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Aula:

Iluminacin de puestos de trabajo

Parte 4 de 5 (pginas 51 81)

Ramn San Martn Pramo

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Aula: Iluminacin de puestos de trabajo
Autores: Ramn San Martn Pramo
5.2.2 Acomodacin

Se entiende por acomodacin a la capacidad del ojo para obtener imgenes
ntidas de objetos situados a diferentes distancias. Este proceso de enfoque, que se
realiza habitualmente de forma automtica, dado que la distancia entre la lente -
cristalino- y el plano de proyeccin -retina- es constante.

La operacin se realiza mediante la variacin de la curvatura del cristalino por la
contraccin o distensin de los llamados msculos ciliares. Para la visin de los
objetos lejanos dichos msculos se contraen, disminuyendo as la curvatura; en el
caso de objetos prximos, su distensin permite aumentar la curvatura del
cristalino, pudiendo mantener de esta forma la imagen enfocada sobre la retina
(Figura. 30 a)

Figura. 30 a. Como el preciso ajuste de un microscopio, la flexibilidad del cristalino
permite al ojo cambiar de foco, ajustndose para ver de lejos o de cerca, pero
nunca cerca y lejos a la vez.

Figura 30. Los rayo de luz del objeto cercano hieren el ojo en un ngulo
relativamente ms abierto, y el cristalino se ajusta cambiando de forma, es decir,
se engruesa a fin de lograr el mayor grado de enfoque necesario para que
converjan en la retina.

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5.2.3 Campo Visual

La posicin de los globos oculares determina la incidencia de la luz en la pupila
humana limitndola por los arcos ciliares y pmulos, de tal forma que se crea un
"cono de visin" cuyas magnitudes angulares son 180 en horizontal y 120 en
vertical, aproximadamente.

En otros animales, la posicin de los ojos es muy distinta -por ejemplo: los ojos
laterales de muchas aves- y presentarn un "campo visual" de diferente amplitud y
cobertura.

Figura 31

Este cono de visin limita la imagen proyectada sobre la retina y las distintas
zonas de sensibilidad que sta presenta ocasionarn una respuesta diferente en
cada caso.

Zonas de sensibilidad:

Se pueden distinguir, en principio, cuatro zonas concntricas de sensibilidad:

La fvea: comprende el campo central con una amplitud aproximada de 2.
Correspondera, por ejemplo, a la visin de una palabra en un texto situado
a la distancia de lectura (40 cm.)

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Tarea visual: con una amplitud del orden de 8 a 10 rodeando a la
anterior. Corresponde, en el caso citado, a la visin de la pgina de un libro.

Entorno: con una amplitud de 18 a 22, permite la visin completa de un
objeto situado aproximadamente a una distancia de 2,5 veces su medida
(un cuadro de 2 metros a unos 5 metros de distancia, por ejemplo).

Periferia ocupa el resto del campo visual, no permitiendo apreciar el detalle
en las imgenes.

Todas estas zonas de sensibilidad difieren en la concentracin relativa de
receptores tipo cono o bastn.

La fvea contiene nicamente conos por lo que, dado el reducido tamao de
estos, pueden apreciarse con precisin los detalles de la imagen y dada su
sensibilidad selectiva al color, permite distinguirlo claramente. - Corresponde al
centro de atencin de la imagen -.

De la fvea a la periferia, la proporcin relativa entre ambos receptores es
variable.

En la zona de tarea visual pueden an distinguirse con relativa precisin detalles y
colores.

En el entorno, la disminucin de receptores fotosensibles tipo cono, determina un
aumento de la vaguedad de la imagen que finalmente, en la periferia, limita las
reacciones visuales a contrastes o brillos muy elevados, o a la percepcin de
movimientos.

En estado de vigilancia, en caso de originar una seal de atencin, genera un
desplazamiento ocular para poder centrar la imagen en una zona de la retina que
permita reconocerla.

La realizacin de una tarea visual, exige que su imagen se site en la zona central
del campo, si algn detalle exige un reconocimiento preciso, su imagen debe
proyectarse sobre la fvea.

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Por esta causa, los ojos resiguen las lneas de escritura reconociendo palabra por
palabra, por ejemplo.

La zona exterior del campo, es conocida a menudo con la denominacin de fondo
visual y su influencia incide principalmente en fenmenos de adaptacin.

5.2.4 Agudeza visual

Es la capacidad del ojo de reconocer por separado con nitidez y precisin objetos
muy pequeos y prximos entre s. Se define cuantitativamente por el menor
ngulo bajo el cual el ojo puede percibir separados dos objetos.

5.2.5 Adaptacin

El ojo humano tiene capacidad de funcionar adecuadamente en condiciones de
iluminacin muy variables desde la luz producida por un sol brillante, hasta la
dbil iluminacin que da la luz de la Luna... -. Sin embargo, el paso de unas
condiciones de iluminacin a otras, precisa de un proceso de adaptacin que
provoca la variacin del dimetro de la pupila y cambios de la sensibilidad
fotoqumica de la retina.

Un ejemplo de este proceso puede apreciarse cuando ingresamos en un local
oscuro - un cine, por ejemplo -. En los primeros momentos no podemos percibir
sus formas y los objetos que contiene. Pero al cabo de unos minutos, nuestra visin
se ha adaptado al nuevo nivel y es capaz de apreciar sus dimensiones, mobiliario,
personas que lo ocupan, etc. El proceso de -adaptacin a la variacin de las
condiciones de iluminacin.

