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Sustento Gym
Sustento Gym
ASESORES AR!" #ERARDO AVILA AR!" $ES%S O" OLVERA VE&E#AS AR!" $ES%S CERDA
INDICE
/" I&TROD%CCIO 5" Tabla de
/" Da,os
?"
ASPECTO CO&CEPT%AL"
/" Direc,ri@ -" Concep,os 0" 3ip8,esis
&
/" Plan,eamien
re:)isi,os
;" $erar:)a de
,erreno
,o de la necesidad
-" 2e,a 0" Ob4e,i*os 5" De6iniciones
roles
;" 0" ASPECTO
ASPECTO LE#AL"
/" Aspec,os
5" Aoni6icaci8n
<%&CIO&AL
/" Dia+rama de
<l)4os
-" ASPECTO -" Pro+rama
B" PROYECTO
AR!%ITECTO&IC O"
SOCIAL
/" Sis,emas
Ar:)i,ec,8nico
0" Dia+rama de
An7lo+os
-" An7lisis de
Li+as
5" =rbol del
Ac,i*idades
0" De6inici8n1
Sis,ema
;" Pa,rones de
Diseo
INTRODUCCIN
Se conoce como +imnasio el l)+ar en donde las personas se e4erci,an 6sica > moralmen,e1 para as desarrollar s) a+ilidad > s) 6)er@a" En la an,i+Cedad el +imnasio era )n ,erreno cerrado1 s) in,erior es,aba comp)es,o por m)c(as di*isiones1 en donde cada di*isi8n per,eneca a )n e4ercicio" L)e+o1 c)ando la ar:)i,ec,)ra 6)e desarroll7ndose1 los +imnasios 6)eron cambiando poco a poco1 )n e4emplo de es,os cambios 6)eron s)s p)er,as1 es,as se cons,r)>eron con mas ele+ancia1 al i+)al :)e s)s paredes1 :)e se c)brieron de pin,)ras"
Los +imnasios (aban cambiado1 s)s salas eran c)bier,as1 ,enia paseos en sombra1 +aleras1 p8r,icos1 baos col)mna,as" Los +imnasios se carac,eri@aban por ,ener P8r,icos na,)rales :)e rodeaban ,odo el l)+ar1 es,os +eneralmen,e eran dobles en la par,e meridional para :)e la ll)*ia no p)diera en,rar al 6ondo" El e6ebo all los 48*enes se e4erci,aban alrededor de m)c(os obser*adores" Al e6ebo es,aba )nido el 4)e+o de pelo,a1 el conis,erio1 los baos1 el +)ardarropa1 el )n,)ario1 en es,e se daban masa4es con acei,e1 e,c"
Es,e pro>ec,o s)r+e debido a :)e en la ci)dad de %r)apan1 2ic(oac7n se b)scar7 )n ,erreno cercano a )n espacio donde rec)rra )na +ran *ariedd de )s)arios > donde (a>a ma>or 6l)4o de personas" Es,e es,ablecimien,o 6)ncionara para c)al:)ier ,ipo de persona > de c)al:)ier edad1 de ni*el socioD economico medioDal,o en es,e spacio se pren,ende :)e se prac,i:)en di*ersas ac,i*idades 6sicas como spinnin+1 +imnasia olmpica1 na,aci8n1 pesas1 EicE bo9in+1 >o+a 1 pila,es1 aerobics1 pole dance" Todo es,o re:)ieren 7reas compleme,arias
como +)ardera1 ca6e,era1 re+aderas1 *es,idores1 locEers > es,F,ica" Clu ! )n cl)b es )na sociedad creada por )n +r)po de personas :)e compar,en cier,os in,ereses > :)e desarrollan con4)n,amen,e ac,i*idades c)l,)rales1 recrea,i*as o depor,i*as" Los miembros de )n cl)b se asocian libremen,e con la in,enci8n de enri:)ecer s) *ida social" De"o#te! El depor,e es ,oda a:)ella ac,i*idad 6sica :)e in*ol)cra )na serie de re+las o normas a desempear den,ro de )n espacio o 7rea de,erminada Gcampo de 4)e+o1 canc(a1 pis,a1 e,cH a men)do
asociada a la compe,i,i*idad depor,i*a" Por lo +eneral debe es,ar ins,i,)cionali@ado G6ederaciones1 cl)besH1 re:)iere compe,ici8n con )no mismo o con los dem7s" Como ,Frmino soli,ario1 el depor,e se re6iere normalmen,e a ac,i*idades en las c)ales la capacidad 6sica p)lmonar del compe,idor es la 6orma primordial para de,erminar el res)l,ado G+anar o perderHI sin embar+o1 ,ambiFn se reconocen como depor,es ac,i*idades compe,i,i*as :)e combinen ,an,o 6sico como in,elec,o1 > no s8lo )na de ellas" A)n:)e 6rec)en,emen,e se con6)nden los ,Frminos depor,e > ac,i*idad 6sicaJ6i,ness1 en realidad no
si+ni6ican e9ac,amen,e lo mismo" La di6erencia radica en el car7c,er compe,i,i*o del primero1 en con,ra del mero (ec(o de la pr7c,ica de la se+)nda" Clu de"o#t$%o! es )n cl)b dedicado a )sos depor,i*os1 para lo c)al posee di*ersos e:)ipos e ins,alaciones des,inados a la pr7c,ica de los mismos" En )n sen,ido m7s amplio1 se p)ede denominar cl)b depor,i*o a c)al:)ier cl)b dedicado a al+Kn depor,e1 a)n:)e Fs,e sea )no solo" Por lo +eneral1 los cl)bes depor,i*os reconocidos pop)larmen,e s)elen serlo por )no de los depor,es :)e prac,ican1 no por la combinaci8n de ,odos ellos" Por cada
depor,e s)ele (aber e:)ipos ,i,)lares > e:)ipos de depor,is,as ama,e)rs" META! Desarrollar )na prop)es,a ar:)i,ec,8nica de )n cl)b depor,i*o en la ci)dad de %r)apan mic(oacan O&'ETIVOS!
