La procrastinacin es un patrn de comportamiento

caracterizado por aplazar voluntariamente

la realizacin de actividades que deben ser entregadas en
un momento establecido. Se ha
encontrado que evidenciar comportamientos relacionados
con la procrastinacin est
relacionado con: una baja autoestima, dficit en
autoconfianza, dficit de auto-control,
depresin, comportamientos de desorganizacin y en
algunos casos perfeccionismo,
impulsividad disfuncional y ansiedad.

En el contexto acadmico, se define la procrastinacin
como el aplazamiento de tareas del contexto escolar, sean
estas acadmicas o administrativas;
se ha encontrado que la procrastinacin acadmica puede
estar relacionada con la presencia de
comportamientos de aplazamiento en otras reas.
la evitacin frente a la
realizacin de una actividad se presenta
debido a que sta se percibe como poco
placentera frente a una serie de actividades
que pueden generar mayores niveles de
satisfaccin, lo que implica un conflicto para
la persona entre lo que debera hacer y lo que
quiere hacer.
La procrastinacin implica una serie
de factores que estn relacionados con la
tendencia que pueden tener las personas para
presentar un comportamiento de
aplazamiento. Uno de los factores que parece
estar estrechamente relacionado con la
procrastinacin es el autocontrol El autocontrol es definido
por como la eleccin que hace una
persona de emitir un comportamiento que
traer consecuencias con mayor valor a largo
plazo en lugar de optar por un
comportamiento que traer consecuencias que
impliquen un menor valor a corto plazo; por
lo tanto un individuo autocontrolado puede
determinar metas a corto, mediano y largo
plazo, logrando consecuencias agradables en
cada una de ellas segn sea su objetivo.

el
autocontrol puede tener diferentes acepciones
entre ellas el automanejo y la autoregulacin;
la primera hace referencia a la respuesta de un
individuo para modificar la probabilidad de
otra respuesta. La segunda se refiere al
proceso mediante el cual un individuo
mantiene un patrn de comportamiento en
ausencia relativa de estmulos discriminativos
que indiquen la probabilidad prxima de
refuerzo.