Como solucionar

la adiccion?
 Como
soluciona 1
r la Practicar
adiccion? lo
contrario
en el
tiempo de
uso de
Internet.
 Como
soluciona 2
r la Interruptores
adiccion? externos:
Distráete con
actividades que
hacer u lugares
donde ir.
 Como
soluciona 3
r la Fijar metas:
adiccion? elabora un
horario
realista, puede
ser con
conexiones
breves pero
frecuentes
 Como
soluciona 4
r la Abstinencia de
adiccion? una aplicación
particular
 Como
soluciona 5
r la Usar tarjetas
adiccion? recordatorias
: en donde
señale las
ventajas de
estar
desconectado.
 Como
soluciona 6
r la Desarrolla un
adiccion? hobby
 Como
soluciona 7
r la Entrar en un
adiccion? grupo de
apoyo
 Como
soluciona 8
r la Terapia
adiccion? Familiar