la ac,i*idades seleccionadas"
Anali@ar :)e ,ipos de ins,alaciones > es,r)c,)ra se re:)iere para )n cl)b depor,i*o" In*es,i+ar :)e re+lamen,os se necesi,an para cons,r)ir )n cl)b depor,i*o" pro6)ndi@ando en aspec,os 6)ncionales1 espaciales1 es,r)c,)rales > de ins,alaciones especialesI > :)e sa,is6a+a al clien,e"
In*es,i+ar ,odos los depor,es :)e se p)eden incl)ir en es,os espacios para seleccionar las mas con*enien,es In*es,i+ar :)e orien,aciones1 *en,ilaciones1 > epacios se re:)ieren para
DEFINICIN DE USUARIOS
Clien,e nioGaH LD/01 4o*en /5D -5 aos1 ad)l,o -;D;. aos1 anciano ;/DB. aos
Personal de +)ardera
Personal de cocina
Personal de limpie@a
Personal de man,enimien,o
C(IENTE NI)O
In,r)c,ores
&),ri8lo+o
#eren,e
Personal de bo),i:)e
Adminis,rador
Recepcionis,a
Se+)ridad
C(IENTE ADU(TO
%s)ario :)e asis,e a al+)na clase o (acer e4ercicio para es,ar en 6orma o por sal)d propia
C(IENTE ANCIANO A*t$%$dades! Lle+a Se re+is,ra Lo lle*an a +)ardera $)e+a &ecesidades 6isiol8+icas Va a clase de na,aci8n Va a locEers > de4a cosas Se *is,e Se me,e alberca Va clase de +imnasia Prac,ica e4ercicios Se *is,e Se baa sale
.ERENTE ACTIVIDADES Lle+a Obser*a 7reas Va 7rea de ,raba4o Va con recepcionis,a Pide pendien,es Re*isa ,raba4os de los ,raba4adores Ordena ,raba4os a empleados Inspecciona 7reas Reali@a nec 6isiol8+icas E0PECTATIVAS!Mrindar )n b)en ser*icio a ,odos los :)e ac)dan al es,ablecimien,o ,an,o clien,es como empleados o >a sea *isi,an,e %s)ario :)e se ,iene la responsabilidad > las ,areas de +)iar a los dem7s1 de e4ec),ar > dar 8rdenes > de lo+rar :)e las cosas se (a+an para poder c)mplir cier,a > correc,amen,e con el ob4e,i*o > la misi8n :)e prom)e*e la or+ani@aci8n/ In+erir alimen,os Descansa sale
ADMINISTRADOR
ACTIVIDADES! Lle+a De4a cosas Obser*a 7reas Va 7rea de ,raba4o Va con +eren,e Or+ani@a > ordena con,abilidad Pa+a a pro*eedores Pa+a a empleados Con,ra,a ser*icios In+erir alimen,os Reali@a nec 6isiol8+icas Sale E0PECTATIVAS Con,ar con ,odo lo necesario en el es,ablecimien,o > brindar )n b)en ser*icio a los )s)arios1 ,ener )n 7rea en donde p)eda ac)dir a ,odos los espacios 67cilmen,e %s)ario encar+ado de or+ani@ar1 ordenar la con,abilidad1 se oc)par7 del pa+o a los pro*eedores1 en al+)nos casos (as,a de las relaciones con el personal empleado1 de con,ra,ar ser*icios1 en,re ,an,simas acciones"
RECEPCIONISTA
ACTIVIDADES Lle+a Re+is,ra De4a cosas Va area de ,raba4o A,iende clien,e Orien,a clien,e Re+is,ra clien,es Reali@a llamadas 2)es,ra es,ablecimien,o Da in6ormes Recibe pro*eedores Orien,a pro*eedores In+erir alimen,os Reali@a nec 6isiol8+icas Ordena area Sale E0PECTATIVAS Con,ar con )n espacio el c)al sea amplio > se enc)en,re cerca de la en,rada1 con,ar con )n area en donde el clien,e p)eda esperar si es necesario1 brindar )n b)en ser*icio > :)e el clien,e :)ede sa,is6ec(o con s) a,enci8n %s)ario encar+ado en orien,ar al clien,e de ac)erdo las necesidades :)e ,en+a >a sea para ir con al+Kn en,renador o )n 7rea de e4ercicio o dis,racci8n1 dar in6ormes de las 7reas :)e ,iene el es,ablecimien,o1 cos,os1 (orarios e,c" Es la primera impresi8n del es,ablecimien,o"
VI.I(ANTE
ACTIVIDADES
