Aprende a cultivar Stevia, la planta que puede curar la diabetes

POR MANZANA 29/04/20 2

!ace un tie"p# ve$a"#s un d#cu"ental lla"ad# Plantas que curan, Plantas pr#%ibidas en el c#n#c$a"#s a &#sep ' su cru(ada p#r el us# de estas plantas incre$bles, la stevia es la planta que %i(# abrir l#s #)#s de &#sep a este "und# de plantas que curan, de a%$ que se l# ap#de c#"# el pa*+s de la Stevia, &#sep, de su pr#pia "an# les c#"part# este e-tens# ' "anual para su cultiv#, repr#ducci.n ' cuidad#s,

/enerla en casa ' c#"erla de ves en cuand#, aunque este"#s san#s, n#s ap#rtara *randes bene0ici#s, 'a que re*ula el a(1car en la san*re, reduce la presi.n arterial, re*ula el aparat# di*estiv# en *eneral, act1a 0av#rable"ente en "uc%as pers#nas c#n ansiedad, reduce la *rasa en pers#nas #besas ' es diur+tica,

MAN2A3 45 623/78O, R5PRO426679N : 2SO 45 3A S/587A R5;A247ANA

3a Stevia, planta de #ri*en tr#pical <Para*ua'=, tiene un c#"p#rta"ient# distint# del natural en cli"as "editerr>ne#s, d#nde l#s d$as ac#rtan "uc%# durante el #t#?#@inviern#, pr#v#cand# as$ una parada i"p#rtante en el creci"ient# de la planta <en ca"bi#, en las islas 6anarias su c#"p#rta"ient# es ">s si"ilar al de sus #r$*enes tr#picales=,P#r este "#tiv#, la planta que es plurianual <es decir, que puede rebr#tar 4@A a?#s=, cada pri"avera arranca #tra ve( c#n 0uer(a, rebr#tand# nuev#s ' nu"er#s#s br#tes desde deba)# de las ra$ces,A partir de la pri"avera ' casi %asta "ediad#s de a*#st#, se puede repr#ducir p#r esque)es <cas# si"ilar al de l#s *erani#s=, P#r "edi# de este siste"a, de una planta de Stevia que rebr#te en pri"avera se puede %acer de 200 a A00 plantas, esque)and# durante t#d# el tie"p# que ve*eta, !a' que tener en cuenta n# plantar un rebr#te que acabe en 0l#r, p#rque nunca enrai(aria,

P#r #tr# lad#, l#s br#tes de pri"avera ' veran# p#cas veces suelen tener 0l#r, Bl#res que, p#r #tr# lad#, nunca dar$an lu*ar a se"illas c#n p#der de *er"inaci.n, de a%$ que la repr#ducci.n se %a'a de %acer p#r esque)e ' n# p#r se"illas, 4e esta "anera, si parti"#s de una buena variedad c#nservare"#s sie"pre las pr#piedades "edicinales,

Para asegurarnos que un brote de Stevia sin races enrace bien, hay que seguir los siguientes pasos:

