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Programa de Pilates.

Un Consejo al Día==>Visualizate

He leído que Pilates es una de las mejores formas de terapia física y de salud. Y
quien no se interesa por la salud?, yo podría decir que casi todos.

La psicología va de la mano con Pilates como una fuente de reconstrucción a nivel


mental y físico. Perecería que el paralelismo casi se elimina un muchos casos para
convertirse en una sola terapia sin distinguir una de la otra.

La mayoría de nosotros ponemos como objetivo o como deseo el trabajar en el área


de la Salud. Hasta existen dichos tales como "Primero la salud y luego el dinero o
los negocios" Salud, dinero y negocios son bastante nombrados en la lista de
deseos para el ano próximo.

Yo he tenido bastante éxito escribiendo mis metas del ano próximo en una libreta
o tipo diario. El ano pasado me encontré con una ayuda tecnológica de apoyo para
incrementar el éxito de mis metas de salud, negocios, dinero y amistades.
Podría decir que mis metas se han logrado como si estuvieran en "asteroides".

Es increíble como esta pequeña herramienta es tan poderosa.


Yo fácilmente compararía los efectos del Pilates en el mantenimiento de la salud
con esta herramienta de visualización.

Un Consejo al Día==>Visualizate

Javier Obeso
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