El tiempo de adaptacin es el que se precisa para que se produzca este proceso
de variacin de la adaptacin. (Figura 32) Est en funcin de la magnitud de la
variacin, siendo ms rpido el proceso de adaptacin oscuridad - luz que a la
inversa.

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Figura 32 Tiempo de adaptacin

5.2.6 Visin estereoscpica

La imagen visual del ser humano es una imagen en tres dimensiones.

Permite reconocer las distancias relativas entre los distintos objetos y el
observador.

Sin embargo, la imagen sobre cada ojo, al formarse en la retina que, aunque
abombada, forma un plano, carece de profundidad. La visin binocular, determina
que el ngulo formado por los ejes de cada uno de los ojos, vare con la distancia
del objeto que se contempla, siendo mayor cuanto ms prximo se halla dicho
objeto. Esta informacin es procesada por el cerebro que, a partir de ella, conoce
las distancias relativas y permite la formacin de una imagen estereoscpica y
transmite la sensacin de relieve.

Este procedimiento de paralaje constituye el mecanismo bsico para conseguir la
visin estereoscpica, pero no es el nico: la apreciacin del tamao de los objetos,
su posicin relativa dentro del campo visual, el velo atmosfrico sobre objetos
lejanos... son todos ellos procesos complementarios que ayudan a percibir las tres
dimensiones del espacio.

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Por esta causa, si no dispusisemos de los procesos o referencias complementarias,
al observar con un solo ojo, no se pueden definir distancias ni relieves, lo vemos
todo en un solo plano.

5.2.7 La Visin del color

Es un factor de primera importancia en el reconocimiento del mundo exterior.

Jzguese la necesidad de apreciacin correcta del color para distinguir una pieza de
otra, el tintado de diferentes tejidos, reconocer diferentes potes de pintura, o
efectuar un examen mdico.

El reconocimiento del color, como se ha dicho al tratar la retina, descansa en los
conos que, al presentar variedades de sensibilidad distinta segn la longitud de
onda de la luz y permiten codificar informacin relativa al color de la luz percibida.
Su sensibilidad es relativamente dbil, por lo que la percepcin del color necesita
niveles de luminancia elevados: "de noche todos los gatos son pardos", es decir:
los bajos niveles de iluminacin, al no ser suficientes para activar los conos,
reducen su informacin a los bastones por lo que el color de los objetos se traduce
en matices de gris ms o menos oscuro.

La sensibilidad del ojo humano a la luz, vara con el color de sta. En la (Figura.33),
puede observarse la llamada curva de sensibilidad espectral que representa la
respuesta del ojo humano a radiaciones de diferente longitud de onda.

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Figura 33. Las curvas de visibilidad comparan la sensibilidad de los bastoncitos y los
conos a las luces de distintos colores. Como demuestra la curva ascendente de la
lnea slida, los bastoncitos son mucho ms sensibles que los conos y alcanzan su
mximo en el rea verde-azul. Los conos (lnea punteada) tienen poca sensibilidad
para el violeta, pero alcanzan su mximo en la seccin verde amarillo. En el
extremo rojo, reaccionan proporcionalmente ms que los bastoncitos, que
muestran una reduccin radical de sensibilidad

Esta respuesta es nula para radiaciones de longitudes de onda fuera del espectro de
la luz visible y dentro de este, adopta una forma acampanada con su mximo
correspondiente a la radiacin de 555 nanmetros (amarillo verdoso).

Esto sucede cuando los niveles de iluminacin son suficientemente altos y los conos
son los sensores que actan en la visin. La curva que interviene, es la curva
fotpica.

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Figura 34
Cuando los niveles de iluminacin son escasos los sensores que intervienen son los
bastones que nos permiten tener alguna sensacin lumnica, si bien, no podemos
distinguir los colores.

La curva de sensibilidad para estos casos es la curva escotpica. En este caso su
mximo corresponde a 507 nanmetros (Figura 34).

As pues, en la penumbra, se dejan de percibir ciertas gamas de infrarrojos, para
incrementar la percepcin de las gamas de los ultravioletas. Este desplazamiento
de la mxima sensibilidad hacia los ultravioletas, es conocido como efecto Purkinje.

La distincin del color es posible porque, como se ha dicho, la respuesta
fotoqumica de los conos es selectiva respecto a la longitud de onda de la luz.

Existen tres variedades de conos. Sus sensibilidades espectrales estn
representadas en la Figura,

Figura 35

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Difieren, presentando sus mximos respectivos en las zonas correspondientes al
rojo, verde y azul.

De esta forma, los estmulos correspondientes a una luz determinada son
acompaados por una informacin referente a sus colores componentes.

Es un proceso muy complejo, pero bsicamente similar al que se produce en las
mezclas de colores, la percepcin visual puede recomponer el color resultante.

Figura 36. Incidencia de la visin defectuosa del color

Segn las diferentes partes del mundo, las menores incidencias se producen en
zonas de sociedades cazadoras y pescadoras. Y las mayores en zonas
tecnolgicamente ms avanzadas.

6 Influencia de las condiciones lumnicas en la visin

Siendo la luz la energa que activa el proceso visual, es lgico que las condiciones
de iluminacin sean determinantes de la exactitud, facilidad y calidad del proceso
visual.

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Debemos considerar, que para obtener un buen rendimiento visual, o sea la
proporcin de informacin procesada por el sistema visual, est generalmente
determinada por la visibilidad del elemento de mayor dificultad en ser reconocido
para la ejecucin de la tarea que realizamos.