Lle+a Re+is,ra De4a cosas Inspecciona 7reas Vi+ila acceso Va 7rea de c7maras Inspecciona c7maras In+erir alimen,os Reali@a nec" <isiol8+icas Sale E0PECTATIVAS Mrindar )n b)en ser*icio a la empresa > con,ar con )n 7rea especi6ica para +)ardar s) e:)ipo de se+)ridad > en donde p)eda obser*ar las c7maras del es,ablecimien,o1 ,ambiFn )n 7rea en donde re+is,re a los )s)arios :)e en,ran con a),om8*il" %s)ario :)e se encar+a :)e el es,ablecimien,o se enc)en,re pro,e+ido > con,rola los accesos1
ENCAR.ADO DE (IMPIE1A
ACTIVIDADES Lle+a Re+is,ra De4a cosas Va 7rea de ser*icio Saca ma,erial de ,raba4o Va 7rea de ,raba4o Limpia 7reas Limpia apara,os Descansa In+erir alimen,os Reali@a nec 6isiol8+icas
%s)ario :)e se encar+a de man,ener limpia ,odas las 7reas > apara,os :)e se enc)en,ren en las di6eren,es 7reas del es,ablecimien,o"
E0PECTATIVAS Con,ar con )n 7rea especi6ica en donde p)eda encon,rar ,odo el ma,erial > mobiliario :)e necesi,e para limpiar las 7reas > los apara,os1 :)e es,a 7rea se enc)en,re cerca de la ma>ora de las 7reas"
PERSONA( DE .UARDERIA
,CENTRO DEPORTIVO Y DE ACONDICIONAMIENTO FISICOa+os,o de -./0 A*t$%$dades! Lle+a Se re+is,ra De4a cosas Se diri+e a 7rea de ,raba4o Recibe nios Los re+is,ra Coloca paalera en locEer si ,rae Le da 4)+)e,es a bebe Le asi+na ac,i*idades a nio E+"e*tat$%as! Es,e )s)ario espera )n espacio donde p)eda de4ar s)s cosas con ,oda se+)ridad" En c)an,o a s) 7rea de ,raba4o espera :)e es,e ,en+a ,odo lo necesario como )n espacio donde p)eda recibir a los nios > de4ar las cosas :)e ,rai+a en )n espacio1 la (erramen,a s)6icien,e como para en,re,ener a los nios1 )n espacio donde p)eda darle los alimen,o > cambiarle el paal" %s)ario encar+ado del c)idado de los nios de las personas :)e ac)den a es,e es,ablecimien,o a reali@ar de,erminadas ac,i*idades1 es,e )s)ario se encar+a de en,rener a los nios1 ponerles ac,i*idades1 si es necesario alimen,arlos o cambirles el paal
PERSONA( DE MANTENIMIENTO
,CENTRO DEPORTIVO Y DE ACONDICIONAMIENTO FISICOa+os,o de -./0 Da man,enimien,o a e:)ipo > mobiliario Repara ma:)inas Da man,enimien,o a e:)ipo del l)+ar %s)ario encar+ado de darle man,enimien,o a ,odo el e:)ipo > ma:)inaria de ,odo el l)+ar > es,arlos re*isando cons,an,emen,e"
E+"e*tat$%as! Es,e )s)ario espera ,ener ,oda la (erramien,a > e:)ipo necesario para poder reparar el mobiliario1e:)ipo > ma:)inaria del l)+ar" TambiFn espera ,ener )n espacio donde p)eda reparar las ma:)inas o e:)ipo sin necesidad de :)e lo *ea el )s)ario e9,erno"
NUTRIO(O.O A*t$%$dades! Lle+a Se re+is,ra De4a cosas Se diri+e a 7rea de ,raba4o Saca alimen,os1 los la*a1 seca Toma ordenes Prepara alimen,os Los sir*e En,re+a
,CENTRO DEPORTIVO Y DE ACONDICIONAMIENTO FISICOa+os,o de -./0 Sir*e bebidas &ecesidades 6isiol8+icas In+iere alimen,os La*a losa Limpia 7rea de ,raba4o E+"e*tat$%as! es,e )s)ario espera )n 7rea de ,raba4o donde ,en+a )n e:)ipo medico para re*isar al clien,e > darel )na die,a
%s)ario encar+ado de re*isar la sal)d de las personas1 orien,ar en la n),rici8n > darle die,as
PERSONA( DE CAFETERIA A*t$%$dades! Lle+a Se re+is,ra De4a cosas Se diri+e a 7rea de ,raba4o Saca alimen,os1 los la*a1 seca Toma ordenes Prepara alimen,os Los sir*e En,re+a
