LOS EJERCICIOS KEGEL DURANTE UNA RELACIN, AUMENTAN EL PLACER

Ejercitar los msculos del suelo plvico en el transcurso de una relacin sexual con penetracin puede permitir gozar de una experiencia amorosa inolvidable, que a buen seguro tendr su continuacin. En efecto, los llamados ejercicios Kegel no slo sirven para reforzar la musculatura del suelo plvico, para mejorar las disfunciones sexuales de las mujeres, sino que al ponerlos en prctica durante un acto con penetracin permiten gozar ms del roce del rgano masculino ste, a su vez, lograr una ma or excitacin.

Contraer los msc los !el s elo "#l$%co ! esta prctica " una sofisticacin de los ejercicios Kegel" se le conoce por el nombre de #ompoir consiste en contraer a la vez los tres msculos del suelo plvico $perivaginal, esf%nter uretral anal& para presionar el pene como lo 'ar%amos utilizando la mano. En el mundo rabe, a las mujeres que 'ab%an desarrollado esta 'abilidad para intensificar el placer sexual, tanto el su o propio como el de su pareja, se las llamaba Kabbaza', que significa (poseedora(.

E&"er%enc%a m ' %ntensa ' (rat%)%cante El ejercicio puede 'acerse mediante una contraccin mantenerla durante varios segundos) o se pueden contraer descontraer los msculos de forma intermitente. *e puede ir alternando ambas formas. *e elija cual se elija, la experiencia resulta altamente intensa como los 'ombres. Esta prctica permite adems modular la llegada del orgasmo ser de una gran intensidad altamente reconfortante. gratificante, tanto para las mujeres cuando este se produce acostumbra