La visibilidad de un detalle, depende de muchos factores tales como:

Tamao angular del detalle.- (el ngulo subtendido al ojo por el detalle)
Luminancia y color del detalle
Luminancia de adaptacin
Contraste de luminancia y color entre el detalle y su fondo.
Tiempo de observacin requerido.
Capacidad del sistema visual.
Forma del detalle.
Similitud en forma y textura entre el detalle y otros detalles de los
alrededores ms inmediatos.
Conocimiento anticipado acerca del momento en que el detalle aparecer en
el campo visual
Posicin del detalle en el campo visual.
Conocimiento anticipado acerca de la posicin del detalle en el campo
visual.
Experiencia en el campo visual.

A continuacin sealamos algunos de los aspectos ms destacados de esta relacin

Al sealar las magnitudes lumnicas fundamentales, se defina la iluminancia o
iluminacin partiendo de la luz que incida sobre un objeto y la luminancia como
la luz que ste emita en direccin al observador. Es esta ltima luz la que percibe
el ojo y permite que el objeto sea detectado; por lo que la luminancia, es la
magnitud fundamental que hemos de considerar todos en los procesos
visuales: Un objeto que se encuentre poco iluminado pero que tenga una elevada
reflectancia, causar un impacto visual superior al que pueda producir un objeto
ms iluminado pero de poca reflectancia.

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A pesar de lo que, es an ms importante, la distribucin global de las distintas
reas y niveles de luminancia en el campo de visin. El conjunto de las impresiones
lumnicas recibidas, determinar el nivel de adaptacin visual en funcin del
promedio de la magnitud de sus luminancias de zona.

Para un determinado nivel de adaptacin visual, los valores de luminancia
perceptibles adquieren unos lmites superior e inferior.

Las zonas de luminancia inferior al lmite son percibidas como oscuridad.

Las superiores al lmite ms elevado son percibidas como brillo deslumbrante;
Como ejemplo, podemos sealar, que esto sucede con el flujo luminoso emitido
por los faros de un vehculo que circula por la carretera en direccin contraria a
nosotros: por la noche - nivel de adaptacin bajo - producen un elevado
deslumbramiento que incapacita la visin, mientras que durante el da - nivel de
adaptacin alto- resultan ser luces perfectamente soportables, sin afectarnos
prcticamente.

El ojo necesita un perodo de transicin que le permita adecuarse a las nuevas
condiciones ya que el cambio del nivel de adaptacin visual no es instantneo. Si la
transicin se efecta lentamente (por ejemplo: la variacin de la luz solar a lo largo
del da) el ojo se adapta sin ninguna dificultad; si la transicin es rpida, es preciso
prever una zona intermedia de elevada iluminacin (linterna del acomodador,
alumbrado de refuerzo en la boca de un tnel de carretera...) que suavice los
cambios de luminancia, para conservar condiciones de visin adecuadas.

La estructura general de la distribucin de luminancias es muy importante en la
impresin general que produce la escena iluminada, que puede ser montona,
equilibrada, intensa, etc. y da lugar a una composicin que influye en la atencin
y centro de inters visual de la imagen.

6.1 Contraste

De igual forma que la deteccin visual de un objeto depende de la luminancia, su
distincin como ente propio separado del resto, depende del contraste. En un
dibujo separamos los objetos mediante una lnea que indica su "contorno", pero en

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la realidad, este no existe: lo que vemos es que, el valor de la luminancia del
objeto en un determinado punto, es substituido por el valor de la luminancia del
fondo.

En los ejemplos de la Figura. 37, a) presenta un contraste fcil de distinguir,
mientras que b) y c) ofrecen mayor dificultad.

Figura 37

Se define el contraste como la relacin:

C
L L
L
f
f
=
0

donde: L
0
=luminancia del objeto
L
f
= luminancia del fondo
C = Contraste

Puede ser:

Contraste positivo ( objetos claros sobre fondo oscuro)

Contraste negativo (objetos oscuros sobre fondo claro)

Cuanto ms elevado sea el contraste ms fcil resultar percibir el objeto. En el
caso de objetos coloreados, el contraste depender de la magnitud de la
luminancia, y adems, de la diferencia de color del objeto y su fondo.

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Figura. 38 La dificultad de la tarea se incrementa cuando decrece el contraste
entre el detalle y el fondo

Se llama contraste umbral al de menor nivel que el ojo es capaz de percibir en
unas condiciones determinadas. Como su valor disminuye en funcin de la
luminancia de adaptacin, el aumento de sta puede permitir la distincin de
objetos cuya luminancia difiera poco de su fondo.

Color del objeto Color del fondo
Negro Amarillo
Verde Blanco
Rojo Blanco
Azul Blanco
Blanco Azul
Negro Blanco
Amarillo Negro
Blanco Rojo
Blanco Verde
Blanco Negro
Tabla de contraste de colores

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En la tabla se presentan aparejados los colores de objetos que resaltan ms sobre
los colores de fondo, se puede apreciar que el mximo resalte es negro sobre
amarillo (taxis) ms an que el negro sobre blanco.

6.2 Velocidad de percepcin

La velocidad de percepcin puede definirse como la inversa del intervalo de
tiempo entre el instante en el que se presenta un estmulo visual y el instante en
que se percibe.

Ambos aspectos estn relacionados con el nivel de luminancia. Lo que indica la
importancia de disponer de iluminaciones adecuadas cuando la tarea visual precisa
reconocer objetos de reducidas dimensiones y/o cuando la velocidad de percepcin
debe ser elevada.