,CENTRO DEPORTIVO Y DE ACONDICIONAMIENTO FISICOa+os,o de -./0 Sir*e bebidas &ecesidades 6isiol8+icas In+iere alimen,os La*a losa Limpia 7rea de ,raba4o E+"e*tat$%as! Es,e )s)ario espera ,ener )n 7rea de ,raba4o :)e con,en+a )n 7rea de planc(a o alimen,os calien,es1 )n 7rea para preparar bebidas na,)rales1 )n 7rea de ,ar4a1 )n espacio para colocar los alimen,os 6rescos > na,)rales"
%s)ario encar+ado de preparar cier,o ,ipo de alime,os > bebidas die,F,icos :)e le ser7n indicados por el n),riolo+o
PERSONA( DE &OUTI2UE
3ace in*en,ario 3ace pedidos Re*isa pedidos Recibe pedidos Acomoda cosas 2)s,ras cosas
,CENTRO DEPORTIVO Y DE ACONDICIONAMIENTO FISICOa+os,o de -./0 Cobra Limpia )n 7rea de planc(a o alimen,os calien,es1 )n 7rea para preparar bebidas na,)rales1 )n 7rea de ,ar4a1 )n espacio para colocar los alimen,os 6rescos > na,)rales"
%s)ario encar+ado de c)idar la ,ienda recibir pedidos1 adminis,rar > mos,rar cosas en la ,ienda
correlaci8n con los dis,in,os espacios in,eriores la piscina1 )na canc(a polidepor,i*a s)scep,ible de ser ),ili@ada ,ambiFn para concier,os1 +imnasios1 e,c"
Res)el,o el enca4e 6)ncional del pro+rama1 la or+ani@aci8n en plan,a > ni*eles1 la *ol)me,ra e9,erior se (a diseado1 como la e9presi8n direc,a de las necesidades *ol)mF,ricas in,eriores de los locales mas al,)ra en canc(a polidepor,i*a1 ma>or aKn en la @ona de +imnasia r,imica1 en piscina mas ba4a En Lan+reo 1 A)s,ralia (a> poco s)elo
libre" El pro>ec,o se bas8 en es,o1 en proponer )n n)e*o paisa4e en *e@ de )n n)e*o edi6icio" En no perder el espacio libre e9is,en,e en ,ec(os" %na composici8n de plie+)es1 olas *erdes1 en el :)e cada )no ,ena s)
pero mas al,a en la @ona de sal,os1 e,cI dando 6orma a la c)bier,a como plie+)es del ,erreno" En el in,erior de las NcolinasO domina el color ne+ro" #randes m)ros de concre,o1 pin,ados de ne+ro rinden (omena4e a la c)l,)ra del carb8n de las
c)encas mineras" El simb8lico ple+ado de la capa s)per6icial del ,erreno nos desc)bre los es,ra,os > +randes masas carbon6eras del s)bs)elo1 como la propia pla>a de la piscina1 pin,ada de ne+ro es,amos en la capi,al de la minera del carb8n de Espaa"
resina de epo9i1 es,r)c,)ra *is,a en ,ec(osI siendo la madera la canc(a polidepor,i*a el acabado de ma>or calide@" La c)bier,a1 apar,e del cFsped ar,i6icial1 c)en,a con /. cm de aislamien,o de
lana de roca :)e le con6ieren )na e9celen,e pres,aci8n aislan,e1 ,an,o Los ma,eriales de acabado in,erior son d)ros1 d)raderos > sobrios blo:)es de concre,o pin,ado1 car,8n >eso pin,ado ,Frmica como acKs,ica" En el recin,o de la piscina se pro>ec,a )n ,ec(o de lamas per6oradas1 con *elo
absorben,e1 :)e consi+)en a,en)ar el de resina de epo9i1 pa*imen,os de [Escriba el nombre de la compaa] ' C3ACO& VILLA&%EVA SA&DRA
desa+radable eco (abi,)al en es,e ,ipo de recin,os" Todas las m7:)inas :)edan oc)l,as pero ase+)rando s) per6ec,a *en,ilaci8n" La il)minaci8n in,erior se res)el*e en ma>or medida con Nlneas de l)@OI l)minarias de l7mparas 6l)orescen,es en mon,a4e con,in)o lineal1 dib)4ando en el aire la direcci8n de las circ)laciones principales o el e4e de c)r*a,)ra de las b8*edasDcolinas"
de ensean@a > para nios G ? 9 /?1B. me,rosH1 Ves,)arios masc)linos > 6emeninos1 > +radero para pKblico" En,re ambos se pro>ec,a )na @ona para +imnasia r,micaI )na sala de m)sc)laci8n > aerobicI espacio m)l,i)sosI local de Sa)na > masa4e con acceso independien,e al del cen,ro 1 local mFdico o bo,i:)n de primeros a)9iliosI > o6icinas1 *es,)arios de personal1 c)ar,o de limpie@a1 ins,alaciones > locales ,Fcnicos" Los cri,erios 6)ncionales son %n Knico acceso > con,rol
