DEFICIENCIAS DEL CALCIO

Por:
Alejandro Pea Chvez

INTRODUCCION
El calcio es uno de los minerales ms importantes que se encuentran en el organismo humano . Entre las mltiples funciones del calcio esta mencionar que es el responsable de la coagulacin de

la sangre funciones celulares y nerviosas del organismo, tambin es el

encargado de la regulacin sangunea, lo que evita enfermedades coronarias .Logra mantener la permeabilidad de las membranas celulares, y en el embarazo evita la preeclamcia o la hipertensin con edemas. Por de mas

CAUSAS
Las causas del dficit de calcio pueden ser las siguientes:
Consumo insuficiente de calcio. Hipofuncin de las glndulas paratiroides (hipoparatiroidismo). Trastornos del consumo de calcio.

falta de vitamina D

El dficit de calcio se puede manifestar a travs de las siguientes molestias: Aumento de la excitabilidad del sistema nervioso. Calambres musculares. Sensaciones en la piel (hormigueo, cosquilleo, etc.).

PROPIEDADES DEL CALCIO

El calcio participa en la coagulacin de la sangre como factor de
coagulacion. El calcio participa tambin en la excitabilidad neuromuscular. Transmisor del impulso nervioso en las fibras sensitivas y motoras

El calcio contribuye al ritmo cardaco, reforzando la contraccin del

miocardio Permeabilidad de la membrana celular, como activador de numeroso sistemas enzimticos. El calcio es cicatrizante del cuerpo. Todos los tejidos necesitan calcio si ha de llevarse a cabo alguna cicatrizacin.

SINTOMAS
dolores en las articulaciones *hormigueos y calambres musculares *un ritmo cardaco anormal, palpitaciones

*convulsiones y deterioro cerebral

*depresin *fragilidad en las uas, uas quebradizas. *alteraciones cutneas

*dientes defectuosos
*aumento del colesterol sanguneo *hipertensin . otros

DIAGNOSTICO
Valores normales Los valores normales van de 8.5 a 10.2 mg/dL. Prueba de orinas Examen de calcio Biometra Hemtica otros

TRATAMIENTO
La cantidad de calcio necesaria para cada persona es diferente en funcin de la edad, el sexo, la densidad de los huesos y otras caractersticas personales. Las cantidades promedio recomendadas son: Nios (4-8 aos): 800 mg Adolescentes (9-18 aos): 1300 mg Adultos (19-50 aos): 1000 mg Adultos (51 aos o ms): 1200 mg Mujeres embarazadas o en perodo de lactancia: 1200 mg Mujeres en la etapa de la posmenopausia: 1200-1500 mg El consumo diario de calcio recomendado es de, aproximadamente, 1000-1500 miligramos.