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Gua para mejorar su inteligencia

Sbado: Cepllese los dientes con su mano menos hbil y tome una ducha con los ojos ce
rrados.
Domingo: Haga el puzzle de palabras que traen los diarios o revistas y salga a c
aminar enrgicamente.
Lunes: Coma pescado al almuerzo y cambie la forma de irse a su trabajo: camine,
pedalee o tome una micro.
Martes: Seleccione palabras poco comunes del diccionario e intente usarlas en su
s conversaciones.
Mircoles: Haga yoga, Pilates o cualquier tipo de ejercicio de relajacin. Convrsele
a alguien que no conozca.
Jueves: Tome una ruta diferente al trabajo y vea un programa de televisin que no
haya visto antes.
Viernes: Evite el alcohol o la cafena; memorice una lista de compras o de nmeros t
elefnicos

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