El espacio c)en,a con Pis,a Polidepor,i*a con a6oro para apro9imadamen,e -".LL espec,adores sen,ados > a6oro m79imo en concier,os Goc)paci8n de pis,aH de ;.LL espec,adores1 con pis,a cen,ral Glon+i,)dinalH para compe,iciones de 6),bol1 balonces,o1 *8le> > balonmanoI 0 pis,as para en,renamien,os > campeona,os no o6iciales G,rans*ersalesHI Almacenes1 +enFricos > de ma,erial depor,i*o" El recin,o de la piscina c)en,a con / Piscina c)bier,a de L calles G /?1B. 9 -; me,rosH ,ipo poli*alen,e1 > para
Ves,b)lo represen,a,i*o Eliminaci8n de barreras ar:)i,ec,8nicas en ,odos los recorridos 2inimi@ar los recorridos > las s)per6icies in,eriores com)nesI a la par de con,ar con acceso Knico dar independencia a los di6eren,es )sos Gcanc(a polidepor,i*a1 piscina1 sa)na1 e,cH1 con posibilidad de 6)ncionamien,o a),8nomo" Ve4ta5as ! Los espacios es,7n bien anali@ados de ac)erdo con las ac,i*idades >a :)e se a)men,a las al,)ras solo en los espacios necesarios
compe,ici8n re+ional1 / Pile,a c)bier,a [Escriba el nombre de la compaa] ' C3ACO& VILLA&%EVA SA&DRA
El de4ar los ma,eriales aparen,es (ace :)e el l)+ar se *ea sobrio > es )n +as,o menos >a :)e no se les da )n acabado > se apro*ec(a d7ndole cier,as sensaciones al in,erior" Es,a bien ,ener )n espacio :)e sir*a para di*ersas ac,i*idades :)e no necesi,an )n mobiliario 6i4o"
Des%4ta5as! !)e se (alla (ec(o el ,ec(o *erde > las personas o p)edan andar sobre el"
Dependiendo del )so de la canc(a de 6),bol seria me4or :)e n ()biera 7rea de e9pec,adores >a :)e solo seria de en,rnamien,o .IMNASIO TERRITORIA El p)n,o de par,ida :)e es,r)c,)ra el concep,o de ori+en del pro>ec,o es el nombre del edi6icio :)e lo alo4a NTerri,oriaO P ,erri,orio1 en,onces la
as como b)sca :)e las personas lo+ren liberar s)s car+as1 lle+ando a )n espacio :)e s)+iere )n es,ado medi,a,i*o de con,emplaci8n1 liber7ndose del es,rFs > presiones co,idianas" Es decir1 de4ar a6)era el es,ado de NcinF,ica con,empor7neaO1 para1 )na ar:)i,ec,)ra se NapropiaO de la +eo+ra6a de C(ile" *e@ den,ro del +imnasio1 simplemen,e N6lo,arO"
El ,erri,orio de C(ile con s)s con,ras,es > 6ricciones es el (ori@on,e en,re lo 6sico > lo me,a6sico1 donde el impac,o de la acci8n de los elemen,os es 6riccionado" Es )n ,erri,orio :)e marca el lmi,e en,re lo 6sico > lo me,a6sico" El S)r es des(ielo 6l)*ial1 paso del es,ado s8lido a l:)ido1 (ieloDa+)a" El &or,e es salar1 espacio de 6ricci8n"
En es,e Nreco+erO el ,erri,orio de C(ile se resca,an ,ambiFn s)s ar,esanas el #imnasio O- de Terri,oria es
La ma+ni,)d del paisa4e limpia n)es,ros sen,idos abriFndonos a la e9periencia de la con,emplaci8n" El in,eriorismo se propone reco+er el ,erri,orio1 es
la per6ec,a me@cla en,re (iD,ec( > ob4e,os en ma,eriales na,)rales como crin de caballo > madera na,i*a elaborados especialmen,e por ar,esanos para el l)+ar"
Se obser*a el )so de colores serios > discre,os :)e (acen :)e la persona se sien,a ,ran:)ila
VE&TA$AS al+o posi,i*o :)e se percibe es :)e se :)iere represen,a a ala ci)dad con es,e pro>ec,o O,ra *en,a4a :)e obser*o es el )so de m)c(a na,)rale@a al in,erior para +enerar di*ersos ambien,es
