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Cul es el nivel de satisfaccin que experimentas
actualmente en las diferentes reas de tu vida?
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Tu Rueda de Vida
Instrucciones: para cada una de las 8 reas de la rueda, determina tu nivel
actual de satisfaccin usando la escala del 1 al 10 1 es totalmente insatisfac-
torio, 10 es absolutamente satisfactorio. Esto lo haces hacindote, para cada
rea, la siguiente pregunta: Del 1 al 10, cul es mi nivel actual de satisfaccin
en esta rea en relacin a lo que realmente quisiera estar viviendo? Luego marca
en el rea la lnea punteada que corresponda a tu nivel de satisfaccin. Una vez
que hayas maracado tu nivel para todas las reas, dibuja la figura que se forma
entre los distintos niveles y rellena esa figura. La idea es que obtengas una figura
rellena como la del ejemplo que aparece a la derecha.
2004 por Leo Alcal. www.leoalcala.com info@leoalcala.com