La etapa de cada uno de los ciclos que constituyen el llamado sueo lento o sueo de ondas lentas, es la etapa del

NO-REM, la cual se denomina sueo sin movimientos oculares rpidos El sueo NO-REM se caracteriza por un encfalo inactivo en un cuerpo activo. Mientras que el sueo REM es aquel que se denomina sueo con movimientos oculares rpidos y que se caracteriza por la misma actividad electroencefalogrfica de alta frecuencia y bajo voltaje que proporciona el sello elctrico al encfalo vigil. El sueo REM se caracteriza, adems, por un encfalo activo en un cuerpo inactivo. El termino REM recibe esa denominacin dado que proviene del ingls cuya

significacin hace referencia a las siglas de "Rapad Eye Movement" o R.E.M que quiere decir el rpido movimiento de los ojos o movimientos oculares La duracin en un adulto joven acerca de cada una de estas etapas (en un sueo de ocho horas de promedio) es el REM que es casi constante entre los 20 y los 60 aos, luego pasado esto disminuye y comienza la amnesia anerograda o de adquisicin. Cuando recuperamos el sueo el orden en que lo hacemos es: Primero el lento profundo y el segundo es el REM y el ms lento prcticamente no se recupera. En las noches de recuperacin se encuentra un aumento del sueo rpido del orden del 50% del sueo total.