DESVE&TA$AS podra ser :)e los espaco de ,raba4o son demasiado osc)ros > es,o no de4a (acer bien las ac,i*idades O,ra cosa seria la *enilacion1 al realiar ac,i*idad 6sica se +enera calor por lo :)e se necesi,a )na b)ena *en,ilaci8n > adec)ada > bien orien,ada
CE&TRO DEPORTIVO E& VALLE3ER2OSO 2ADRID ESPAQA Se enc)en,ra )bicado en )na @ona cFn,rica de la ci)dad"
La 6ac(ada del edi6icio se enc)en,ra acorde con el en,orno en donde se si,Ka" 2e +)s,a por:)e se enc)en,ra di*idido en @onas >a sea @ona de depor,e @ona de a+)a o @ona de acondicionamien,o 6sico"
En c)an,o al pro+rama del edi6icio1 aparece )n pabell8n polidepor,i*o pensado para el dis6r),e de la pr7c,ica de depor,es de e:)ipo > por o,ro lado )n cen,ro de ac,i*idad 6sica con piscinas1 +imnasios1 salas colec,i*as1 e,c"R me +)s,a por:)e el area con mas r)ido se enc)en,ra en el mismo edi6icio pero ceparada con )n conec,an,e > cada )na ,iene s)s *es,idores para cada ac,i*idad1 la canc(a se p)ede di*idir en ,res pe:)eas o )na +rande > cada )na ,iene s)s +radas" Comple,an es,e pro+rama o,ros elemen,os como la @ona e9,erior de piscinas1 el spa1 la @ona de 6isio,erapia > la ca6e,era1 El +imnasio :)e se enc)en,ra li+ado con los *es,idores > los *es,idores ,ambiFn se enc)en,ra li+ado con )na @ona de a+)a1 la piscina es,a ,iene li+a con )n c(apo,eadero1 spa :)e se compone de di*ersos
elemen,os como )n circ)i,o ,ermal1 )nas d)c(as de sensaciones1 )n bao ,)rco1 sa)na > ,)mbonas ,Frmicas 1me +)s,a :)e el area de piscinas ,en+a )na ,ina para rela4aci8n desp)Fs del en,renamien,o o de la ac,i*idad :)e se reali@o1 la ca6e,era se me +)s,a por:)e es +rande pero para mi +)s,o no se enc)en,ra )bicada en )n espacio en donde p)eda ac)dir ,oda la +en,e1 ,ienen :)e pasar por )n 7rea para ir a la ca6e,era"
obser*ar la ma>ora de las 7reas sin necesidad de recorrerlas" 2e +)s,a debido a :)e cada @ona >a sea seca o de a+)a e,c" ,iene s) propio mod)lo de *es,idores
Las salas de clase colec,i*as de la plan,a primera reciben l)@ na,)ral a ,ra*Fs de dos pa,ios de l)ces > adem7s es,7n abier,as a ,ra*Fs de *en,anales a la piscina c)bier,a1 me +)s,a por:)e ,iene doble al,)ras a dem7s 7reas" En es,a misma plan,a se enc)en,ra la @ona de 6isio,erapia1 en )na par,e m7s ,ran:)ila > apar,ada del edi6icio1 4)n,o a las o6icinas del cen,ro1 si,)adas oc)pando )n l)+ar es,ra,F+ico desde el :)e a ,ra*Fs de )na serie de *en,anales se dominan casi ,odos los espacios del comple4o1 me +)s,a por:)F p)eden
En la Kl,ima plan,a se si,Ka la +ran sala de 6i,ness1 A ,ra*Fs de es,e espacio de 6i,nessse accede ,ambiFn a )na c)ar,a sala de clases > a )na ,erra@a al aire libre :)e ser7 (abili,ada como a)la de clases colec,i*as al aire libre G,aiDc(i1 aerobic1 e,cRH El )s)ario p)ede lle+ar al cen,ro en s) propio coc(e1 es,acion7ndolo en )n es,acionamien,o s)b,err7neo con el :)e c)en,a o >a sea )n es,acionamien,o a ni*el > acceder direc,amen,e al cen,ro desde el parEin+ a ,ra*Fs de )no de s)s nKcleos de com)nicaciones" El diseo ,iene )na disposici8n ,al :)e permi,e :)e si por c)al:)ier circ)ns,ancia )na par,e del edi6icio no es,7 en 6)ncionamien,o en )n momen,o de,erminado1 el res,o p)eda se+)ir s) ac,i*idad sin ni si:)iera percibir es,a circ)ns,ancia"