7 Iluminacin en locales y puestos de trabajo

7.1 Cualidades de la iluminacin

Como puede deducirse de los Captulos anteriores, existe una ntima correlacin
entre los procesos visuales y las condiciones de iluminacin. La realizacin eficiente
y segura de un trabajo que precise la ayuda de la visin y esto engloba a casi la
totalidad- necesitar por lo tanto unas condiciones de iluminacin adecuadas.

Estas condiciones son diferentes para distintos tipos de trabajo en funcin de sus
caractersticas. En primer lugar, existen diferencias de tipo cuantitativo; por
ejemplo, un trabajo puede requerir mayo nivel de iluminacin que otro. En este
caso, una iluminacin al nivel ms elevado resultara adecuada para ambos, pero
resultara desaconsejable por razones econmicas para la tarea que pudiese
resolverse con niveles de iluminacin menores. En otros casos la diferencia puede
ser cualitativa: una determinada tarea puede requerir la ausencia de sombras,
mientras otra por ejemplo: inspeccin de acabados superficiales- aconseja la
creacin de sombras intensas y pronunciadas. No se trata, entonces, de diferencias
en mas o menos sino de condiciones opuestas.

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Resulta en consecuencia necesario definir en cada tarea concreta unas condiciones
de iluminacin adecuadas. Esta definicin se realiza mediante un conjunto de
cualidades de iluminacin que favorecern el desarrollo del proceso visual
caracterstico de la tarea. No se trata nicamente de una cuestin de ms o menos
luz, sino adems de caractersticas de color, direccionalidad... y otros varios
aspectos que se describen ms adelante.

Es importante sealar que todas estas cualidades estn interrelacionadas y se
influyen mutuamente. Lo adecuado no es cumplir con alguna de ellas sino, por el
contrario, con el conjunto de todas ellas. La iluminacin influye sobre la
percepcin visual en forma holstica, no por factores independientes. Sin embargo,
metodolgicamente resulta ms prctico basar el estudio, diseo y control de las
condiciones lumnicas en el anlisis particularizado de cada uno de los aspectos que
se describen a continuacin, valorndolo individualmente y relacionndolo despus
con todos los restantes.

7.1.1 Nivel de iluminacin (luminancia)

Indica la cantidad de energa lumnica que incide en un rea por unidad de tiempo.
Es un parmetro cuantitativo que denota si una zona est ms o menos iluminada.

El nivel de iluminacin se mide en lux, unidad que corresponde a un flujo de 1
lumen incidiendo en una superficie de 1 metro cuadrado. Como niveles de
referencia puede indicarse que una iluminacin exterior a pleno Sol corresponde a
un nivel del orden de 100.000 lux y a la luz de la Luna proporciona un nivel de
iluminacin del orden de 0,1 lux.

Puede hablarse de iluminacin puntual o de iluminacin de una superficie. En
este ltimo caso su estudio o medicin se efecta considerando el valor de la
iluminacin puntual en puntos uniformemente distribuidos sobre dicha superficie;
el promedio de los valores puntuales proporciona el valor del nivel medio de
iluminacin.

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Recomendaciones generales

Aunque ste es uno de los aspectos en que existen variaciones ms
notables, tal como se ha indicado anteriormente, entre distintas
Recomendaciones, puede hablarse de unos escalones, en funcin de las
caractersticas de las tareas, que son ampliamente admitidos.

Niveles de iluminacin mantenida, recomendados para diferentes
espacios de trabajo y actividades.

Tipo de rea o actividad Iluminancia mantenida lux-
rea exteriores de circulacin y trabajo 30
reas de circulacin, orientacin o
estancias de corta curacin
50
Salas no utilizadas continuamente para
propsitos de trabajo
100
Tareas con requisitos visuales sencillos 200
Tareas con requisitos visuales medios 500
Tareas con requisitos visuales exigentes 750
Tareas con requisitos visuales difciles 1000
Tareas con requisitos visuales especiales 1500 o ms altos

Nota: los niveles medios indicados se refieren a Iluminancia mantenida (ver
apartado: MANTENIMIENTO)

7.1.2 Nivel de luminancia

En realidad, los ojos del observador no perciben la luz que incide sobre una
superficie, sino la luz que sta refleja en su direccin, cuya medida es conocida con
el nombre de luminancia.

La luminancia, que depende de la iluminacin recibida, pero adems de las
caractersticas de reflexin de la superficie (reflectancia y especularidad) y de las
posiciones relativas del observador y del iluminante, debera ser, por lo tanto, el

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parmetro utilizado para estudiar las condiciones cuantitativas de una situacin
lumnica.

Sin embargo, su estudio es muy complejo y hace intervenir diversos factores fuera
del control del diseador de iluminacin. Por otra parte, en los casos habituales, las
caractersticas de reflexin de los materiales utilizados y las disposiciones del
alumbrado empleadas, permiten establecer un grado suficientemente elevado de
correlacin entre las condiciones de nivel e iluminacin y nivel de luminancia.

Por este motivo, la consideracin de los niveles de iluminacin es normalmente
suficiente para el anlisis de las condiciones visuales, reservndose el estudio de
luminancias para casos muy especficos, como, por ejemplo, el alumbrado de
autopistas y carreteras.

7.1.3 Uniformidad

Hace referencia a la distribucin de la iluminacin sobre una superficie.