1,@!a' que llenar la "aceta c#n turba ad#bada, que se puede enc#ntrar en cualquier C*ardenD # viver#, ' re*arla %asta que la turba quede bien e"papada, 2.@6#rtar l#s 0 c" 0inales de un br#te de Stevia de un#s 20 c" de alt# <ase*urarse que n# acaba en 0l#r=, 4e est#s 0 c" de tall#, quitar las 2@E %#)as de la parte de aba)#, para 0acilitar su enterra"ient# en la turba, presi#nand# bien 0uerte c#n l#s ded#s alreded#r del tall# par que %a*a c#ntact# c#n la turba %1"eda,N# de)ar pasar "uc%# tie"p# desde que se c#rta ' %asta que se planta el br#te, Me)#r c#rtar ' plantar in"ediata"ente # "antener en a*ua c#"# si 0uesen 0l#res c#rtadas, 3.@4ep#sitar la "aceta en un lu*ar s#"bread#, para evitar que el s#l i"pida el enrai(a"ient# ' re*arl# E veces al d$a <p#r la "a?ana, a "edi# d$a ' p#r la tarde=, Observaci n: 6uand# se dice p#ner una planta reci+n plantada en un lu*ar s#"bread#, si*ni0ica p#nerla sie"pre en un invernader# # al aire libre en un lu*ar en que n# le de el s#l directa"ente en nin*1n "#"ent#,Si es al aire libre, p#nerla un lu*ar res*uardad# del vient# para evitar la des%idrataci.n e-cesiva, 2n lu*ar s#"bread# n# quiere decir el interi#r de una %abitaci.n # un al"ac+n #scur#, !.@A l#s 2F@E0 d$as el br#te de Stevia c#"en(ar> a p#nerse derec%#, ' cuand# se #bserve que al*una %#)a nueva e"pie(a a salir, 'a se puede p#ner en una (#na c#n ">s s#l, d#nde 'a n# parara de crecer,6uand# el br#te transplantad# c#"ien(a a sacar %#)as nuevas, de)ar de re*ar E veces al d$a ' re*ar s.l# una ve(, al principi# del d$a, 4urante el veran#, es necesari# re*ar t#d#s l#s d$as, per# en pri"avera ' #t#?#, esperar a re*ar a que la tierra n# de sensaci.n de %u"edad en c#ntact# c#n la "an#, 4urante el inviern#, al estar la planta parada, re*ar "u' p#c#, para evitar que se pudran las ra$ces, 'a que de ellas %an de v#lver a br#tar nuevas plantas durante la pri"avera, ".@Al cab# de d#s "eses de %aber replicad# # transplantad# el br#te sin ra$ces a la "aceta, transplantar p#r se*unda ve( al lu*ar de0initiv#, que puede ser al aire libre, en el suel# de un )ard$n, %uert# # ca"p# de cultiv#, dentr# de un invernader# # a una "aceta bastante *rande, para 0acilitar el ">-i"# creci"ient# de la planta, 5l invernader# per"ite avan(ar la pr#ducci.n unas se"anas en pri"avera ' retardar la decadencia en el #t#?#,5n l#s "eses ">s 0uertes del veran#, el invernader# se puede s#"brear un p#c# para evitar el cal#r e-cesiv# ' si"ular el cli"a tr#pical del que es #ri*inaria la Stevia, A pesar de t#d#, al aire libre se desarr#lla "u' bien, #,@6uand# se lle*a al 0inal del #t#?# ' n#ta"#s que la planta 'a n# tiene *anas de crecer ' se llena de 0l#res, es el "#"ent# de rec#rtarla, de)>nd#la a 0 c" de altura ' apr#vec%and# para secar las %#)as que aun quedan, $,@Para secar las %#)as durante el veran# de "#d# c#rrect#, pr#curar que n# les de el s#l directa"ente, c#n el 0in de preservar t#das las pr#piedades "edicinales,3as %#)as de 1lti"a %#ra, cuand# se p#da la planta para pasar al inviern#, es inevitable secar las al s#l, aunque en peque?as cantidades, se pueden secar en el interi#r de la vivienda d#nde %abr> "e)#r te"peratura,

O%S&'()*+O,&S -& )%O,O . /')/)0+&,/O )%O,)-O 5s una planta p#c# e-i*ente, 6#n el ad#b# #r*>nic#, n# %a' pr#ble"a en pasarse c#n la d#sis, per# en el ab#n# "ineral # qu$"ic#, vi*ilar n# a?adir en e-ces#, p#rque la planta ser resiente "uc%# e inclus# puede c#lapsarse ' "#rir, 5l ab#n# "ineral # qu$"ic#, se %a de c#"en(ar a aplicar a l#s d#s "eses del transplantad#, p#c# per# a "enud# <cada E0 d$as=, 5l ab#n# "ineral, tiene que llevar ">s p#tasi# que 0.s0#r# ' nitr.*en#, ' estar enriquecid# en "icr#ele"ent#s, 6#n un buen ab#n# #r*>nic#, es su0iciente una aplicaci.n al a?#, al inici# de la pri"avera, si la planta esta plantada en el suel#, # a?adir un 20@E0 G de turba si esta en "aceta,

/')/)0+&,/OS 3a Stevia es una planta "u' resistente a l#s insect#s ' l#s %#n*#s, si n# se abusa del rie*# ' l#s ab#n#s qu$"ic#s nitr#*enad#s,5n cas# que se #bserve al*1n pul*.n # "#sca blanca, se rec#"ienda %acer trata"ient#s c#n e-tract#s de a)#, aceites de Ne" u #tr#s pr#duct#s aut#ri(ad#s p#r la A*ricultura 5c#l.*ica,Si se #bserva a al*una #ru*a, n# es necesari# aplicar nin*1n trata"ient#, e-cept# cuand# el ataque es "u' 0uerte, cas# en que se rec#"ienda tratar c#n preparad#s %ec%#s c#n Bacillus thuringiensis <es un insecticida ec#l.*ic# que n# requiere pla(#s de se*uridad=, 6#n est#s trata"ient#s n#s ase*ura"#s una rec#lecci.n de %#)as sin t#-inas, per"itiend# #btener t#das las pr#piedades "edicinales que la planta c#ntiene,