URUAPAN MIC6OACAN
SOU( .YM Es,e +imnasio c)en,a con los si+)ien,es )s)arios ,Fcnico de man,enimien,o1 encar+ado de +)ardera1 direc,or1 recepcionis,a1 cocinero1 /; ins,r)c,ores aro9" Para las di6eren,es ac,i*idades"
de personas > el 7rea de espera es,a sin )na relaci8n *is)al direc,a p)eden las personas ir a 7reas sin permiso" El area de spinnin+ se enc)en,ra en plan,a ba4a con capacidad para -; personas ,iene )n piso con d)ela de madera con )na al,)ra apro9" De ? m,s > )n claro de /- me,ros el c)al se p)do reali@ar con *i+as I"
PLA&TA MA$A Tiene di6eren,es espacios al en,rar ,iene )n 7rea de re+is,ro1 a mano derec(a ,iene la ca6e,era con capacidad para -/ personas1 con )na barra de ;D? m apro91 es,)6a1 parrilla1 re6ri+erador 1 microondas > )n (orno *er,ical el area en donde +)ardan los dem7s alimen,os ,ienen )na cicina de apro9" -";9-"; m" El 7rea de recepci8n se enc)en,ra )bicado al en,rar a mano i@:)ierda la c)al ,iene mobiliario adec)ado pero no me +)s,a por:)e es,7 m)> pe:)eo el espacio para darle in6ormes a )n +r)po ' C3ACO& VILLA&%EVA SA&DRA
C)en,a con bo),i:)e1 la c)al me +)s,a debido a :)e es ,oda de cris,al > se p)ede obser*ar ,odo lo :)e se enc)en,ra e9(ibido1 no me +)s,a por:)e no la ma>ora de la +en,e la p)ede *er se enc)en,ra m)> ale4ada del 6l)4o de las personas > no ,iene probadores" C)ar,o de ma:)inas :)e ,iene acceso desde la calle c)en,a con / 6il,ro1 - pres)ri@ador1 calen,adores1 / caldera > ,ambiFn se enc)en,ra cerca de la cocina en donde es el 7rea calien,e1 sir*e ,ambiFn como salida de emer+encia del se+)ndo piso" TambiFn se enc)en,ra la +)ardera con )n espacio apro9" De -9-"; en donde solo ,ienen dos sillones > 4)e+os para nios1 me +)s,a por:)e es,a ,odo de cris,al > p)edes obser*ar :)e es,a (aciendo ,) (i4o"
con 0?- locEers los c)ales son los primeros :)e ,e enc)en,ras al en,rar > ,iene bancas en la par,e in6erior1 ,iene 0 la*abos en +ral1 0 sani,arios1 *apor1 ; re+aderas las c)ales al salir de ellas se mo4an los pasillos por:)e el espacio es m)> pe:)eo > no p)ede secarse las personas aden,ro o cambiarse" ' C3ACO& VILLA&%EVA SA&DRA
:)e se enc)en,ra en )n area en donde ,odas las personas p)eden ac)dir a ella sin necesidad de ir a o,ro espacio es,a bien )bicada" Tiene dos salones de )sos m)l,iples en donde se reali@an di6eren,es ac,i*idades como insani,> baile1 dan@a del *ien,re en el se+)ndo sal8n dan clases de bo9 pila,es > >o+a me +)s,a por:)e se enc)en,ran los apara,os necesarios pero no ,ienen en donde +)ardarlos" El area de limpie@a se enc)en,ra en el se+)ndo ni*el cerca de la salida de emer+encia :)e da a la calle la c)al se enc)en,ra bien )bicada para no pasar con desec(os por ,odo el +>m > ,ambiFn por a( p)eden en,rar los ins,r)c,ores o los encar+ados de limpie@a no ,ienen cr)ce con los clien,es" El area del +>m :)e c)en,a con di6eren,es apara,os para reali@ar e4ercicio :)e son L caminadoras1 0 bicicle,as > 5 1 5 escaladoras1 ; corredoras1 para biseps1 ,riseps1 la,erales de (ombro1 (ombro1 ,abla1 pec(o1 pec,oral 6ree1 0 espalda1 0 sen,adillas1 pierna1 sen,adilla libre1 ' C3ACO& VILLA&%EVA SA&DRA
pan,orrilla1 5 le, s,a,ion1 ma:)ina para +lK,eo1 banco1 ,rapecio1 cin,)ra1 ,or@o1 abdomen1 bancas de pec(o1 0 bancas de abdomen1 0 manc)ernas1 barras en,re o,ros1 en donde se