Si recordamos la forma de conocer el nivel medio de iluminacin promediando los
valores puntuales, la uniformidad puede determinarse dos parmetros:

Iluminacin mnima
Uniformidad media = --------------------------------
Iluminacin media

O bien

Iluminacin mnima
Uniformidad extrema = ------------------------------
Iluminacin mxima

La uniformidad media es el parmetro ms habitualmente utilizado para calificar la
uniformidad en todo tipo de tareas. La uniformidad extrema suele reservarse para
aquellos tipos de actividad que, como por ejemplo la vigilancia, implica que la visin
recorre un espacio amplio en vez de estar fija sobre un rea determinada.

Recomendaciones generales.

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Se indican en la siguiente tabla los valores de la uniformidad media en el rea de
trabajo y en el rea de alcance, inmediata a ella. La iluminacin de sta ltima,
ser normalmente ms baja, pero no debe ser menor de los valores indicados en la
tabla.

Relacin entre los niveles de iluminacin del rea de trabajo y la zona intermedia a
ella

Iluminancia de la tarea Iluminancia del rea de trabajo lx
750 500
500 300
300 200
200
E
tarea_

Uniformidad : 0,7 Uniformidad : 0,5

7.1.4 Deslumbramiento

Es el fenmeno producido por la existencia en el campo visual de reas cuya
luminancia es muy superior a la media total; su origen puede ser los propios puntos
de luz, ventanas o, tambin, reflejos sobre superficies (deslumbramiento
reflejo). Ocasiona una prdida de visin general, reduccin en la definicin y
contraste de la imagen y malestar y fatiga psicolgica.

Existen diversos mtodos para establecer el grado de deslumbramiento. El Comit
Internacional de Alumbrado (CIE) ha propuesto el Unified Glare Rating (UGR),
descrito en su Publicacin 117.


Si se efecta el clculo del deslumbramiento por cualquiera de los mtodos
existentes, el valor del ndice obtenido indicar la adecuacin de la instalacin del
alumbrado.

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Las reglas prcticas para evitar o disminuir el deslumbramiento, pueden resumirse
en:

reducir la luminancia de las fuentes de luz en ngulos cercanos a la
horizontal.
incrementar el ngulo entre la lnea de visin normal y la fuente
deslumbrante (generalmente aumentando su altura).
disponer los puestos de trabajo evitando que los reflejos se dirijan a los
ojos del observador.
incrementar la luminancia del rea que rodea la fuente deslumbrante,
disminuyendo as su contraste.

7.1.5 Modelado

Es la cualidad de iluminacin que permite el reconocimiento del volumen de los
objetos, importante en muchas tareas (matricero, peluquero, escultor...). El
volumen es apreciado a partir de las sombras generadas por la luz.


Una iluminacin frontal no produce sombras y no permite, por lo tanto, apreciar el
volumen de los objetos. Para obtener un buen modelado la direccin de la luz debe
formar un ngulo con la direccin de visin, recomendndose ngulos del orden de
45 para evitar sombras demasiado largas o cortas. En direccin vertical, la luz
debe dirigirse de arriba abajo, pues es la direccin normal de la luz natural; una
direccin inversa crea una sensacin antinatural y puede, incluso, dar lugar a
errores en la interpretacin de las formas. Para evitar una excesiva dureza de las
sombras se recomienda complementar la iluminacin anterior con una iluminacin
de menor intensidad difusa o proveniente del ngulo opuesto.

En algunos casos puede convenir exagerar los efectos de modelado, como, por
ejemplo, en la inspeccin del acabado de superficies donde se utiliza una
iluminacin prcticamente rasante a la superficie examinada.

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Color

Los aspectos relativos al color de la luz que deben considerarse son:

Tono: blanco, amarillo, azul...

Reproduccin del color: indica la capacidad para reproducir de forma fiel
el color de los objetos. Aparte de su importancia en la seguridad y calidad
de determinados trabajos, tambin afecta a la sensacin de confort de los
lugares de trabajo.

Su indicacin objetiva deriva de un ndice Ra, propio de las lmparas
utilizadas y cuyo valor vara de 0 a 100, en sentido creciente con la calidad
de reproduccin de color.

Temperatura del color: la cromaticidad de la luz influye en la sensacin y
tendencia psicolgica que el ambiente genera en el observador.

Su indicacin objetiva depende de la Temperatura del color correlacionada
propia de las lmparas utilizadas, establecindose la siguiente relacin.

Temperatura de color correlacionada Apariencia de color
< 3300 K Clida
3300 % 5300 K Intermedia
> 5300 K Fra


En interiores con permanencia prolongada debe utilizarse siempre luz
blanca.

En interiores con permanencia prolongada debe evitarse el empleo de
lmparas de Ra<70, siendo aconsejable usarla de Ra>80.

En tareas donde el reconocimiento del color es importante (pintura,
estampado textil...) deben utilizarse lmparas de Ra>90.

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La apariencia de color estar ligada al ambiente que se desee conseguir en
la zona, en funcin de la tarea a realizar. Altos niveles de iluminacin o
climas clidos, acentan la preferencia hacia la apariencia de color fro.