1SO 0&-+*+,)2 -& 2) S/&(+)

6#nsultand# la "ultitud de estudi#s ' c#n la e-periencia de centenares de diab+tic#s que la c#nsu"en en 6atalu?a ' el rest# del estad#, se puede decir que es una planta que re*ula el a(1car en la san*re, que reduce la presi.n arterial, que re*ula el aparat# di*estiv# en *eneral, act1a 0av#rable"ente en "uc%as pers#nas c#n ansiedad, reduce la *rasa en pers#nas #besas ' es diur+tica, 3a d#sis que suelen utili(ar la "a'#r parte de las pers#nas que %an #bservad# e0ect#s bene0ici#s#s esH 4 %#)as tiernas c#"idas directa"ente antes # "ientras se desa'una ' 4 %#)as ">s antes # durante la cena,6uand# n# se disp#ne de %#)as tiernas se puede %acer una in0usi.n de %#)a seca <una in0usi.n p#r la "a?ana ' #tra p#r la n#c%e=,3a in0usi.n se puede %acer cada ve(, c#n una d#sis de una cuc%arada de p#stre p#r ta(a de in0usi.n, # bien se puede %acer para d#s d$as, de)and# que un litr# de

a*ua e"piece a %ervir, cerrar el 0ue*# ' a?adir 4 cuc%aradas de p#stre de %#)as secas trituradas, de)and# rep#sar c#"# "$ni"# E0 "in antes de t#"arla, para que la %#)a dilu'a en el liquid#, sus pr#piedades,

3a dosis utili(ada p#r la "a'#r$a de pers#nas que %an #bservad# e0ect#s bene0ici#s#s esH

&n 3rescoH unas 4 %#)as tiernas t#"adas antes # durante el desa'un# ' 4 %#)as ">s antes # durante la cena,

Planta secaH cuand# n# disp#ne"#s de %#)as 0rescas de 0#r"a c#nstante p#de"#s %acer una in0usi.n de %#)a seca, Para t#"ar la planta en 0#r"a de in0usi.n e"pleare"#s una cucharadita de postre rasa 42 gra5os6 p#r in0usi.n, d#s veces al d$aH una t#"a p#r la "a?ana para re*ular el d$a ' #tra t#"a al 0inal del d$a para re*ular la n#c%e, usand# una cuc%aradita de p#stre cada ve(, Para ">s c#"#didad se puede %acer una ve( al d$a la in0usi.n ' *uardar en la nevera en b#te de cristal cerrad# la in0usi.n s#brante para la t#"a si*uiente, P#r e)e"pl#, si quere"#s %acer un litr#, a?adi"#s una cuc%arada s#pera c#l"ada al a*ua %irviend#, apa*a"#s el 0ue*#, a*ita"#s suave"ente, de)a"#s rep#sar un#s 17 5inutos ' se pasa p#r un c#lad#r, 3a in0usi.n debe *uardarse en 0ri*#r$0ic# 'a que c#n un litr# tendre"#s para d#s d$as, /#"are"#s un vas# en a'unas p#r la "a?ana ' #tr# antes de cenar # de ir a d#r"ir,

ObservacionesH las pers#nas c#n diabetes deben ir c#"pr#band# l#s niveles de *luce"ia para adecuar la "edicaci.n a l#s niveles que resulten c#n0#r"e se va t#"and# estevia, 7*ual"ente, las pers#nas c#n tendencia a la tensi.n ba)a ' las que est+n t#"and# "edicaci.n %ip#tens#ra deben tener en cuenta l#s p#sibles e0ect#s de esta planta, 3a estevia en gotas tal c#"# se puede #btener en al*un#s estableci"ient#s ,O tiene pr#piedades "edicinales,

&#sep PI"ies N#taH Actual"ente se pueden adquirir esta ' #tras plantas "edicinales para aut#cultiv# pers#nal en la As#ciaci.n sin >ni"# de lucr# , C4ulce Rev#luci.n de las Plantas MedicinalesD que se %a c#nstituid# para 0#"entar el us# de plantas "edicinales . Para saber d#nde c#"prarlas entrar aqui