Está en la página 1de 2

Receta del jugo quemagrasa

(2 porciones)

Ingredientes:
1/2 taza de papaya picada sin cáscara ni semillas
1/4 de taza de piña picada sin cáscara
2 Rebanadas de sandía picada sin cáscara ni semillas
1 plátano maduro picado sin cáscara
1 1/2 taza de agua

Preparación:
Extraer el jugo de papaya y piña. Licuar con el resto de los ingredientes. Colar y beber de
inmediato

Se puede tomar un vaso antes del desayuno y antes de la comida. Bebe abundantes líquidos a
diario para ayudar a eliminar toxinas a través de la orina y la transpiración. El jugo quemagrasa
lo puedes tomar por el tiempo que consideres necesario.

Ver
Una forma efectiva de bajar de peso y a la vez purificar nuestro organismo es realizar la
dieta de la sopa. La cual se basa como su nombre lo dice en tomar esta sopa quema grasa
durante 1 semana (no más), para bajar un promedio de 3 kilos en 3 días, y hasta 8 kilos en 1
semana.
Esta sopa quema grasa es fácil de preparar (te demorarás como máximo unos 45
minutos) y es bien económica. Para que te facilites la vida, prepara lo suficiente de esta
sopa, para que te dure unos 3 días, la guardes en la nevera y la tengas lista para comer.
Ingredientes
6 cebollas grandes
2 pimientos verdes medianos
1 manojo de apio
6 tomates medianos (o 1 lata de tomates enteros)
1 col
1 cubito de caldo de pollo
1 pizca de sal
Preparación
Llena una olla con agua y échale la sal. Lleva la olla al fuego y déjala calentar hasta que el
agua. Mientras tanto, limpia y corta las verduras en trocitos. Cuando se formen las burbujas
en el agua, ahí le debes echar las verduras y las dejas cocer.
Para darle sabor, le puedes echar nuez moscada, pimienta, perejil, etc.
Si te aburre la sopa, pero aún así no la dejes de tomar, licúala o aplasta las verduras para
que se forme un puré.

También podría gustarte