Estructura

El conjunto del alumbrado, incluyendo en l factores tan diversos como: la posicin
de los puntos de luz, la distribucin de zonas claras y obscuras, la esttica y estilo
de los aparatos de alumbrado, etc...generan una imagen de conjunto del
alumbrado que puede influir en los siguientes aspectos:

Composicin general del espacio, que puede resultar confusa, montona,
indiferente...o, por el contrario, resaltar centros de inters y atencin
relevantes.
Movimiento, la disposicin de los puntos de luz o la distribucin de las zonas
iluminadas puede favorecer o dificultar los desplazamientos convenientes y
puede ayudar al reconocimiento de itinerarios (gua visual).
Carcter de la zona, tanto el tipo de iluminacin como la apariencia de los
aparatos del alumbrado, pueden transmitir una imagen cuyo carcter
afectar a la actitud del observador ante la situacin y a la imagen
corporativa de la zona de trabajo.

8 Anlisis de las condiciones de los puestos de trabajo

A la hora de calcular o definir iluminacin adecuada para un determinado puesto
de trabajo, ser preciso tener en cuenta una serie de circunstancias o condiciones
que incidirn de una manera fundamental en las necesidades que tendr el operario
para realizar la tarea con la mayor seguridad y comodidad posibles.

Estas condiciones a analizar, sern fundamentalmente las siguientes:

Lugar
Local
Situacin del puesto de trabajo
Tipo de tarea
Personal operario

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Que pasaremos a analizar con ms detalle.

8.1 Lugar

La influencia del lugar de ubicacin de una empresa y por lo tanto, de un puesto de
trabajo hace preciso analizar diferentes circunstancias en que puede verse afectada
a efectos directos o indirectos sobre la iluminacin de un puesto de trabajo.

Lugar fro, templado o caliente.

La iluminacin de un mismo puesto o tipo de trabajo puede requerir la aplicacin de
iluminacin artificial con lmparas de diferente apariencia de color aunque el nivel
requerido sea el mismo. As pues, Las mismas oficinas, escuelas, almacenes,
industrias de precisin, etc. situadas en climas clidos, templados o fros,
requerirn respectivamente una apariencia de color, fra, intermedia o clida,
respectivamente para dar una sensacin de mayor comodidad.

Sol, niebla

En las zonas soleadas tendremos que analizar las posibles consecuencias de
deslumbramientos, tanto directos como indirectos, en el caso de iluminaciones con
luz natural, buscando la forma de eliminar o paliar los efectos, molestos o
perturbadores de los mismos. Deberemos tener en consideracin tambin, el
movimiento del sol a lo largo de las horas del da y por tanto la orientacin de los
diferentes espacios o la colocacin de los puestos de trabajo que a parte de los
deslumbramientos, nos puede provocar luminancias inadecuadas en determinados
puntos y momentos.

La niebla puede afectar sobre todo en tareas al exterior requirindose iluminaciones
que permitan la adecuada visin de la tarea prevista, se deber tener en cuenta,
tanto la eleccin del tipo de lmpara como en la colocacin de los focos luminosos.

Contaminacin atmosfrica, polucin.

La situacin de un lugar de trabajo, se puede ver afectada tambin por el mayor o
menor entorno contaminante. Las industrias contaminantes, fundiciones, serreras,

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plantas de ridos, etc.. Producen una serie de vertidos a la atmsfera, que inciden
en el aumento del ndice de depreciacin lumnica por ensuciamiento, tanto de las
lmparas como de las luminarias, de los cristales que transmiten la luz natural y
tambin del techo y de las paredes que las reflejan. Estas circunstancias las hemos
de tener en cuenta a la hora de conseguir el nivel de iluminacin (mantenido) para
cada tarea.

Tambin el entorno, acta en el sentido de requerir mayor o menor atencin al
ensuciamiento de del rea de trabajo y de las luminarias que se pueden ver
afectadas. La situacin en el campo o en la ciudad, junto a una calzada con mucho
trfico, en un camino vecinal, o en camino de tierra con paso constante de
camiones, en zona industrial, de actividad terciaria o residencial, presentar unos
requerimientos distintos a la hora de mantener las condiciones de iluminacin
adecuadas.

8.2 Caractersticas del local

Otro de los parmetros a estudiar es el relativo a las caractersticas propias del
local.

Su dimensionado ser fundamental a la hora de saber en que espacio debemos
realizar la instalacin de iluminacin.

Dimensionado

Deberemos conocer por un lado la superficie o rea de la zona, por otro la altura
del techo, deberemos conocer tambin la altura de la instalacin de los puntos de
luz, es decir si estn empotrados, suspendidos, iluminacin directa, iluminacin
indirecta, iluminacin en cornisas o zcalos, etc.

Se entiende por altura de luminarias, a la distancia existente entre los puntos de
luz y el plano de trabajo.

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El tipo de luminaria

El tipo de luminaria que se prevea para instalar las lmparas influir tanto en el
rendimiento del flujo luminoso, como en el reparto del mismo.

El color del techo y paredes

Claro u oscuro del techo y paredes influirn en lo que respecta a la luz reflejada que
nos pueda dar respecto al rea de trabajo, en funcin tambin del tipo de
iluminacin, y afectar tambin al aspecto de las luminancias que nos provoquen
los puntos de luz, ya sean artificiales, lmparas, como, naturales, ventanas,
cristaleras, claraboyas, etc.

La influencia de la suciedad ambiental, en funcin de anterior anlisis se deber
considerar tambin respecto al color de las paredes.

Subespacios

Dentro de un mismo local se tendr que contemplar la posible existencia de
subespacios con unos requerimientos visuales, especficos o diferentes, que nos
pueden obligar a tener varios tipos de iluminacin que casi siempre consistirn en
un sistema de alumbrado general y otro complementario o de apoyo, especfico, en
donde lo requiera la situacin visual o caractersticas propias del puesto de que se
trate.

