizar el secador o las
planchas a demasiada
temperatura o
situarlos demasiado
cerca del cuero
cabelludo.
Un uso indebido o
demasiado prolongado
de estos aparatos puede
daar el cabello y
provocar su cada, lo que
impide que la melena
crezca de manera
uniforme.

Se recomienda utilizar
cepillos elaborados a
partir de materias
naturales como los
cepillos de cerdas de
jabal por ejemplo,
que evitan la rotura
del cabello.
Sin embargo, te
desaconsejamos
los cepillos
sintticos.
HlneClauderer,
fundadora del Centre
Clauderer y
especialista del
tratamiento del
cabello, se opone
totalmente al uso de
los cepillos.
Afirma que es
aberrante aconsejar a
las jvenes a cepillarse
continuamente el
cabello ya que un
cepillado demasiado
fuerte puede arrancar
pelos.
Adems, la
electricidad
esttica provocada
por el cepillo
sensibiliza
la queratina.
Si tienes nudos,
basta con que los
deshagas
delicadamente con
un peine, explica
la especialista.
La laca tampoco es
aliado del cabello
ya que lo reseca, lo
estropea y lo
rompe.
Lo mismo ocurre con
las coloraciones y
otras manipulaciones
qumicas que agreden
la queratina del
cabello y acaban por
afinarla y romperla.

Del mismo modo, el
agua demasiado
calcrea tampoco
representa un
beneficio para el
cabello, sobre todo
si ya es frgil.
Vale ms, si
puedes, que lo
laves con agua
blanda.
Nuestro consejo es
que te habites a
hacerte mascarillas
naturales a base de
protena de colgeno
y aceites vegetales
para nutrir e hidratar
tu pelo.
Evita en la medida
de lo posible
productos a base
de silicona y otras
sustancias nocivas
para el cabello
Estimular el
crecimiento del
cabello
El crecimiento del
cabello est
relacionado con las
emociones.
Si llevamos una
vida equilibrada
y dormimos lo
suficiente, el
cabello lo nota.
Lo que quiere decir
tambin que una
mala higiene de vida
acorta el ciclo del
pelo, impidiendo
que crezca lo
suficiente.


Se aconseja beber
mucha agua y llevar
una alimentacin
equilibrada rica en
protenas con azufre,
en hierro, en
vitaminas A, B y C as
como en zinc y
magnesio.
Los productos de accin
local activadores del
crecimiento garantizan
un crecimiento ms
rpido al tiempo que
refuerzan la vitalidad del
cabello.
Adems de estos
tratamientos
locales, puede
resultar interesante
hacerse una cura de
complementos
alimenticios.
Una buena opcin
es una cura de
vitamina B,
aminocidos y
zinc.
De la misma manera,
una cura de levadura de
cerveza aporta los
elementos nutricionales
suficientes para
devolverle la fuerza al
cabello (magnesio y
vitaminas del grupo B).

El zinc es
tambin muy
importante.
Se recomiendan
tambin las curas de
aceites esenciales
que, siempre y cuando
estn bien dosificadas,
hidratan el pelo en
profundidad.
Algunas personas
recelan a la hora de
decidirse por estas
curas por miedo a
que aceleren el
crecimiento del
pelo.
Masajear
regularmente en
cuero cabelludo
estimula la raz y,
por lo tanto el pelo,
favoreciendo su
crecimiento.
De hecho, los
masajes vivifican la
circulacin de la
sangre hacia la raz y
aligeran el colgeno
de los tejidos que la
rodean dejndole
ms espacio para
crecer libremente.
Evtalo, sin
embargo, si tu pelo
tiene tendencia a
engrasarse
rpidamente.
Por ltimo,
desconfa de los
champs
milagrosos
aceleradores del
crecimiento.
Para activar el
crecimiento de un
pelo es necesario
alcanzar su raz,
situada 4 mm bajo
el cuero cabelludo.
Sin embargo, el
champ no penetra en
el cuero cabelludo.
Adems, las sustancias
que se requieren
(aceites esenciales,
vitaminas, minerales)
deben ser
infinitamente ms
potentes y estar ms
concentradas que las
que encontramos
diluidas en los
ingredientes
limpiadores de un
champ.
Asimismo, dichas
sustancias necesitan
una tcnica de
masaje y un tiempo
de pausa ms largo
para poder penetrar
en la dermis.
Mito o realidad?
Una leyenda urbana
afirma que cortarse
las puntas en luna
creciente estimula la
rapidez de
crecimiento del
cabello
mientras que
cortrselo en cuarto
menguante implica
que el pelo no
crezca tan rpido
pero s ms fuerte.
A da de hoy, tales
efectos no han sido
probados, as que
no te queda ms
que comprobarlo
por ti misma!
http://imagenesdepeinados.com/
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