Los *es,)arios se enc)en,ran li+ados a la @ona de piscinas o a )n dis,rib)idor >a sea *er,ical ) (ori@on,al
Enc)en,ra el 7rea de pesas ,iene di6eren,e piso >a :)e las pesas p)eden caerse > es mas resis,en,e"
En +eneral el edi6icio ,iene )na al,)ra apro9" De // m,s1 ? en el primer ni*el :)e ,iene para ins,alaciones especiales como /";D-". m,s en el se+)ndo ni*el ; m,s > de ins,alaciones especiales ,iene /"- apro9" Tiene pla68n de lamina el c)al solo oc)l,a al+)nas ins,alaciones > las dem7s es,7n a la *is,a del )s)ario1 el edi6icio es,a cons,r)ido con *i+as I de /-O soldada con 7n+)los1 col)mnas de acero de 0.90.1 ,ensores de S"
CO&CL%SIT& #E&ERAL Todos c)en,an con ca6e,era para a,enci8n del clien,e Todos los edi6icios c)en,an con areas *erdes C)en,an con +imnasio Todos ,ienes por lo menos dos acceso el principal > el de ser*icio
*en,a4as Tiene il)macion in,erior 6lo)rescen,e" Los espacios es,7n bine anali@ados en c)an,o a al,)ra >a :)e se a)men,an donde se necesi,a solamen,e" El de4ar ma,eriales aparen,es es m)> comKn en es,os espacios"
des*en,a4as
En el in,erior se de4o na,)rale@a para :)ela personas no sien,a :)e *an a encerrarse" Tienen locEers para ,odos los )s)arios
Se di*ide en @onas" Tiene ca6e,era" Ves,idores en cada @ona"Udoble al,)ra en piscina" Tiene es,acionamien,o
2ala )bicaci8n de la ca
El c)po de la ca6e,era es el adec)ado >a :)e son pocas las personas :)e desa>)nan a(" El 7rea de spinnin+ ,iene al ins,r)c,or al 6ren,e > el dos cos,ados ,iene espe4os lo :)e permi,e reali@ar bien el e4ercicio"
La recepcion es,a m)> sala de espera es,a al i debera es,ar 4)n,o con
'ERAR2UIA DE RO(ES
' C3ACO& VILLA&%EVA SA&DRA
%S%ARIOS CLIE&TE
I&STR%CTOR
RECEPCIO&ISTA
&%TRIOLO#O
PERS" MO%T!%E
PERS" #%ARDERIA
PERS" COCI&A
2A&TE&I2IE&TO
LI2PIEAA
ASI#&AR E$ERCICIOS
DAR CLASE
PA#AR
I&SPECCIO&AR AREAS
ATE&DER CLIE&TE
VI#ILA ACCESOS I&SPECCIO&A ASEO PERSO&AL ASI#&R DIETAS PEDIR ALI2E&TO PREPARAR ALI2E&TO 2OSTAR PRE&DAS CO2PRAR
LI2PIAR
DAR 2A&TE&IE2IE&TO
REPARAR E!%IPO
PRO.RAMA AR2UITECTONICO
AD2I&ISTRADOR SA&ITARIO
MARCO (E.A( A#t7*ulo 83"D Los elemen,os ar:)i,ec,8nicos :)e cons,i,)>en el per6il de )na 6ac(ada1 ,ales como pilas,ras1 sardineles > marcos de p)er,as > *en,anas si,)ados a )na al,)ra menor de dos me,ros cinc)en,a cen,me,ros sobre el ni*el de ban:)e,a1 podr7n sobresalir del alineamien,o (as,a
die@ cen,me,ros" Es,os mismos elemen,os si,)ados a )na al,)ra ma>or1 podr7n sobresalir (as,a *ein,e cen,me,ros" Los balcones si,)ados a )na al,)ra ma>or a la mencionada podr7n sobresalir del alineamien,o (as,a )n me,ro1 pero al i+)al :)e ,odos los elemen,os ar:)i,ec,8nicos1 deber7n a4)s,arse a las res,ricciones sobre dis,ancia a lneas de ,ransmisi8n :)e sealen las normas sobre obras e ins,alaciones elFc,ricas aplicables"
IW" En los espacios para m)ebles sani,arios se obser*ar7n las si+)ien,es dimensiones mnimas libres <ren,e <ondo Gm"H Gm"H %sos domFs,icos E9c)sado ."B. /".; > baos en La*abo ."B. ."B. c)ar,os de (o,el Re+adera ."B. ."B. Maos pKblicos E9c)sado ."B; /"/. La*abo ."B; ."Z. Re+adera ."L. ."L. Re+adera a Presi8n /"-. /"-.
2I&I2AS
DE
II";" Recreaci8n En,re,enimien,o Acceso principal bH /"-. m" En,re *es,b)lo > sala /"-. m" I"D DI2E&SIO&ES 2I&I2AS DE CIRC%LACIO&ES 3ORIAO&TALES"