Correcto lanzamiento de bandeja

La entrada en bandeja es un movimiento que los jugadores de bsquet tienen mecanizado base
de repeticiones en este desarrollo se observaran dichos pasos para lograrlo y los alumnos
debern conocerlos.
Movimiento comienza a unos metros del tablero, despus de haber dejado de picar la
pelota, y consta de dos pasos (dos pasos literales):
El primero paso se da justo cuando se est dejando de botar el baln y se lo lleva agarrado
con las dos manos a la altura de la cintura
Con el pie del mismo lado de la mano con la que se va a tirar,
Mano que siempre ser la ms alejada del aro (es decir, pie izquierdo si se realiza la
entrada por la izquierda, y derecho si es por la derecha).
Se hace el segundo paso, evidentemente con el otro pie (derecho si se entra por la
izquierda, izquierdo si se entra por la derecha)
Al tiempo se salta con el mismo (pie de batida) elevando el baln para tirar con los brazos
y muecas extendidos. Antes de caer hay que haber tirado o soltado el baln (sino se
cometer una infraccin de "doble dribling" o "dobles").
La mano que tira es la ms alejada del aro para as poder proteger el tiro,
Interponiendo el brazo contrario entre la pelota y el defensor que podra intentar
taprnoslo en el ltimo momento. Por supuesto, una entrada por la derecha puede hacerse
tirando con la mano izquierda, y viceversa, pero por esta razn es ms riesgoso si existe
una marca.
El tiro final se puede hacer con una mano estilo bandeja, o con dos manos como un tiro
convencional (que al final termina siendo ejecutado tambin con una mano, pero con la
mueca en hiperextensin).
El tiro tradicionalmente se hace al tablero (esquina superior de nuestro lado del cuadrado
que est pintado sobre el aro) sobre todo al principio, cuando se aprende. Pero cuando el
nivel es un poco ms alto se puede hacer directamente apuntando al aro, para que la
pelota entre limpia sin tocar el tablero.
Evaluacin del lanzamiento de la bandeja

Criterio Excelente
(7 puntos)
Bueno
(5 puntos)
Regular
(3 puntos)
Malo
(1 punto)
Agarra firmemente el baln
Coordina los movimientos (primer paso
izquierdo si es diestro)

Amplitud del primer paso
Elevacin del segundo paso
Elevacin de la rodilla en la fase de
impulso del baln

Lanzamiento con ambas manos