Luz natural

La existencia o la utilizacin de luz natural para la iluminacin de ciertos espacios,
debe considerarse y darle un tratamiento especfico, en funcin de los parmetros
que comporta la interrelacin de circunstancias en la zona a iluminar: contraste de
luminancias, reflejos, deslumbramientos, etc., lo que nos puede obligar a analizar
los requerimientos de la orientacin y ubicacin del puesto de trabajo, en funcin
de la situacin de los cristales, ventanas o lucernarios, as como las diferentes
opciones que preveamos para corregir o aminorar sus efectos negativos: persianas,
cortinas, tonalidad de las paredes, etc.

75
8.3 Puesto de trabajo

En cada puesto de trabajo, entendemos como plano de trabajo, aquel en el que
desarrollamos la tarea que nos corresponde.

A l hemos de referir los niveles de iluminacin requeridos.

La medicin de los niveles de iluminacin del puesto de trabajo, se efectuara
mediante un luxmetro, que se colocara en el mismo plano y con la misma
inclinacin que tenga la superficie del trabajo.

En ocasiones, dispondremos de ms de un plano de trabajo, en este caso el
luxmetro se colocar en cada uno de los planos que requiramos para comprobar
que cada uno tenga el nivel previsto.

As pues, el plano normal de trabajo en una oficina o en un despacho, es la
superficie horizontal aproximadamente situada a 80 cm. del suelo.

En un archivo, la medicin, se deber efectuar colocando el luxmetro en posicin
vertical respecto al suelo, por ser esta la posicin de los lomos de los archivos que
debemos ver o buscar, y la altura, ser la correspondiente a cada estantera o
nivel.

En el caso de la iluminacin de pasillos, o vas de circulacin y zonas de pasos de
carretillas, el nivel de medicin ser el plano del suelo que es el plano de trabajo
considerado.

En muchas ocasiones, nos ser preciso considerar dos planos de trabajo, uno
horizontal y otro vertical, para el mismo puesto de trabajo, esto nos puede obligar
a tener dos tipos de iluminacin, para satisfacer las necesidades en los planos
requeridos.

Puestos de trabajo con pantallas de visualizacin

La iluminacin de estos puestos de trabajo tiene varios requerimientos motivados
por sus especiales circunstancias o caractersticas.

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Por un lado. Deberemos ver con comodidad y con el menor esfuerzo o fatiga visual,
la pantalla, evitando luminancias excesivas en su entorno que nos la dificulten
(ventanas).

Por otro lado deberemos evitar reflejos sobre la pantalla de elementos
perturbadores (ventanas, nuestra propia imagen, luces o focos, etc.)

Necesitaremos tambin, poder leer algn texto que transcribamos en el ordenador,
que seguramente estar en un plano inclinado u horizontal y por supuesto,
debemos poder ver bien el teclado del aparato.

En la Gua Tcnica para la evaluacin y prevencin de los riesgos relativos a la
utilizacin de equipos con pantallas de visualizacin, (INSHT) se encuentran
criterios sobre el acondicionamiento e iluminacin de estos puestos de trabajo.

Entorno

Entendemos por entorno del puesto de trabajo, los espacios existentes entre
nuestra rea de trabajo y las otras que nos circundan.

Deberemos procurar que la iluminacin de estas zonas, sea tal que no nos cree un
desequilibrio de luminancias en el entorno cercano al trabajador en donde este
tenga que realizar algn tipo de funcin visual en el transcurso de su actividad.

8.4 Tarea

77

Figura 39

El tipo de tarea o trabajo que se realice tendr una influencia notable en cuanto al
tema de la iluminacin de los puestos de trabajo.

Los factores que ms influyen son:

Tamao

Cuanto menor sea el tamao de los elementos que intervengan en una tarea,
mayores sern los requerimientos de nivel de iluminacin, llegando a necesitar
niveles de 5000 lux para realizar trabajos en placas de micro chips o componentes
electrnicos en placas impresas, etc.

Al aumentar el nivel de iluminacin aumenta nuestra agudeza visual, lo que nos
permite distinguir mejor elementos o situaciones que con menor nivel de
iluminacin no podamos distinguir.

Contraste

El contraste de luminancias sobre el trabajo que realizamos, debe ser el adecuado.
No siempre ser bueno que el contraste sea dbil, tanto en lo que se refiere a
luminancias como a diferenciacin de colores entre el fondo y el trabajo que debe
realizarse, ya que podemos perder la percepcin de matices o detalles como
relieves o texturas, para lo que necesitaremos en determinados casos luces
direccionadas adecuadamente con objeto de facilitar su percepcin

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Por otra parte el exceso de contraste entre la tarea y el fondo, tanto en luminancias
como en diferenciacin de colores puede provocar una fatiga por el cambio de
acoplamiento visual a las diferentes tonalidades o contrastes.

Dificultad, Precisin, Complejidad

La dificultad de las tareas, no tan solo de tipo fsico, sino tambin mental, como
puedan ser trabajos de montajes sobre circuitos impresos, relojera, igualacin de
colores, clculos y estudios complejos, tienen unos requerimientos de nivel de
iluminacin superiores a las tareas fciles, con objeto de disminuir la fatiga del
operario y evitar en lo posible errores y accidentes.

Velocidad y Duracin

Un factor ms a considerar es el relativo a la velocidad que requiera determinada
tarea. A mayor velocidad de realizacin, mejores deben ser las condiciones
lumnicas para el proceso, tanto de nivel como de contraste o color de las piezas y
su entorno, para disminuir al mnimo la fatiga de los operarios y evitar errores que
puedan provocar accidentes. Pinsese en trabajos sobre cintas transportadoras, o
cadenas de montaje, etc.

Si consideramos tambin la duracin del tiempo en realizar un trabajo, o la
duracin de trabajos montonos y reiterativos, podremos comprobar la accin de la
fatiga visual en los operarios. Conviene pues tener en cuenta esta circunstancia a la
hora de analizar niveles, contrastes y colores de l fondo respecto a la tarea.

Color

El realizar trabajos con colores tiene su importancia en el sentido de poder
distinguirlos perfectamente unos de otros, en este caso a parte del nivel de
iluminacin deber tener muy en cuenta el ndice de reproduccin cromtica, es
decir, el ndice de apreciacin del color lo ms parecido posible a su apariencia bajo
la luz natural (solar). Tendremos presente que el ndice de mxima similitud ser el
100, y lo conseguiremos mediante lmparas de incandescencia, halgenas o de
lmparas de halogenuros metlicos. En determinados tipos de fluorescencia,
podremos alcanzar ndice 90.

79
En cuanto a los colores de fondo, entorno, maquinaria etc. procuraremos que los
colores no sean estridentes sino ms bien suaves y neutros: verde plido, ocres,
etc.

8.5 Personal

Desde el punto de vista de las aptitudes de los trabajadores deberemos considerar
varios conceptos que influyen en las necesidades de iluminacin que se requieren
para un mismo trabajo.

Capacidad visual del trabajador

La capacidad visual del trabajador se ha de considerar a la hora de asignarles un
trabajo, ya que su capacidad visual, independientemente de trastornos o prdidas
que pueda tener por causa de la edad.

Gustos y cultura

Los gustos y cultura del operario, pueden motivar el hecho de que su tarea se
desarrolle mejor en con un determinado tratamiento visual que con otro que puede
ser apto para otras personas de nivel cultural, costumbres o situacin distinta.

Una luz fra puede ser apta en zonas clidas para determinado trabajo, y para el
mismo preferir luces clidas en zonas fras.

El hecho de tener una luz difusa o concentrada, puede ser ms o menos cmoda
segn el tipo de personas y sus caractersticas y preferencias personales.

Aptitudes y Necesidades

Las aptitudes no solo visuales sino intelectuales o manuales o su capacidad de
asimilacin, concentracin o distraccin de las personas para determinados trabajos
pueden requerir unas condiciones especficas de iluminacin en funcin de ellas.

80
Edad

A partir de cierta edad disminuyen sensiblemente nuestras facultades de percepcin
visual tales como agudeza incrementndose el impacto de los deslumbramientos,
cataratas, miopa, presbicia, etc., lo que nos obligara a tenerlo en cuenta a la
hora de iluminar adecuadamente los puestos de trabajo de las personas que se
puedan ver afectadas por estos componentes.

9 Medicin

La medicin del nivel de iluminacin de cada puesto de trabajo, debe tomarse en el
plano en que se desarrolla la tarea, mediante un luxmetro.

Cuando el plano de trabajo es distinto del horizontal, es decir, oblicuo o vertical, la
medicin se har en estos planos y al nivel del suelo correspondiente al que se
realiza la tarea.

As por ejemplo, si el trabajo consiste en el transporte mediante carretillas por unas
naves, el nivel que se deber considerar ser el del suelo, por lo tanto es all donde
efectuaremos la medicin del nivel de iluminacin.

Si la carretilla debe desplazar unos elementos que debe almacenar en unos
estantes a diferente nivel, debidamente especificados y catalogados, se deber
efectuar la medicin de esta zona, sobre los laterales verticales de dichos estantes
y a las diferentes alturas de almacenaje, sobretodo, en las zonas donde exista
alguna indicacin, letrero o seal.

Si posteriormente ha de efectuarse alguna anotacin sobre un pupitre, deber
efectuarse la medicin de nivel sobre el mismo, a la altura del suelo
correspondiente a la zona de escritura.

Es posible pues que un mismo local de trabajo e incluso un mismo trabajo requiera
efectuar la medicin del nivel de iluminacin en diferentes puntos, alturas y
direccin teniendo en cuenta los diferentes planos en que se deba realizar la tarea.

81
La medicin deber contar con las posibles sombras que se puedan producir en el
propio puesto, es decir analizar la uniformidad del nivel que se alcance.

9.1 Luxmetro

La medicin normalmente se realiza mediante un aparato llamado luxmetro, que
consiste en una clula fotoelctrica que al recibir luz sobre su superficie, genera
una corriente elctrica dbil, que aumenta en funcin de la mayor cantidad de luz
que reciba.

Dicha corriente se mide con un miliampermetro, de forma analgica o digital que
est calibrado en lux.

La medicin se efectuar en diferentes puntos de la zona de trabajo procurando no
producir sombras sobre el luxmetro, posteriormente hallaremos la media de los
diferentes niveles obtenidos. Estos puntos de medicin formarn una cuadrcula, su
interdistancia ser proporcional al tamao del rea de trabajo, pudiendo ir desde
las mediciones puntuales, pasando por interdistancias de 10 cm en zonas de
trabajo pequeas (1m.x 1m.), hasta interdistancias de 10 m. o ms, autopistas,
aeropuertos, etc.

Figura 40 Luxmetro

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